1樓:活寶
影響長時記憶的客觀因素主要有三個:時間因素、識記材料的位置、識記材料的性質和數量。
1、時間因素
學習後經過的時間越長,保持越少,遺忘越多,但遺忘的速度不是均衡的。
2、識記材料的系列位置
一般而言, 系列性材料開始部分最容易記住,其次是末尾部分,中間偏後的內容則容易遺忘。原因是前後學習材料相互在干擾,前面學習的材料受後面學習材料的干擾,後面學習的材料受前面材料的干擾,中間材料受前、後兩部分學習材料的干擾,所以更難記住,也更容易遺忘。
3、識記材料的性質和數量
識記材料數量越大,識記後遺忘得就越多。例如艾賓浩斯就從控制影響識記的因素入手,用節省法對記憶的各個方面進行了定量分析。
通過多年耐心細緻的實驗研究,他得出了以下結論:音節組的長度與學習速度的關係:音節組的長度增加時,誦讀到能正確背誦所需的次數就急劇增加。
如識記12個音節只要誦讀16.6次就能背誦;而識記36個音節就要誦讀55次才能背誦。
識記材料的性質一般來說,熟悉的接近生活的材料遺忘得最慢;有意義的材料較無意義的材料,形象和突出材料較平淡、缺乏形象性的材料遺忘得慢。
2樓:木原正樹
n 時間因素
n 識記材料的性質與數量性質:熟悉、有意義的遺忘得慢
數量:材料少,忘得慢
n 學習的程度
低度學習
過度學習
n 識記材料的系列位置效應n 識記者的態度:不重要的、不感性趣的、不合需要的,易出現遺忘。
3樓:金水相生
時間太長了和沒有充分的理解會導致遺忘,只要注意休息和增加接觸的頻率就行了
影響遺忘的主要因素有哪些?
4樓:demon陌
影響遺忘程序的因素:
1、學習材料的性質。 有意義的材料比無意義的材料遺忘得慢;形象、直觀的材料比抽象的材料遺忘得慢;比較長的、難度較大的材料遺忘快;材料的系列位置不同,保持效果也有差異。
凡是能引起主體興趣,符合主體需要、動機,激起主體強烈情緒,在主體的工作、學習、生活上具有重要意義的材料,一般不易遺忘。反之,則遺忘得快。
2、識記材料的數量和學習程度。 材料越多,越容易遺忘。學習程度太小或太大,都不利於對知識的記憶。實驗證明,過度學習(即能夠背誦之後再進行的學習)達到 50%,記憶效果最好。
3、記憶任務的長久性與重要性。
4、識記的方法。 以理解為基礎的意義識記比機械識記的效果好得多。
5、時間因素。 根據遺忘規律,記憶的最初階段遺忘速度快,隨後逐漸變慢。學習內容的儲存量隨時間減少。
6、情緒和動機。 學習者的情緒和動機等也影響遺忘程序。學習者情緒差、動機弱、目的不明確都不利於記憶。
最早對遺忘進行實驗研究的是德國心理學家艾賓浩斯,他提出了著名的「遺忘曲線」。 他以無意義音節為材料,依據保持效果,繪製了遺忘曲線。
這條曲線表明,遺忘的程序是不均衡的,其趨勢是先快後慢、先多後少,呈負加速,並且到一定的程度就不再遺忘了。
5樓:緒桂蘭蘇婉
影響遺忘的主要因素有以下觀點:
1、識記材料的性質與。
2、學習的程度。
3、識記材料的系列位置。
4、識記者的態度。
5、時間因素。
6、情緒和動機。
6樓:歲月不寒
遺忘的影響因素
(一) 識記材料的性質與數量
識記材料的性質與數量。一般認為,對熟練的動作和形象材料遺忘得慢,而無意義材料比有意義材料遺忘要快得多;在學習程度相等的情況下,識記材料越多,忘得越快,材料少,則遺忘較慢。因此,學習時要根據材料的性質來確定學習的數量,一般不要貪多求快。
(二)學習的程度
一般認為,對材料的識記沒有一次能達到無誤背通的標準,稱為低度學習的材料;如果達到恰能成誦之後還繼續學習一段時間,這種材料稱之為過度學習材料。實驗證明,低度學習材料容易遺忘,而過度學習的材料比恰能背誦的材料,記憶效果要好一些。當然過度學習有一定限度,花費在過度學習上的時間太多,會造成精力與時間上的浪費。
(三) 識記材料的系列位置
人們發現在回憶系列材料時,回憶的順序有一定的規律性。
如人們對於26個英文字母的記憶,一般以開頭的字母如abc較好,最後的幾個字母xyz效果也很好,但對字母表的中間部分則容易遺忘。在一項實驗中,實驗者要求被試學習32個單詞的詞表,並在學習後要求他們進行回憶,回憶時可以不按原來的行後順序。結果發現,最後呈現的專案最先回憶起來,其次是最先呈現的那些專案,而最後回憶起來的是詞表的中間部分。
在回憶的正確率上,最後呈現的詞遺忘得最少,其次是最先呈現的詞,遺忘最多的是中間部分。這種在回憶系列材料時發生的現象叫系列位置效應。最後呈現的材料最易回憶,遺忘最少,叫近因效應。
最先呈現的材料較易回憶,遺忘較少,叫首因效應。這種系列位置效應已被許多實驗所證實。
(四)識記者的態度
識記者對實際材料的需要、興趣等,對遺忘的快慢也有一定的影響。研究表明,在人們的生活中不佔主要地位的、不引起人們興趣的、不符合一個人需要的事情,首先被遺忘,而人們需要的、感興趣的、具有情緒作用的事物,則遺忘得較慢。另外,經過人們的努力、積極加以組織的材料遺忘得較少,而單純地重述材料,識記的效果較差,遺忘得也較多。
影響遺忘的主要因素有哪些
7樓:demon陌
影響遺忘程序的因素:
1、學習材料的性質。 有意義的材料比無意義的材料遺忘得慢;形象、直觀的材料比抽象的材料遺忘得慢;比較長的、難度較大的材料遺忘快;材料的系列位置不同,保持效果也有差異。
凡是能引起主體興趣,符合主體需要、動機,激起主體強烈情緒,在主體的工作、學習、生活上具有重要意義的材料,一般不易遺忘。反之,則遺忘得快。
2、識記材料的數量和學習程度。 材料越多,越容易遺忘。學習程度太小或太大,都不利於對知識的記憶。實驗證明,過度學習(即能夠背誦之後再進行的學習)達到 50%,記憶效果最好。
3、記憶任務的長久性與重要性。
4、識記的方法。 以理解為基礎的意義識記比機械識記的效果好得多。
5、時間因素。 根據遺忘規律,記憶的最初階段遺忘速度快,隨後逐漸變慢。學習內容的儲存量隨時間減少。
6、情緒和動機。 學習者的情緒和動機等也影響遺忘程序。學習者情緒差、動機弱、目的不明確都不利於記憶。
最早對遺忘進行實驗研究的是德國心理學家艾賓浩斯,他提出了著名的「遺忘曲線」。 他以無意義音節為材料,依據保持效果,繪製了遺忘曲線。
這條曲線表明,遺忘的程序是不均衡的,其趨勢是先快後慢、先多後少,呈負加速,並且到一定的程度就不再遺忘了。
8樓:匿名使用者
影響遺忘的主要因素有以下觀點:
1、 識記材料的性質與。
2、學習的程度。
3、識記材料的系列位置。
4、識記者的態度。
5、時間因素。
6、情緒和動機。
9樓:雲南萬通汽車學校
遺忘的影響因素
(一) 識記材料的性質與數量
識記材料的性質與數量。一般認為,對熟練的動作和形象材料遺忘得慢,而無意義材料比有意義材料遺忘要快得多;在學習程度相等的情況下,識記材料越多,忘得越快,材料少,則遺忘較慢。因此,學習時要根據材料的性質來確定學習的數量,一般不要貪多求快。
(二)學習的程度
一般認為,對材料的識記沒有一次能達到無誤背通的標準,稱為低度學習的材料;如果達到恰能成誦之後還繼續學習一段時間,這種材料稱之為過度學習材料。實驗證明,低度學習材料容易遺忘,而過度學習的材料比恰能背誦的材料,記憶效果要好一些。當然過度學習有一定限度,花費在過度學習上的時間太多,會造成精力與時間上的浪費。
(三) 識記材料的系列位置
人們發現在回憶系列材料時,回憶的順序有一定的規律性。
如人們對於26個英文字母的記憶,一般以開頭的字母如abc較好,最後的幾個字母xyz效果也很好,但對字母表的中間部分則容易遺忘。在一項實驗中,實驗者要求被試學習32個單詞的詞表,並在學習後要求他們進行回憶,回憶時可以不按原來的行後順序。結果發現,最後呈現的專案最先回憶起來,其次是最先呈現的那些專案,而最後回憶起來的是詞表的中間部分。
在回憶的正確率上,最後呈現的詞遺忘得最少,其次是最先呈現的詞,遺忘最多的是中間部分。這種在回憶系列材料時發生的現象叫系列位置效應。最後呈現的材料最易回憶,遺忘最少,叫近因效應。
最先呈現的材料較易回憶,遺忘較少,叫首因效應。這種系列位置效應已被許多實驗所證實。
(四)識記者的態度
識記者對實際材料的需要、興趣等,對遺忘的快慢也有一定的影響。研究表明,在人們的生活中不佔主要地位的、不引起人們興趣的、不符合一個人需要的事情,首先被遺忘,而人們需要的、感興趣的、具有情緒作用的事物,則遺忘得較慢。另外,經過人們的努力、積極加以組織的材料遺忘得較少,而單純地重述材料,識記的效果較差,遺忘得也較多。
10樓:紅存箕巧凡
影響遺忘的因素是:
1、識記材料的性質與數量;
2、學習的程度;
3、識記材料的序列位置;
4、識記者的態度。
什麼是遺忘?影響遺忘的因素有哪些?
11樓:星河
1.識記材料的性質與數量
2.學習的程度
3.識記材料的序列位置
4.識記者的態度
遺忘:指對識記過的材料不能回憶和再認,或者表現為錯誤的回憶和再認。
艾賓浩斯是德國著名的心理學家,是第一個從心理學上對記憶進行系統實驗的人。他對記憶研究的主要貢獻之一就是對記憶的保持規律作了重要研究,並繪製出著名的"艾賓浩斯遺忘曲線"。記憶力再好的人遺忘也是不可避免的,但從什麼時候開始遺忘的?
怎樣減少遺忘?何時複習效果最佳?通過遺忘規律可以一目瞭然。
12樓:濃糖濃糖糖糖
1.時間
2·材料的性質與數量
3.學習的程度
4.材料的位置
5.識記者的態度
《心理學》中遺忘的原因及其影響因素是什麼?
13樓:不懂先生
遺忘的原因一:消退。就是你記了某些資訊,但不經常去回憶,那麼它在人腦中的印象就會逐漸減弱,以致最終消退掉。
也就是說,本來有條神經通路是通順的,但因為神經電流不經常走這條道了,電流就不存在了,道路就堵塞了,自然到不了目的地。原因二:干擾。
就是腦子裡記的東西太多了,常相互重疊、相互混淆,要想回憶清楚某一個問題,一下子很難找到,往往經過反反覆覆的苦想才能想起來,或者想到一點兒。發生這種情況,是因為神經電路通道太多太密集,相互干擾,不小心這條道路岔到另外一條去了,或者很多條道路堵在一個路口,誰都走不通,資訊自然也就讀取不出來。
下面是有助於強化記憶力的幾個有效方法:
1、間隔重複記憶法
平時學習中,自己辛苦地記下內容,但記憶卻無法清楚地維持到考試之時,事後才懊悔地想著,如果反覆多念個幾次就好了。這樣的經驗,大家多少都曾有過吧。
我們在學習活動當中,把工作記憶中的資訊留住比較簡單,一般來說,只需要不斷地排演、重複就可以做到。比較難的是將工作記憶轉換成長期記憶的過程,但這個過程也有簡單易行的辦法,那就是間隔重複。研究表明短時間多重複幾次比一次長時間記憶效果更好。
熟練記憶的最好辦法就是間隔重複,這種方法有助於向記憶儲存概念。我們每個月要組織月考,其實也是學校在幫助學生進行間隔重複記憶。
所以自己在學習中,也要學會時不時的來重複記憶和檢測一下自己對知識的掌握,至於重複的頻率,可以根據知識的難度和重要程度來設定。
2、比起死背,理解才是記憶的捷徑
記憶力的增進,主要在於是否能正確理解事物,這一點可說是不變的大原則。
有位心理學者巴塞特,曾經以「本質層面的理解可以強固記憶」為主題,對歷史課的學生們做實驗的結果顯示,有充分理解歷史事實與意義的學生,比起理解程度較低、只知背誦史實的學生,其記憶情況是明顯地更為優秀。這個實驗也可以作為「理解有助於長期記憶」這一說法的佐證。
數學或物理學的公式也一樣,如果能夠自己推導證明出畢達哥拉斯定理,那一定可以確實地記住這個數學式。
覺得自己生來記性就差而想放棄之前,請再一次確認是不是真的都理解了。努力地理解內容,看起來像是在繞遠路,事實上卻是通往記憶真正的「捷徑」。
3、讓記憶材料生動起來,才能記得又快又牢。
比如影象記憶、諧音記憶等。影象與右腦的視覺中樞直接相連,視覺區域有強化記憶的能力,能夠幫助你把看似乏味的概念進行壓縮簡化。而且影象記憶相較於傳統記憶,不過分受遺忘記憶曲線的制約,也就是說即便是不經常去複習,記憶儲存的時間也會較長一些。
影象記憶的基本原理,就是把需要記憶的材料,通過聯想、編碼等的方式轉化為生動具體的影象進行記憶。影象記憶的要領是影象必須精簡、誇張、生動有趣。影象記憶的主要難度在於編碼,即如何把需要記憶的文字內容轉換為印象深刻的影象,之後還需要對影象進行聯想等,把影象轉為影像記憶。
剛開始接觸影象記憶法的人由於沒有這種習慣,因此入門難度會大些,只能對特定的一些內容進行影象記憶。不過經過經常性的訓練以後,大腦得到活化,想像和聯想速度會明顯加快。《精英特速讀記憶訓練軟體》中就有詳細的編碼記憶的原理、方法和練習,感興趣的可以參考學習學習。
如果單純使用影象來記憶,工作量會非常龐大。因此在記憶的時候,需要結合各種方法來統籌規劃,靈活的運用,這樣才可以實現輕鬆記憶。
4、「容易記的」先開始,心情、效率最好
記憶也是一樣,滿滿的材料堆在眼前,只怕連想去記的心情都難以產生。無論哪一個學科,一定有些看起來會比較容易記得住的內容。以數學來說,像是之前做過相似的題型,或是英文單字裡音節較少的單字,找出這類容易掌握的素材,從這些先開始記憶。
記住這些容易記的材料,之後順勢就能簡單地突破其他障礙。
另外,即使只是從眾多材料裡選出好記的材料,在不知不覺間也會記下相當多的數量。到一定程度後回頭看看,發現「已經記這麼多了啊!」就會有種負擔減輕的感覺,更能繼續努力下去。
抱著「還有這麼多要記啊!」或「已經記這麼多了啊!」的心情來記憶,兩者間的效率肯定有很大差別。
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