1樓：和添錦
不要這樣壓抑自己啦
簡單地說，每個人在遇到件事情不順心，這件事情還沒有完
全解決，有遇到一個新的問題，此時，心裡就會煩躁了，也不想說話，當然，自己想幹什麼也不知道，睡覺吧，心裡總想著亂七八糟的東西，想著自己的事業，想著自己的感情，計劃著自己的未來，於是睡不著，做事情吧，不知道做什麼，因為只要一著手做事情，心就煩躁起來，於是事情就做不下去了。
有時候很想有個朋友一起聊聊天，一起鬧鬧，可是發覺自己周圍，竟然沒有一個可以叫出來發洩的朋友，頓時陷入了無限的孤獨中，長此以往，就出現你現在在的這種症狀了
其實在生活中我們確實會遇到很多事情，很多挫折，也必須面對各種打擊，可是很多人遇到挫折和打擊的時候想到的是別人的幫助和安慰，沒有靜下心來，分析問題，想解決辦法。面對一個我們無法解決的問題，我的態度就是不去管它，除非它嚴重影響我的生活，不然我過的好好的為什麼去惹一個我解決不了的麻煩呢。
找個朋友聊聊天，如果可以那就出去散散心，或者到運動場狠狠地發洩一番，然後舒舒服服的衝個澡，那時候心會靜下來，，然後就可以安心分析自己的問題了。是在不行就找個好朋友，和她說說，看看他的態度。
我們面臨的每一個問題都是自己的，別人的解決方法永遠都是站在別人的角度提出的，只有自己根據別人的提示和建議尋找到的解決方法才是解決自己問題的最佳方法。
加油，快樂在向你招手！
2樓：匿名使用者
很能理解你的感覺。如同深深的沉入黑的海底，孤獨的想哭。樓上的回答很積極、陽光、正確了，也讓我受益。我曾孤獨的漂泊東西南北，能
3樓：房望亭祕丁
唔，仔細想想你的身邊會有那麼一些人因為你的快樂而微笑，因為你的悲傷而哭泣，所以就是為了他們你也要好好的，不太清楚你現在多大，只是人生中會有那麼一段時間突然覺得很孤單
很想哭那些咬著牙走過的人最終長大了，那些走不出的人最終迷失了方向，送你一句話，各自人生，冷暖自知
為什麼突然有一種心裡難受的感覺，感覺特別孤獨壓抑，想哭但是又哭不出來，平時不知道為什麼，總是有一種
4樓：匿名使用者
估計這就是所謂的抑鬱時期吧。我也有過這樣的感覺，很孤獨，無助迷茫。 你可以去看一些暖心的小故事，一些令人感動的**，事情等等。
還可以聽一些舒緩情緒的歌。實在不行念念佛經也可以呀！雖然在這段時期你會感到很難受，孤單，感覺世間就只有你一個人。
但是如果你持著樂觀的態度度過這一段時間，你會有意想不到的你會有意想不到的驚喜發現。你可以把它想象成是上帝給你的一個磨難你可以把它想象成是上天給你的一個磨難，若你熬過了這個磨難之後的生活，或許會變得若你熬過了這個磨難之後的生活，或許會變得更好。雖然這個聽起來很迷信，但我就是這樣但我就是這樣的。
希望你趕緊度過這一個憂鬱的時期。
5樓：慕少
找個契機讓自己哭出來
比如運動，看一部悲劇電影
6樓：神影郎君
出去走走 晒晒太陽 找個人陪陪 一個人在小空間裡待久了 就會寂寞了 抑鬱了
7樓：被拋棄的亂世
今天你肯定遭遇了什麼事將你以前收過的委屈一塊激發了出來，熬過去你就長大了
8樓：想say一下
這是有點自閉症了，筆者也經常有這種感覺，也許你得多找朋友聊聊天，適量鍛鍊身體以及多出去走走或者旅遊等等，這些也許會幫助到你
9樓：匿名使用者
為什麼心裡難受想哭哭不出來
為什麼有時候會突然感覺很孤獨，害怕，想哭。可是什麼也沒有發生。
10樓：默韻染心
情緒，學會控制自己的情緒，合理適當一下感情
11樓：醫仙
是因為心氣不順，才有這樣的感覺
我突然覺得我很孤單，我想哭怎麼辦
12樓：匿名使用者
單親家庭的孩子就更應該堅強了，如果每個單親孩子生活都像你一樣消極，那麼世界上又會失去多少國家的棟粱之才？你現在就是一種自卑心理，對自己完全沒有了自信！要想活的精彩，重要的還是自己要有一顆自信微笑，這是你首先要擺脫的
13樓：匿名使用者
你覺得自已空虛想哭就哭吧，之後一定要堅強起米，努力工作
14樓：款耳機
想哭就哭出來，是發洩的一種方式，哭過睡一覺醒來，就好了，一切從頭來過。。。。。
突然的感覺心理很難受，感覺到孤獨，壓抑想哭 ，但是靜下來的時候還
15樓：匿名使用者
想哭就哭出來啊，誰都有無助，，孤獨，失落的時候，不過擦乾眼淚以後要做個快樂自己！
16樓：happy閒時小趣
或許是覺得沒有同齡人混的好，或許是因為自己還不夠優秀，或許你的某種行為不被別人認可，或許你就是沒有讓自己忙碌起來，多問問自己，想開了，也就釋然了。
17樓：小波
我也有 今天哭了 舒服多了 心裡也不難受了
18樓：胡梅
不是，找個人出去走走就好了
為什麼一個人的時候總想哭，總覺得好孤單！
19樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福 人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。
能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。
要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。
當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：
這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 [滄之濤的回答]當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。
不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去。 [滄之濤的回答]不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義！
20樓：匿名使用者
上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內開啟的窗。你自己不開啟心窗，又怎麼能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。
心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。
願你天天有個好心情。
21樓：匿名使用者
這證明要交朋友了哦！
22樓：匿名使用者
找個人陪就是了呀 想哭？？？？？？？？？
23樓：秋風吹落的葉子
因為你愛他愛得很深，時間長了就好了，就像喝茶時間長了，越衝越淡。
希望你儘快忘記過去，回到現實，面對美好的未來。
我和我男朋友分手了，我現在很想哭，覺得特別壓抑，一想起他和我在一起時的樣子就想哭。一想到我從此在也
說的copy是廢話，神馬狗屁快bai速忘掉？你忘得 掉麼孩子？感du 情是刻骨銘心的zhi，沒有個幾年還忘得了？有些感情深dao的一輩子都難忘。順其自然是最好，讓自己忙碌起來，別總是一個人，多去做做事，運動，跟朋友去玩，就不會刻意去想它了 重經歷多了，也就不會受傷了新開始一段新感情，俗話說，最好的忘...
想哭的時候怎麼忍住？我覺得自己太脆弱了，每次老師說我兩句就會哭，忍都忍不住，就算一下子忍住了過一會
哭只是一種發洩而已，這又沒什麼關係，沒有人受到委屈或者是痛苦的時候不哭的，不要憋在心裡，這樣對自己的身心健康都不好，想哭就哭出來 有，下次老師說你時，抬眼上看，默唸 小樣 穿個馬背象烏龜，脫了馬背照樣認識你 四眼田雞 把眼淚當想成尿就行了，尿急的時候怎麼憋的眼淚就怎麼憋。要不就做個都比，或者女漢紙。...
喜歡的男孩結婚了，我真的很想哭，甚至有點想不開
其實，你並沒有那麼喜歡他，根本沒有達到愛的地步，你只是覺得失去了他，就象失去一件比較寶貝的物件，所以你想哭。所以沒有什麼想不開的。以後，當你遇到你真正的愛的人時，一定要珍惜。不要再 象丟失物件一樣丟失了愛。小姐姐呀，我想知道，你問過自己的心嗎，到底是喜歡的後悔，還是失去了玩伴，一件珍貴的玩具的懊惱，...