1樓：晨雨梧桐
頭朝外的方bai向 。
北方農村的火du
炕，大都zhi是在臥室的南dao面搭炕，「炕沿」內 在北面 ，睡覺時，頭朝北方容 。
如果火炕搭在臥室北面，炕沿在南面，睡覺時，頭朝南面。
東西廂房的火炕，也是頭在炕沿的那一面 。
如果反過來睡覺，就叫做 「頭朝裡」 。
2樓：宋佔生
傳統的農村火炕大多都是靠窗戶。
南北向房子。北牆沒有窗戶。
如果是東屋進屋炕在專右側。
屬睡覺時腳衝裡，頭朝外。
也就是頭北腳南。
我知道的是北方都是這樣的，上百年都這樣。
現代，有很多火炕在北側的也有，坐在炕上能看到院子。
3樓：老實話好聽
頭朝bai
外的方向 。
北方農du
村的火炕，大都是在臥zhi
室的南面dao搭炕，「炕沿」
專 在北面 ，睡覺屬
時，頭朝北方 。
如果火炕搭在臥室北面，炕沿在南面，睡覺時，頭朝南面。
東西廂房的火炕，也是頭在炕沿的那一面 。
如果反過來睡覺，就叫做 「頭朝裡」 。
4樓：謝謝
首先，抄火炕的裡面連著煙道或者火牆，溫度比較高，而外面的溫度低一些， 人的頭部怕熱不怕冷，腳部怕冷不怕熱，頭朝外睡覺正好符合這樣的規律，可以讓人感覺更舒適。如果顛倒過來，頭朝裡面睡，估計人就會被熱得睡不著覺，還會上火，流鼻血，據說以前還發生過人喝醉酒倒著睡炕頭，結果被燙死的事故！
其次，火炕一般都是緊挨著窗戶，如果說頭朝外睡覺會讓人感覺心裡不踏實，沒有安全感，那頭朝裡面睡，正好挨著窗戶，跟外面只隔了一層玻璃，如果有壞人來了，只要把玻璃打碎就能摸到睡覺的人，這樣豈不是更沒有安全感？相比較而言，還不如頭朝外安全性高呢！
第三，外面的空氣質量比裡面好，頭朝外睡覺可以吸到相對比較新鮮的空氣，有益於身體健康。
5樓：匿名使用者
東西向睡眠。唯獨不睡北向。
睡炕方向有講究嗎？頭朝哪個方向好？
6樓：老實話好聽
頭朝外的方bai
向 。北方農村的火炕du，大都是在
zhi臥室的南dao面搭炕，
「炕沿」 在北面 ，睡覺時，頭專
朝北方 。
如果火炕搭在臥室北面，屬炕沿在南面，睡覺時，頭朝南面。
東西廂房的火炕，也是頭在炕沿的那一面 。
如果反過來睡覺，就叫做 「頭朝裡」 。
7樓：直立行走的小胖
從「天人相bai應」的整體觀來看，睡du覺方位zhi對人的睡眠和健康也是有影響的dao。我國版唐代著名醫
家在《千金要方·道權林養性》中說：「凡人臥，春夏向東，秋冬向西。」就是說，睡眠的方位以春夏二季，頭向東，腳朝西為宜。秋冬則頭向西，腳朝東為宜。
從季節上來看，春夏屬陽，秋冬屬陰；從方位上講，東方屬陽，西方屬陰。春夏之季陽氣升發旺盛，秋冬則陽氣收斂潛藏而陰氣盛，故春夏之季頭向東臥以順應陽氣，秋冬之季頭向西臥以順應陰氣，符合中醫「春夏養陽，秋冬養陰」的養生原則。
8樓：19陽陽
睡覺時頭到底朝向哪個方向好
睡覺時頭朝哪個方向比較好?有什麼講究?
9樓：匿名使用者
最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。因為，如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠自然受干擾。
不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。
身體應和緯度線平行
我們為什麼會感覺疲憊？很大程度上是因為頭部供血不足引起的缺氧。為什麼躺著比坐著、站著更容易恢復體力？
表面上看是軀幹和四肢得到了放鬆，其實更重要的是平躺使得血液迴圈更方便執行到腦部。科學家曾經做過測試，短時間內的倒立要比平躺更快讓人恢復精力，雖然在倒立過程中身體依然是在用力的。
因此，睡覺時應當頭部朝西。因為我們知道地球是自西向東轉動的，頭朝西等於借了地球自轉力，讓血液更加容易向頭部聚集。
頭向西北最好
睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當「立脈」、「立氣」。這個「立」其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。
我們知道我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。
10樓：還比歐西
睡覺時頭到底朝向哪個方向好
11樓：匿名使用者
睡覺要南北方向,有一定的科學依據
地球磁場是南北向的,人體血液含鐵量比較大,自然受影響,順磁力線方向比較有利.
最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。因為，如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠自然受干擾。
不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。
身體應和緯度線平行
我們為什麼會感覺疲憊？很大程度上是因為頭部供血不足引起的缺氧。為什麼躺著比坐著、站著更容易恢復體力？
表面上看是軀幹和四肢得到了放鬆，其實更重要的是平躺使得血液迴圈更方便執行到腦部。科學家曾經做過測試，短時間內的倒立要比平躺更快讓人恢復精力，雖然在倒立過程中身體依然是在用力的。
因此，睡覺時應當頭部朝西。因為我們知道地球是自西向東轉動的，頭朝西等於借了地球自轉力，讓血液更加容易向頭部聚集。
頭向西北最好
睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當「立脈」、「立氣」。這個「立」其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。
我們知道我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。
我們知道，人類生活的地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那麼地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常執行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。
若是睡覺方向為搣東西攠向，機體從外界得不到足夠的能量補充，而磁場的磁力又得不到及時排除，所消耗的熱量又以熱的形態縈繞於周身，導致體溫升高，則氣血執行就會出現失常，產生病態，通常呈現出頭昏、煩躁、失眠、頸椎痠疼等症狀。
若採用搣南北攠睡向，人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態，人體內的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血執行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協調進行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質量，有利於身心健康。」
想想在異地時，睡覺的方向是正南北向，的確舒心自在，所以。。。 據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益於健康。並表現為睡得好，精力充沛，食慾增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺症狀有所改善。
頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。
12樓：美食天天新看點
科普一下正確的睡眠方向，睡覺時頭朝哪個方向最好？
13樓：私人營養師佳潤
睡覺時頭朝哪個方向最好
14樓：衛振英吾未
頭北腳南
頭朝北，腳朝南，因為人睡覺順著地球磁場的方向對身體有好處。
15樓：會吃漢堡的狼
好象聽說是朝北比較好
睡覺頭朝哪個方向好風水
16樓：默默她狠傷
科學研究表明，人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向(分南極和北極)，磁場具有吸引鐵鈷鎳的性質；
人體內都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵，選擇頭北腳南的朝向入睡，可順應地磁力線，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場對人體的干擾，使睡眠更加香甜。
中醫也認為，人們睡覺時應該頭北腳南。解釋是，取這種睡向，人體內的氣血執行方向與地球磁力線方向一致，容易使氣血暢通，代謝率降低，能量消耗減少，一覺醒來，自然覺得身心爽快。
17樓：俏葶葶
朝那邊睡更健康
「眠食二者，為養生之要務。」良好的睡眠能補充能量、恢復精力，有「養陰培元」之效。中醫精神心理專家周曉寧教授表示，掌握睡眠養生要領，即可「馴服噩夢」，踏上簡單易行的養生之道。
正確睡眠朝向 秋冬睡臥頭向西可安神養陰
關於睡眠時臥的方向，古人提出「秋冬向西」的觀點，如《千金要方·道林養性》裡說：「凡人臥，春夏向東，秋冬向西」，《老老恆言》引《記玉藻》：「凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西」。
原因是春夏屬陽，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合「春夏養陽，秋冬養陰」的原則。
睡眠風水：床頭朝向外牆 埋下「疾病大隱患」
張先生買了套新房，他看到新設計的房屋都是低窗臺的，一心想把大床靠著低窗臺放。他感到，這樣透風更通暢。沒想到，他住進新房後日日難眠。
原來雖然床頭的面積增大了，但夜間各種光亮、聲音時常驚醒他，影響睡眠。相關專家指出：一般而言，房屋牆壁可分為外牆和內牆。
外牆(與室外相鄰)往往溼度高，溫差大;內牆(分割室內房間)相對溼度低，溫差小，因此建議把床頭靠著內牆睡而且不要靠著牆角睡，才不易生病。對年輕人而言，可能還
18樓：僑新惠承業
，睡覺是我們每個人每天都必須要做的事情，經常會聽到有些人講，睡眠不好，失眠，多夢，似睡非睡的，很容易驚醒，其實這與你睡覺的方式有關係，要遵循自熱的法則，那麼睡覺的時候頭朝哪個方向更好呢？華人開運網提醒大家要注意以下幾點。
1.東方是太陽升起的方向，由於太陽磁場的關係，朝東而睡能促使人早起。古人云一日之計在於晨，如果你希望每一天都充實而忙碌，所以東方是最合適的選擇。
2.懂得一些風水學的朋友都知道，風水學上有一個禁忌：通常不能頭衝西睡覺。
西面被認為是個令人懶惰的方向，如果無奈只能選擇朝西而臥，那麼千萬不要採用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。
3.對於某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠症狀，但也容易令人精神沮喪。因此可以採用溫暖的粉色，紅葡萄酒色的臥具，這兩種顏色能夠調動人的精神，同時又使人心神鎮定。
4.西北方向是乾卦，風水上學認為最有利於睡眠的方向，因此很適合老人和家裡的長輩以及男主人。此外，與之相配的顏色有黃色、白色、粉色和黃銅色這些西北方向的主色調。
5.頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。因此，從風水學來看，可以用黃色的床單或臥具來佈置，因為從風水養生學來看，黃色可以安神，緩解失眼症狀，但是最好不要用淺色或丁香色，因為這兩種顏色都有很強的光線色彩刺激作用，不利於人的睡眠。
6.東北方因為是艮卦，屬於口舌是非方位，因此在此為擺臥床容易做噩夢，位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。如果你的臥室條件有限，不得不朝東北而臥的話，可以通過採用深色，淡粉色或淺黃色的臥具來緩解這些不利影響。
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