1樓：匿名使用者
以前，我聽到別人說我一句不好的話我可以鬱悶好久，別人看我的眼神我覺得不對我也會想著別人對我有意見。當年我15歲，家窮人醜，所以自卑。可我到了現在25歲，我依然家窮人醜，可我已經不會有當年的那些想法了。
第一，我不求誰，我不偷不搶過得心安理得；第二，我是我自己，我是我父母的小孩，我有自己的地位；第三，我有我自己的生活目標。說得有點多，反正就像大家說的，過自己的生活，難過自己的難過，開心自己的開心。
2樓：匿名使用者
過來人告訴你怎麼改變。你的根本原因是因為慾望無法滿足，所以你痛苦。這裡的慾望是指的是希望別人關注你，喜歡你。
所以，在別人面前，你總是準備著掩飾自己，或者說努力的去扮演一個你希望成為的完美的人。所以，你無法表現真實的自己，這其實就是壓抑人的天性，一旦天性被壓抑，且遭受不公平待遇，也就是原本你的慾望是別人喜歡你，但是結果失敗了，慾望無法滿足，因此你痛苦。你要做的首先是放下這種慾望，不要再有這種慾望，也就是，不再取悅別人去扮演一個完美的人，一旦你有掩飾自己的傾向，你要馬上告訴自己不能這樣，我要把我真實的一面表現出來，並且不再理會別人的看法，因為此時你已經沒有希望別人喜歡你的慾望了，一旦沒有了這種慾望，你就不會有痛苦，因為無欲則剛。
去練習吧，你會找回快樂的自己。
3樓：匿名使用者
做真實的自己就好
不管什麼情況什麼表現 那其實都是真實的自己偽裝也是自己
你真實了 也有人說你是偽裝的
你偽裝了 也有人說你真實
所以自己怎麼舒服就怎麼來
不舒服就想辦法讓自己舒服點
也許有的地方是你需要改進的
人無完人 所以任何不舒服的情況都是提升你能量的條件要感恩這些不舒服的情況發生
同時改進和找到真實的自己
第一。想怎麼樣就怎麼樣 你都是對的。
第二。覺察自己為什麼不舒服 下次同樣情況自己會怎麼處理? 哪些方面需要提升?
4樓：匿名使用者
你就做回自已又怎麼樣！？別人還把你吃了？！怕嘛！膽子大點！多與人勾通！其實你放開了也沒什麼！你試試！你不勇敢！？誰替你堅強！
5樓：暴風雨後會晴天
做自己就好，喜歡你得人就是喜歡你得性格，不喜歡你得人在改變你也不是他喜歡的那樣，只是建議聽不聽由你，加油望採納謝謝
6樓：匿名使用者
你要有自信精神，自己高興就好，別失去自我，你又不指別人活著呢，憑啥看別人眼光做事。
7樓：無愛無礙
雖然在生活中總會因為一些這樣或那樣的原因要做一些自己不喜歡的事，但是你應該確信這樣做會讓你的生活變得更好，有時候適當的隱藏自己是為了做更好的自己。別人的看法你改變不了，但是你又不是為了別人活著。你的真正的朋友會包容你的每一面
8樓：匿名使用者
你的叛逆期來了,不要管別人的,其實做真實的自己更好,不一定做自己就沒有朋友啊
9樓：王者歸來一
這位朋友應該是內向性格吧，過度內向害羞會產生自卑心理，怕被人看不起啊，覺得怎麼都不如別人，你應該放開自己，做自己喜歡做的事要大膽去做，別人的優點虛心學習，你要想著誰都跟你一樣，誰都有對錯，多跟人溝通交流，慢慢你就會改掉不良的心理作用！
10樓：酒色的薔薇
勇敢做自己，走自己的路，讓別人說去吧。人生苦短，及時行樂！
11樓：匿名使用者
你就是你，獨一無二，幹嗎在意別人的看法，做自己就好。
12樓：農民主義噢
咱倆差不多，既來之則安之
13樓：秀子
走自己的路，別人只能看著，怕啥
14樓：jax丶
沒事，他們更喜歡真正的你
15樓：匿名使用者
我也是這樣的，我討厭這樣的我啊！
覺得別人不喜歡我討厭我，所以不敢在別人面前表現真實的自己總有種放不開的感覺，覺得自己做什麼都不如別
16樓：水月白哉
不夠自信 平時聲音大一點 做事情果斷一些 多看看書 找人學習
17樓：灬夢狼灬
把自己當成別人，把別人當成自己。
不要把別人當人看，也不要把自己當人看。不要愧對別人，也不要愧對自己。
愛別人，首先要愛自己。
不懂不會可以學習，人生就是一個學習的過程。現在不會不等於以後不會，現在不懂不等於以後不懂。
學會面對自己，面對別人。看懂了，你的人生才剛剛開始。不要害怕失敗，失敗也是人生中的一種經驗。
18樓：實心果老頭兒
也許是你過於敏感了,因每一個人都是為自己的生命存在而活著,別去在意別人的目光,走好自己的路,幹好自己應該做的事,用虛心客氣的心態對待身邊的任何人,時間一長,人們自然會改變對你的看法..
19樓：羽青空之藍小月
不要太在乎別人的看法，自信點
20樓：青城綠蒂
其實也沒有那麼多人關注你自己，只是自己太過在意，就像一個人穿什麼衣服一樣，好看或不好看，只是有一小陣的議論而已，很快就會忘記的
21樓：百度使用者
做自己對的，不為別人而活
22樓：百度使用者
和我一樣，這都是不自信
23樓：百度使用者
不必理會，少說話多做事
24樓：莘福仔
你怎麼那麼自卑，你是男孩還是女孩呀？
25樓：
秋風。此行不為鱸魚鱠，自愛
我總是在意別人看法，不自信，用覺得自己不好害怕被人討厭，不敢表現真實的自己，壓抑自己的個性，總覺得
26樓：匿名使用者
自卑，不用的。自己就是自己，不需要偽裝另一個自己。人活著就是為了自己，不為了任何人！
你不是人民幣，不可能所以人都喜歡你！讓自己開開心心的才最重要。建議你看一下一些霸氣的王者爭霸的書，聽說《風穿殘汗》不錯。
還有或者看看《四福晉之死》，這本書好看！
27樓：完了完了中小清
你不能這樣總是活在她人眼中，你這麼在乎有用嗎，還不是一大片的質疑，做好眼前的自己，只認為你做得是對的，即使她們不懂，終究有幾個人懂得你的心靈，她人的人生不是你的人生，何必要去看她們的呢
28樓：ms_知道
我也這樣，有的時候感覺自己說錯一句話會難受很長時間，怕別人會對我有看法
29樓：匿名使用者
我們很像，我跟你說的都一樣，我也不敢與人對視，努力想自信點表現出自己來，但內心總是很壓抑。那你現在怎樣了？
30樓：軍瑩然
你換個角度去想，誰會去在意你呢？你為什麼不自信點呢？
31樓：珍貴
有時候不用太認真，畢竟你沒有多少觀眾
32樓：電風扇沒扇葉
我也是這樣的，你要是找到什麼方法，告訴我，我也想改變
33樓：在遠處看著你
做自己，不要在意別人怎麼說，做自己的
34樓：快樂小迷妹哈
走自己的路讓別人說去吧，臉皮要厚
因為之前被人說壞話受了些傷害，後來我就不敢做自己了，在別人面前現在會緊張不敢做自己，害怕得罪別人，
35樓：手機使用者
不要在意別人說什麼，該聽的聽，不該聽的扔
36樓：匿名使用者
只管表現自己真實率真的一面！！！只有最真實的人才能展現出無比的人格魅力
37樓：的假哦哦
我覺得不必太在意別人對你的評價，順著自己心走。
在朋友面前放不開做事情會不自然，怕表現真實的自己，會不讓人喜歡，怕得罪人，怕被人說閒話。。好痛苦導
38樓：劉_l青
看了你的話之後，我很理解你的心情，因為你這種情況也深深地影響過我很長的回
時間。其實引起答你有這種想法的深層原因是你的不信，而不是你的不會說話。換種說法就是你把自己的所謂「不善言談」看得特別的重，彷彿是因為這個影響了你身邊所有的事情。
因為「不善言談」而影響了和別人的交往，因為「不善言談」而影響了自己的前途。你擔心它，為它憂慮，百思不解。但總是找不到解決的辦法，總是改善不了這種狀況。
所以你心情總是不好，特別是在交往中只要有那麼一點點你認為不順利的就會為它憂慮不已，緊張不安。
如果你把你的這種精力轉到其他更積極的行動中，發現你自己的優點，提高你的自信的話。總有一天，你突然覺得自己再也不會在意你的「不善言談」。恰恰相反，你可能變得更活躍，更快樂了。
39樓：非讓人反感
改變內向的性格，多看書，多主動與人接觸
對自已沒信心應該是缺少肯定吧，在別人面前不敢表現真實的自己，說話行為都很顧及別人感受，害怕得罪別人
40樓：古潭的聲音
信心不一定是別人給你的，是自己不敢肯定自己，看不到自己的價值，而且沒有成就感。即使你某件事得到別人的肯定，但總不能依賴別人的誇讚啊，那種信心也不會持續很久。真正的信心是由內而外的。
放開自己，別那麼拘束，不要在意別人的看法，那樣你會活的很累，因為有喜歡你的人，也有討厭你的人，你不能因為別人的看法而忽略自己的感受。你應該是比較內向的人吧，你應該放開一些，勇敢一點，學著改變。
41樓：他愛她她愛他她
缺乏自信的表現 性格是很難改變的 內向沒有關係 但一定要有自信 不要別人不理你 你就對自己沒信心了 不理就不理唄 還巴結他們啊 你只要做好自己的本職工作就行了
還有就是你說的 怕別人盯著你看 心理作用而已 看就看唄 看你說明關注你啊 如果不看你 把你當**人不是更糟？
42樓：手機使用者
我也有你這樣的情況 多讀書 豐富自己的知識面 你會有信心
我不敢做自己，而且總覺得自己做什麼都是錯，總覺得我做自己的話很讓人討厭，別人討厭我，不喜歡我。所以
43樓：匿名使用者
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
44樓：匿名使用者
那就做自己，他煩是他的事，為什麼要委曲求全呢？真正的自己也是有優點的，現在的自己就是一條直線，沒有特點。討厭說明性格不合，做真正的自己才能找到真正的朋友！
45樓：匿名使用者
這種情況我試過，每次我發現自己跟別人的差距就會刻意隱蔽自己。其實這個世界上自己只有一個，不管自己好還是差，只有一個，獨一無二的一個，做真實自己，對自己要信心，不要太在意別人眼中的自己，為難自己為了在別人眼中有個不一樣的自己？何必呢，穿自己的鞋，走自己的路，為別人活著，太累了，人生短暫，要為自己而活，懂？
46樓：forest」寵溺
呵呵，我以前也是這樣不過慢慢還過來了
47樓：匿名使用者
你是自卑的心裡 會給你人生帶來負面影響的
48樓：百度使用者
太任性你就活不出來！
我總是謹小慎微，很敏感，太注重別人的感受！很壓抑，都不敢表現真實的自己，即使在父母面前！我感到很累
49樓：劉佳凝朵
那天看新聞說，「不好意思」等於慢性自殺，仔細想想很有道理，只要是合情合理要學會說「不」，生活會有改變，人活一次不容易，做點自己喜歡的事，因為喜歡所以用心就會有好的發展，重要的是心態一定要好！祝你成功！
50樓：匿名使用者
如果，你在自己的朋友面前可以表現出自己，那麼你就屬於有才能沒氣質的人，但是現在這樣也沒什麼不好，因為到真正關鍵的時候你會變成真正的自己，如果平常注重別人會壓抑，那麼，這不是真的你，如果是偶爾壓抑，沒關係，現在這樣就好，根據自己的想法去做就行了。
51樓：楚暮宇
大膽一點，自信一點，多和家人朋友溝通，慢慢的找自己的優點，建立自信心，就好了
52樓：匿名使用者
首先，做自己擅長的事情，做自己愛好的事情，慢慢的在自己擅長的事情裡尋找自自信，其次，轉變思想
53樓：麵包酸奶加蛋撻
總是在意別人的感受和他人的看法，有時候甚至會因為別人的一句話一個表情就煩惱好久？是這樣嗎？
男人在女人面前怎樣表現自己，在女人面前，如何表現自己才能顯出魅力？
唉。教你一個比較笨的辦法，死死記住她說的一些話，肯定有些什麼想買的，24小時內送到面前 無須浪漫,投其所好即可。你對她好就好了 會照顧她 讓她覺得你很值得依靠就可以了 男人的細心會讓女孩很感動 甚至一生都不會忘記 例如吃羊肉竄時給他拿紙擦釺子頭擦完在給女友再例如洗手時為他打香皂 為他拿毛巾為他擦手為...
很不明白為什麼我男朋友在別人面前不敢牽我手一過馬路就敢牽著我
當有危險的時候保護你的慾望戰勝了不好意思 他很羞澀但他愛你平時放不下但有危險時就會挺身而出 要面子唄！我家那位也是！為什麼男朋友只是在過馬路的時候才牽我的手，平常他不會牽我手走路的 首先，牽你的手過馬路是他愛你的表現啊，平常不會牽你的手說明他是個不善於表達感情的人，但是他的心卻是非常愛你的。過馬路比...
在別人面前很快樂，在自己面前很孤獨，這屬於虛偽嗎？總是口是心非，說話很毒，為人小氣，但卻不是真的小
如果是你自己的話，應該多改變自己的做事和做人方式，在別人面前很快樂這個事應該的，我們每個人不能再別人面前總是不快樂，要讓別人知道自己一直都是很團結友愛的。如果和別人溝通和交往的時候，不要總是傷害別人，話語是最容易傷害一個人的，而且很多時候因為我們的說話傷害的人要比任何時候的傷害都厲害和難以挽回的，所...