1樓:流浪的金絲雀
1、酸辣土豆絲:
製作工藝
1. 將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝乾水分。
2. 青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,幹辣椒切絲。
3. 炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入幹辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
2、紅燒茄子:
1 把茄子洗淨去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝乾水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗淨,切成段。
2 豬肉洗淨切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,醃製10分鐘入味
3 倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。
4 繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦!
3、魚香茄子:
原料:茄子 2條, 肉絲少許.
姜, 蒜, 蔥, 辣豆瓣醬, 醋, 糖.
製法:1. 將茄子洗淨瀝乾,切成小圓段備用。大蒜洗淨切末、蔥洗淨切成蔥花,
姜切末備用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水備用. 注意: 碗中先放糖,
再放醋. 醋放到和糖一樣平.
2. 將油加熱後,放入茄子段炸軟成金黃色時,撈起將油瀝乾。
3. 將姜, 蒜, 蔥爆香後,倒入肉絲,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中
的調料拌炒, 即可盛入盤中。
4、青椒炒雞蛋:
做法:1.把青椒用清水洗淨,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裡,用筷子攪散開。
2.鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,炒好倒出。
3.往鍋內倒入餘油,燒熱,放入蔥花熗鍋,隨著放入青椒絲,加精鹽炒幾下,見青椒絲翠綠色時,放入炒好的雞蛋、味精,翻炒均勻,用香醋烹一下,即可出鍋。
5、地三鮮
材料:土豆 1 個 ,茄子 2 個 ,青椒 1 個
調料:烹調油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜蓉、生粉、高湯各適量
做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊。 2、鍋中到入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用.。
3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起.。 4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊,略炒.。5、加入水生粉大火收汁即可
6、乾煸豆角
用料:扁豆400克,肉末150克 調料:幹辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量 做法: 1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗淨,控幹。
2、燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控淨油。
3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、幹辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。
4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻即可。
7、雞肉炒菜花
用料:雞胸肉、菜花 調料:蔥絲、薑末、大料、食用油、料酒、鹽、雞精、蠔油、粉芡 做法: 1、雞胸肉洗淨,切成片用鹽料酒食用油醃一會,再用粉芡抓勻。
2、菜花洗淨劈成小朵,坐開水鍋,下鍋焯一下,撈出過涼水,控淨水備用。蔥切絲,姜切末,蒜切片。
3、另取炒菜鍋,放油,油溫熱了把大料放入,再放薑末,把雞胸肉也放進鍋中滑炒至肉變色盛出備用,然後再把蔥絲薑末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。
4、放料酒、雞精、蠔油,把滑好的雞胸肉也放進鍋中,快速翻炒,放鹽,翻炒,出鍋裝盤。
2樓:林夕的微笑
辣椒炒雞蛋,土豆排骨湯,紅燒茄子,紅燒肉,
推薦幾種家常菜的做法,求急
3樓:匿名使用者
長豇豆,去兩頭,切成一段段,鍋裡蒜、花椒用油爆香,翻炒後加適量水小火煮5分鐘,加鹽裝盤。
捲心菜,手撕成一塊塊,熱鍋涼油。大火翻炒,不要太久,否則菜就不綠了。
水煮雞,雞洗淨和水、生薑、大蒜、八角、桂皮,大火燒開,去浮沫。小火燉煮40分鐘。
糖醋雞,生薑、大蒜、八角、桂皮、花椒油爆香,雞切塊下鍋翻炒,糖、醋、醬油、酒、水調好下鍋,要淹過雞塊,大火燒開小火燉煮30分鐘以上。再調味,大火收汁即可。
4樓:紫櫻雲殤
雙米銀耳粥
原料:大米30克、小米30克、銀耳10克。
做法:1、大米、小米洗淨,清水浸泡半小時後大火燒開轉小火煮20分鐘。
2、銀耳泡發後洗淨瀝水撕成小朵。
3、將銀耳倒入鍋中,煮至米粒開花。
涼拌海帶
原料:幹海帶、鹽、糖、雞精、醋、蒜泥、花椒油。
做法:1、幹海帶稍稍抖落上面的泥土,放入蒸鍋中蒸30-40分鐘;
2、將蒸好的海帶放入清水中浸泡2-3小時,沖洗乾淨;
3、將泡好的海帶切成細絲,沸水中加點醋,放入海帶絲煮3-5分鐘,撈出過涼;
4、放入胡蘿蔔絲、尖椒絲等配菜,加鹽、糖、雞精、醋、蒜泥、花椒油拌勻即可
拔絲蘋果
拔絲蘋果的原料:
蘋果350 克,白糖150 克,花生油750 克(實耗75 克)。熟芝麻10 克,雞蛋1 個,幹澱粉150 克。
拔絲蘋果的做法:
1、將蘋果洗淨,去皮、心,切成3 釐米見方的塊。雞蛋打碎在碗內,加幹澱粉、清水調成蛋糊,放人蘋果塊掛糊。[美食中國]
2、鍋內放油燒至七成熱,下蘋果塊,炸至蘋果外皮脆硬,呈金黃色時,倒出瀝油。
3、原鍋留油25 克,加入白糖,用勺不斷攪拌至糖溶化,糖色成淺黃色有粘起絲時,倒人炸好的蘋果,邊顛翻,邊撒上芝麻,即可出鍋裝盤,快速上桌,隨帶涼開水一碗,先將蘋果塊在涼開水中浸一下再人口,更為香脆。
蘋果湯原料:
蘋果2-3個、幹銀耳5克、乾紅棗6-8個、枸杞數粒、冰糖適量。
做法:1、幹銀耳用水泡發,洗淨撕成小朵;
2、蘋果洗淨,去核切塊或切片;
3、乾紅棗洗淨,去核切塊,枸杞用水沖洗乾淨;
4、將所有材料放入砂鍋中,加入3-4碗水,**煮;
5、大火煮開後,轉小火煮約20分鐘即可。
歲歲年年平安福
料:蘋果1個,洗淨,去皮,切成小塊,酸奶1盒
做法:酸奶澆在切好的蘋果上,拌!
嬰兒雪梨甜湯
原料:銀耳、雪梨、枸杞、冰糖。
做法:1、銀耳提前用冷水泡開,撕成小朵。
2、將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。
3、雪梨切塊、枸杞洗淨放入繼續煮至雪梨變軟即可。(枸杞的量不要太多,否則湯汁會有些微酸)
銀耳湯做起來很簡單,只要花點時間煮至粘稠,自然就會好喝~
披薩原料:
1、麵糰:高粉200克、牛奶(或溫水)130ml、糖10克、鹽1/2小匙、酵母1/2小匙、油1大匙(黃油、橄欖油、玉米油、葵花籽油皆可)。
2、餡料:必備的是洋蔥、乳酪和意麵醬(或番茄醬),其它可隨意,這裡用到了紅椒、甜玉米粒、蘑菇和火腿。
工具:平底鍋、微波爐。
做法:1、「麵糰」中除油外的所有材料混合揉成麵糰,再加入油一起揉,其間摔打幾次,一直揉至麵糰光滑,蓋布,溫暖處發酵至2、3倍大;
2、發好的麵糰用手輕輕揉出裡面的空氣,滾圓後靜置15分鐘;然後取一塊麵團,將麵糰擀成比微波器皿稍微小一點的餅皮,厚度約為0.3cm,用牙籤紮上孔,以免受熱時鼓起,但要留一圈邊緣不扎,再次發酵30分鐘;
3、平底鍋中抹油,熱後放入餅皮,蓋蓋,小火烙至餅皮底部焦黃,一定注意只是烙一面哦,這時餅皮已經八分熟了;
4、蔬菜都洗淨瀝乾水分,切丁,火腿切丁;
5、平底鍋中加入少許油(黃油最香),熱後先倒入洋蔥炒出香味,然後再倒入其他蔬菜略微翻炒,這樣做是為了去除蔬菜中的水分,也減少了之後的烹調時間;
6、餅皮上抹上一層意麵醬(或番茄醬),留邊緣不抹;撒上一層乳酪絲(或乳酪丁);撒上火腿丁;撒上蔬菜;最後再鋪上一層乳酪;
7、8、將準備好的pizza放入微波專用器具,蓋上蓋子,開啟排氣孔;
9、放入微波爐,中大火5分鐘,時間要根據自己微波爐的功率調整,其間不妨開啟觀察一下。
京醬肉絲
原料:豬裡脊肉1條,大蔥2棵(山東的最好),甜麵醬2勺,香油2勺,糖1勺,番茄醬1勺,蔥/姜適量,豆皮隨意。
做法:1、製作祕製甜麵醬:甜麵醬1袋、香油2大勺、糖2大勺,混合均勻,蓋保鮮膜,上鍋蒸,開鍋後5分鐘就可以了。 醬可以一次多做點,密封好放冰箱,可儲存2周,隨吃隨取。
2、豬裡脊肉切絲,上漿:
步驟一,入味吸水:
首先把切好的豬裡脊肉絲裡放鹽,醬油,味精,胡椒/姜粉,並加入適量水,用手或筷子攪拌均勻,放30分鐘左右,記住,一定要加水,水大概是肉重量的五分之一,肉越小,纖維組織破壞面越大,水就要多加一些,如果有蘇打也少放點,可以使肉多吸收水。大約30分鐘後,會發現水都被肉吸收了,肉也比剛切好的時候變大了點,做出來自然就嫩了。
步驟二:加入雞蛋、澱粉和油
給入好味的豬裡脊肉加雞蛋(全蛋)和澱粉,主要起到把水分包在裡面的作用。一般一斤肉加一個雞蛋就夠了,然後加幹澱粉,要一點點加,邊加邊攪拌,把肉絲用手抓一把出來,不會手指縫裡淌出水就可以了,然後倒點油進去,攪拌均勻。
總結一下,步驟就是:基本調料和水,放30分鐘,加蛋,加澱粉和油。這樣肉絲就醃製好了
3、起油鍋,油稍微多一點,大火燒熱後,放入醃好的肉絲,快速滑熟,將肉絲撈出備用。滑熟肉絲一定要急火快滑,通常不超過1分鐘肉絲就變色熟了,剛剛變色就可以撈出了,這是肉絲滑嫩的第二個祕訣。
4、鍋裡留少量油,將蔥、薑末爆香,然後加入祕製甜麵醬2勺,番茄醬1勺,煸炒出香味
5、然後放入以滑熟的肉絲,快速翻炒幾下,立即出鍋。
如果覺得祕製醬的製作方法比較複雜,可以不用火蒸,將甜麵醬2大勺,糖1大勺,香油1大勺混合攪拌均勻,放置一會,即可使用。味道稍有差別,差別不嚴重
金針菇炒雞蛋
原料:金針菇一把、雞蛋3個。
做法:1、金針菇稍微切去點老根,洗淨瀝乾水,然後對半切一下。
2、雞蛋打散,加點鹽,攪拌均勻。
3、油鍋燒熱,倒入蛋液。小火慢煎到蛋液底部凝固。
4、翻身再煎15秒,弄碎蛋餅盛出來待用。
5、再起油鍋。下蔥花,蒜泥爆香,倒入金針菇翻炒幾下。
6、倒入待用的雞蛋,炒至金針菇變軟後,加點醬油,鹽,炒勻。
7、加點蔥花起鍋就可以了,簡單但蠻好吃的。
番茄豆腐:
豆腐切小塊 裹麵粉和蛋液煎至兩面金黃 控油備用
鍋中油5成熱時放入幾片薄薑片小火榨香 然後撈出
放入番茄丁翻炒 加糖 鹽 雞精
最後放入煎好的豆腐翻炒均勻就ok了
肉段原料:
豬肉250克、青辣椒1個、雞蛋1個、胡蘿蔔少許、鹽少許、雞精1小勺、嫩肉粉少許、花椒粉少許、義大利香料少許(選用,用了之後可以將鮮肉提香)、蒜末少許、姜粉少許、生抽2大勺、香醋3大勺、糖1小勺、麵糊少許、水澱粉少許。
做法:1、豬肉切成2-3釐米左右的小塊,加入鹽,花椒粉,嫩肉粉,和(義大利香料,選用)攪拌均勻,加入一個雞蛋。醃製1個小時,如果條件可以再冰箱冷藏一夜。
配菜洗淨,胡蘿蔔切成薄片辣椒改刀成菱形三角形(自己喜歡就好了隨意)糖醋,醬油調好汁備用;
2、鍋中倒入適量的油,將醃製好的肉粘麵糊,放入油鍋炸熟,炸至外焦裡嫩的效果即可;
3、鍋中留少量底油,小火將蒜末,姜粉爆香。加入已經過油的肉段翻炒,並加入生抽,香醋,和少許白糖快速翻炒,最後淋入少許水澱粉即可。
經常給家裡的老人吃哪幾道美食,是營養豐富的
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個人認為,最簡單的煲湯,當然是紅蘿蔔玉米豬骨湯啦,材料只有三種就已經很好喝了,多少可以自己看著辦,把全部材料洗淨,切件,扔進湯煲裡面,大火燒開,轉小火煲兩三個小時,就行了,都不怎麼用看的。請熱解毒?綠豆水就好了 放綠豆進去熬爛了加點冰糖,清涼滋潤 大火燒白湯,小火燒清湯。先旺火,再微火久燉。煲湯做法...