1樓：佳尼斯
碘鹽中的含碘量，對碘營養充足的人群來說，「不會帶來任何醫學上的危險」。
因為碘元素及其同族的其它元素在高溫、潮溼環境，或遇到食醋等酸性物質，就很容易揮發掉
但是身體上不缺碘的也沒必要吃加碘鹽，現在市場很多無碘鹽，如果缺碘可以吃，但一旦吃多了可能患甲亢的機率較大
2樓：發飆的長頸鹿
碘鹽是指含有碘酸鉀（kio3）氯化鈉（nacl）。世界衛生組織推薦每人每天的食鹽攝入量是6克，但中國國民普遍超過20克。這就需要同時提供不含碘的鹽供人選擇，2023年5月，衛生部牽頭進行了一項「沿海地區居民碘營養狀況」調查，原因是國內一些沿海地區的甲狀腺疾病發病呈上升趨勢，這一現象被認為與補碘過量有關。
對此，一些**甚至提出了驚人的「碘鹽致病說」。8月12日，衛生部有關部門作出迴應，表示「甲狀腺癌與食鹽加碘有關」的說法缺乏證據。同時宣告，中國絕大多數高碘地區已停供碘鹽，衛生部將適當下調現行食鹽加碘量。
怎樣吃碘鹽才安全:
1不同性別、年齡的人群需要的碘量不同，一個人在不同時期所需要的碘量也不同，要根據自身情況合理食用碘鹽。
2甲狀腺疾病患者是否可食用碘鹽，一定要遵醫囑，自行決定會加劇病情。
3瞭解自己居住的地方屬於缺碘地區、適碘地區還是高碘地區。然後，結合自身的碘攝入情況，決定是否該吃碘鹽。
4根據調查，上海、浙江沿海城市和福建沿海農村孕婦碘缺乏風險較高。所以，當地的「準媽媽」們要注意補碘。
5味偏鹹的人吃碘鹽攝入的碘比較高，要適量減少食用碘鹽或者在今後改吃含碘量較少的鹽。
6高碘地區的人如果飲用當地的水，可以不吃碘鹽；如果飲用非本地水源的桶裝水或純淨水，可能需要吃碘鹽。
7生活在適碘地區的人，如果平時膳食中含碘食物較多，可以碘鹽和無碘鹽交叉著吃，今後也可吃含碘量較少的鹽，以調節自己的碘營養狀況.
3樓：正見和合門窗
不好！任何有額外新增的食品、藥品都不宜長期使用、食用。因為額外新增以後被人體長期吸收又產生其他微量元素不足，從而導致生理機能失衡又得補充其他的，........
這就造成一個永遠補充永遠不平衡的惡性迴圈之中
4樓：明華鋼結構
對於中國人來說，已經典過剩，所以現在提倡無碘鹽，
正常人可以用石上柏煮水當水喝嗎，正常人長期用黃芪泡水喝或者煮水喝可以嗎？對身體有好處嗎
可以肯定的告訴你當然有好處。黃芪在很多地方又叫做綿芪，因為看上去綿綿的，就像你長的很胖別人也會給你起個名字叫小胖一樣，黃芪是一種知名的重要，據醫書記載早在2000多年前就已經被入藥，其歷史可謂源遠流長，因為其極高的要用價值，被大量的挖採，導致現在的數量非常的少，已成為漸危種，被列為國家 保護植物 可...
正常人的血壓是多少呢，正常人血糖是多少
我還是說些實用的吧！正常血壓高壓是139到100mmhg,低壓是89到60mmhg.但是這是一個正常範圍，不是每個人都一樣的。正常理想血壓是高壓120,低壓80.兒童10歲以前是是正常人的2 3,也就是高壓80,低壓50為最好在這個範圍內可有5左右的波動。在14歲以後就接近正常人的120 80了。在...
高難問題 正常人如何學習唇語，正常人如何學習唇語
唇讀 資料 tid 27444 tid 5654 還有一塵液個亂兄此很好的英文資料，有具譁迅體的建議和步驟 html 正常人如何學習唇語 別人說話的時候 你看著他的嘴唇 還有自己說話的時候也注意自己的嘴唇動作，我覺得多少可以學習些，記得以前在學校玩過讀唇遊戲，有四組，老師發給第一個人一個紙條 他看過...