1樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
2樓：匿名使用者
太多的人享受了生活給他的甜蜜——你的家人對你的呵護，導致你對他們的肆無忌憚，而卻不能應付生活給他們的磨難。這就是生就這個時代的人的悲哀。但是怎麼樣呢，因此就脫離人間嗎，顯然不能。
當你看到了自身的弱點之後，其實這已經是一個好的開始，但繼之而來的卻是如何面對的考驗。躲避和逃遁可能是在選擇中難以避免的傾向，但這沒有關係，只要還有人生向前的動力，這種逃避的軟弱自當會被你擊潰。希特勒曾經口吃，但為了能夠有一張好口才，面壁苦練終成大業——他的口才舉世聞名。
相信你也會克服目前一切與你不利的東西，把對家人那種不顧一切的勁頭拿出來面對現實吧！
3樓：威猛金剛
沒有特長，是很多人的問題，不光是你。欺軟怕硬，說明你沒有骨氣，軟的欺硬的怕，沒有自尊。學會尊重長輩很重要，以後你會明白的。
家人花錢讓你上學，就應該讓他們的汗水得到回報，最起碼可以達到養活自己的目的，否則你可以退學了，學門手藝也比你瞎耽誤功夫強。
4樓：百小事愛生活
兄弟，別太在乎別人的看法，用心去學習，從現在改變自己，加油！相信自己，每個人都有閃光點的！
5樓：匿名使用者
這是懶出來的毛病，等你工作了就知道後悔了
6樓：氣勢如虹小逗
你這樣就不適合上學，還不如早早的就做點想做的事呢！浪費青春！
為什麼我會突然覺得一切都沒有了意義`
7樓：匿名使用者
想辦法改善啊，我這裡有
幾個方法，你不妨試試提高睡眠質量十法 1.堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上你可能就會失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。
4.選擇鍛鍊時間。下午鍛鍊是幫助睡眠的最佳時間，而有規律的身體鍛鍊能提高夜間睡眠的質量。
5.保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助於睡眠。
6.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。
白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。 7.保持安靜。
關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。 8.舒適的床。
一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠寬敞。 9.
睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助於你放鬆肌肉，可令你睡得更好。 10.
不要依賴安眠藥。在服用安眠藥之前一定要諮詢醫生，建議你服用安眠藥不要超過4周。 最後專家提醒，失眠的時候不要給自己壓力，因為壓力會讓你更睡不著。
許多事情都會影響睡眠質量。德國格羅斯漢斯多夫睡眠障礙**醫院院長霍爾格.海因博士為提高睡眠質量提出了六個好建議。
足部保暖：研究結果表明，雙腳涼的婦女的睡眠質量比足部舒適暖和的婦女要差，海因博士建議，穿著厚襪子睡覺。 不開窗：
引起人們過敏的物質和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進入臥室。海因建議：關上窗戶睡覺。
晚上不打掃衛生：清掃房間使用的噴霧劑和化學清潔劑都可能刺激呼吸道，從而影響睡眠，海因建議：只在早晨打掃臥室。
臥室裡只能擺放鬱金香：臥室裡不能有花卉，因為它們能引起人們的過敏反應。海因建議：
臥室裡只允許擺放鬱金香，鬱金香不會有引起過敏反應的危險。 擦掉化妝品：帶著化妝品睡覺會導致**發炎，夜間抹香水的人，應該考慮到引發哮喘的可能性。
每天多睡15分鐘：海因博士提到了一個新的科學研究成果：婦女每天所需要的睡眠時間比男子多15分鐘。
良好的睡眠是降低脈率，提高免疫力的有效保健方法。 ——提倡睡子午覺 因為「子、午」時候是人體經氣「合陰」及「合陽」的時候，有利於養陰及養陽，尤其子時 ，是一天中陰氣最重的時候，按照《黃帝內經》的理論，「陰氣盛制寐」，所以在這個時候 最容易入睡，而且睡眠質量是最好。這就是說按照睡子午覺理論，晚上11點入睡，效果最好 。
因為這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用，有些老人天一 黑就睡了，身體虛的只好這樣，身體好的則沒有必要。 白天的午覺只需在午時（11點～13點）休息30分鐘即可，因為這時是「合陽」時間，陽氣盛 ，所以工作效率果是最好。 ——睡前減慢呼吸節奏 睡前可以適當靜坐，散步，看慢節奏的電視，聽低緩的**等，使身體逐漸入靜，靜則生陰 ，陰盛則寐，最好的辦法是趟在床上做幾分鐘靜氣功，做到精神內守，入睡後，睡眠質量才會最好。
——睡前可以吃點養心陰的食品 睡前可吃一點養心陰的東西，如冰糖蓮子羹、小米紅棗粥、藕粉或服桂圓肉水…… 因為人睡覺後，心臟仍在辛苦地工作著，在五臟中，心臟最辛苦，所以適當地補益心陰將有 助於健康。 ——睡前用溫水泡腳入睡最好 如果睡前用溫水泡腳，有條件的再輔以足底按摩，效果最佳，因為可以促進心腎相交。心腎 相交意味著水火既濟，對陰陽相合有促進作用，陰陽合抱，睡眠當然起到最佳境界!!
8樓：匿名使用者
調整好心態，世界上美好的事物還是有很多的
9樓：匿名使用者
其實很多問題還是需要你自己去找答案的,去旅遊下吧
10樓：匿名使用者
也許你受了什麼打擊，或者看了某些事情，覺得社會太不公平了，你要看好的方面，停歇歡快的歌曲，心情也會好的。
活得沒有自我，感覺沒有意義
11樓：雷鋒精神大家學
這是你的特質，是你與眾不同的地方。感知到不一樣的世界，這是一筆財富.
我覺得人生沒有意義了，想死
12樓：天后宮
以前和你一樣~~後來還是努力改變了。你應該這麼想，我該怎麼熬過這段時間，我該怎麼努力改變。人生又不會黑暗一輩子，你總會看到光明的，這需要你努力。
自己不努力，卻一直想要逃避，你覺得這樣對得起你的人生嗎？為自己，好好加油一把。加油！
13樓：首判閣下
你可以培養一些興趣愛好，像開發大腦能力的象棋，圍棋之類的。你可以參加健身，這可以提高你的身體素質，打造讓人羨慕的身材。你也可以多看一些世界名著，這可以擴充套件你的視野，讓你變得有修養、魅力！
或者多交朋友。當然，剛開始做這些時很枯燥，但只要咬下牙關，你將受人矚目！
14樓：執正太之手
這個和我受的苦比起來不算什麼
小事而已
15樓：米河巨集大
為了你的哪一點淡淡的念想 ，請留步，靜下來，睡上兩天就麼事了
16樓：天狼星奇
那我比你強，我最起碼現在堅持到了初三。然後感覺精神越來越崩潰（苦笑。）
為什麼我總覺得活著沒有什麼意義？
17樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就明白活著的意義
18樓：曉燕之戀
那是因為你現在沒事幹造成的，找個事自己喜歡的事做一定就覺得活的很有意義了，希望你早點回到正常軌道上來
19樓：匿名使用者
讓自己更加充實一些,有時候太閒了就會胡思亂想.實際上生活的大部分時間都會平淡一些的
20樓：霧裡的世界
那是因為你太閒了，或者你現在生活很矛盾
我總是覺得一切都那麼沒有意義
21樓：匿名使用者
.......你沒有朋友嗎，沒有你除了家人以外在乎的人嗎，你現在是在上學還是怎麼的，覺得沒有意義的時候又是怎麼發洩自己的不快，恨自己是沒有結果的，額，我覺得你的心態特別不好，最好調整好自己的心態，這樣就能做好做好的自己。
我自己就是個廢物沒有出息，活著好累，我感覺人生沒有意義了。
22樓：水晶心水晶語
先去找一份工作賺些學費，然後學一門技術，勞動局也有專門為下崗人培訓的，等有一技之長了，工作就好找了，收入也穩定了，一切都會越來越好，希望能幫到你
23樓：魂霸天在此
哥們還是妹子，我的情況和你一樣，真想和你認識！
24樓：惜沫安然
親~千萬不能消極！只要你積極向上，就一定會有所作為的1就算所有人都不相信你，我也會永遠支援你的！加油！
感覺人生已經沒有意義，我覺得人生沒有意義了，想死
其實，人生就是五彩繽紛的世界，人生就像一團麻，就是一連串的你我他。一個人有一個人的活法 一個人有一個人的理想和志向，不同的人有著不同的人生價值和追求。其實平心想，靜氣論，放眼一條單程人生路，有去無回，雖長也短。人活一輩子不容易，少不了病，免不了老，更逃不了死，生命本無常，由不得你和我。既然走上了人生...
我覺得人生沒有意義怎麼辦，覺得人生沒有意義,怎麼辦
善良是你很好的財富，不要排斥，善可以但勿濫就好。沒有財富，好教育 都不怕，只要有上進心，不懶惰 財富什麼的都會有的，但請不要在此怨天尤人，不要只是想怎樣怎樣，行要果。又健康的身體，不懶，上進，善良 會去思考 這不是財富嗎邁一步，喜歡上網嗎，喜歡就學電腦，學了就是資本，現在的工作和電腦打交道的 很多吧...
覺得人生沒有意義怎麼辦總覺得人生沒有意義該怎麼辦
給自己制定一些人生的計劃和目標，朝著目標而奮鬥，就會逐漸找到自己的人生意義。哥，你已經 過了十分之一了？也就是說才十多歲了。那還很年輕，現在已經想到這個問題，說明已經比同齡人要想的多了。我覺得，有時候人不一定是為自己而活的。你父母生下了你，把你撫養長大並且給你上學嗎，讓你吸收知識。所以你活著的第一件...