1樓：戴狼牙的紅與黑
想想自己為什麼易怒，生氣都是有原因的。
首先，你可能是遇到了很多煩心事，然後到了這個程度你就爆發然後發洩第二，你習慣了這樣的說話和處理問題方式，能不能控制下自己一兩次？
第三，身上負面情緒沒有找到合適的發洩口，個人建議，兜風、美食、旅遊等。比較好靜下心來平復心情的一個是深呼吸，還有就是私下看些旅遊日誌，可能前半個小時難以堅持，但是多試幾天，你會發現，這個對自己脾氣和性格有很大幫助。
最後，做個溫暖的人，發脾氣誰都會，為什麼很多人不願意對好朋友或者身邊的人生氣，因為它覺得情緒是會傳染的，可能最後還是需要自己消化。
希望答主能夠找到合適的解決辦法，一切順利哦。
2樓：匿名使用者
其實易怒,脾氣暴躁 對於一般人來說不是一種病 。造成這種現象的原因有很多,比如說天生的性格就容易易怒,脾氣暴躁,壓力比較大,生活與工作上有不順心的事
3樓：白塵吟寒
這是肝火過旺引起的，注意控制情緒，避免生氣，適當的參加一些休閒娛樂活動或者是聽聽**轉移注意力。
4樓：匿名使用者
慣的，只能說明這個人自私
脾氣暴躁，易怒，一點小事就發火，沒有耐心！怎麼了，
5樓：玉玉換句話講
暴躁、易怒一般是身體的肝膽出了問題。《內經》上說，「肝主怒」，肝主情志。就是說生氣、發怒其實與肝有關。
而肝膽互為表裡，所以脾氣急躁的背後反應的是一個人的肝膽問題重。肝膽五行屬木，樹木要長得茂盛，需要充足的水肥滋養。我們身體的肝膽經絡想要通暢調達，也是需要充足的津液濡養。
如果身體的津液水平低，肝膽經絡沒辦法通暢調達。
肝膽出了問題不僅僅會影響我們的情緒，
我們身體裡，肝膽經絡循行經過的地方都可能受到影響。
例如：1．偏頭痛
頭部兩側為膽經循行經過的地方，而肝膽互為表裡，肝膽經絡濡養的不好就易引發偏頭痛。肝膽問題嚴重的小主還會有太陽穴附近發青、青筋暴露、有痘痕等情況。
2、臉色發汙
《內經》上講膽經「是動則病……面微有塵」，肝經「是動則病……面塵脫色」。這兩句話的意思結合起來就是說肝膽經絡有問題，會使人總有臉洗不乾淨，油乎乎的感覺，這種情況在女性身上非常常見。
3、外眼角有斑
外眼角處是膽經循行經過的地方，肝膽經絡濡養的不好，體內有瘀滯，就會導致外眼角長斑。
擴充套件資料：
調息自己身體肝膽的方法
1．規整作息
每日早睡避免熬夜，最好在晚上十一點之前入睡。
因為晚上11－凌晨1點為膽經當令，凌晨1－3點為肝經當令，這段時間內熬夜易加重肝膽問題。
2．艾灸太沖穴
太沖穴位於足背側，第
一、二跖骨結合部之前凹陷處。太沖穴為人體足厥陰肝經上的重要穴位之一，平時性子急躁，愛發脾氣的小主，可以艾灸此穴位。
3．食補調理
多喝大米湯
提到身體濡養的不好，就一定要請出我們的大米湯了。
粳米有保胃氣的功效，粳米熬製的大米湯更有補津液的效果，多喝大米湯可以快速恢復身體的津液水平，幫助濡養好肝膽。
6樓：匿名使用者
是不是因為什麼事情心情不好呀，所以看什麼都不順眼。既然知道自己這樣不好，那麼最好獨處，調整好心態之後再做事，否則把人得罪光了就麻煩了。
7樓：清池桑
可能是你的壓力太大，多去散散心吧。
8樓：匿名使用者
遇到很多不順心的事撒
脾氣越來越暴躁。做事稍有不順就很煩躁。耐性一天不如一天。易怒。
9樓：匿名使用者
好像提出類似問題的人很多。看來大家現在應該是壓力比較大的。首先，找找看是什麼事情令你不快， 仔細想想是不是有什麼令你糾結和放不開的事情，然後想辦法解決問題，這是其一；再者，多思考，自己發脾氣對自他造成的心靈和精神傷害有多大；遇事多提醒並剋制自己，多訓練，時間久，慢慢就會得到改善；第三，去看看是不是自己身體狀況有問題，因為，有時候生理會影響心理的。
總之，只要你願意改變，就一定會有辦法慢慢改變的。因為天助自助者！
10樓：小兔子乖乖
沒有興趣愛好，沒有追求，沒有樂趣，缺錢吧？
易怒，脾氣暴躁是病嗎？
11樓：匿名使用者
其實易怒，脾氣暴來躁 對於一般源人來說不是一種病bai 。造成這種現象du的原因有很多，比zhi如說dao天生的性格就容易易怒，脾氣暴躁，壓力比較大，生活與工作上有不順心的事，等等 原因有很多種， 但最重要的是如何發洩出來！！！ 在想發脾氣的時候：
可以試著想一些開心的事，可以聽聽歌，可以玩遊戲，可以看看電影（動漫，戲劇，最好的是恐怖片），可以吃東西，可以去跑步，可以睡覺，可以在沒人的地方大喊幾聲，等等。方法很多，關鍵是懂得不在傷害自己親人和愛人的條件下發洩出來。
12樓：匿名使用者
如果說這是病 應該每個人或多或少都會有一點吧 可以吃蘆薈膠囊吧最主要的還是要自己控制 可以多看看古典詩詞什麼的修養身心 對於一些煩的事情 不要追根究底 那是無底洞 要看得開一點
一個人動不動就發火，一點小事就罵人得了什麼病
13樓：匿名使用者
中醫上是肝bai
火旺，佛法du上是業障病，是zhi有冤親債主在dao作祟，因為他以前的冤
版親債主希望他不權好。
實際上如果唸佛，消業障，藉助佛菩薩的加持是能改變的，但這要看個人的緣分。
我的父親也是這樣，自己想改，但每次都是發洩完了再後悔。高興的時候唸佛，不高興的時候就發洩。這不是真信，沒有用的。如果真信了就開悟了，就能知道怎樣做了，也得到佛菩薩的加持了。
我現在念佛來回向給他，幫他消除業障，希望有改掉的那一天。
14樓：匿名使用者
可能躁狂症，也或許是有抑鬱症，焦慮症，強迫症
15樓：匿名使用者
肝火旺盛，建議使用靜心口服液，呵呵
16樓：乖小咪臭小咪
哈哈！真的是更年期。我爸就是這樣。不過如果本來就脾氣暴躁，更年期更嚴重
17樓：匿名使用者
也許沒啥病，就是最近心情不好。過去了就好了。
我為了生活辛辛苦苦的賺錢,一有不順心的事就怪我,我也好累呀,有誰安慰我
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我一有什麼事不順心就會拿父母發氣，而且我用的什麼東西都是父母給的，而且我父母經常吵架，我有時候覺得
有句話叫江山易改本性難移，我也有各種各樣的缺點，想改變但改變不了，不過，我可以建議你好好跟父母談談心，如果不容易談下去，就以半威脅的方式，然後約法三章，儘可能為雙方提供一個平心靜氣的環境，坐下來好好談談，談談你的理想，雙方之間對對方的看法和期望，還有以後共處的方式。孩子和父母之間，大多數問題其實是出...
5歲多的孩子脾氣很暴躁，一不順心就發脾氣扔東西，應該怎麼辦
採取懲罰教育，比如當他再扔東西時，可以警告他，這是不尊重他人，可以不讓他吃飯，不讓他看動畫片等等，但一定要說到做到，否則會前功盡棄。如此做幾次，孩子自然會有所收斂，父母一定要沉住氣，不能心軟。因為他不懂得如何去表達自己的情感，所以就用丟東西來表達，就等同不樂意了就用哭表達的概念一樣，你別讓孩子把哭和...