1樓：康莫北鼻
希望對您有幫助，覺得不錯採納一下，謝謝
2樓：_明小明
1、失戀不失志。失戀後決不萎靡不振，失去對事業追求的志向和信心。
2、失戀不失德。不要因為失戀痛苦和憤怒去做過激的蠢事。它是愚味無知的表現，不但不是解除痛苦的良藥，更會造成違反道德人性，觸犯刑律的結局。
失戀後，與對方的愛情可能逝去不返，但友誼還不能拋棄。
3、失戀後要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，而不死死盯住眼前的愛情挫折上。當然，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，有助於心情的開朗。
4、失戀後要善於排除自己的痛苦，會運用旅遊、散步、聽**、看書、寫作、運動、與人傾談、更勤奮的工作等辦法來分散注意力，自我解脫。
5、失戀後不要放棄對愛情的追求，失戀後就想獨身一輩子，這是不現實的。沒有愛情的人生是不完美的，應該繼續去叩響愛情的大門。
還有：怎樣面對失戀？
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
那些三天兩頭喊失戀的人，肯定是不會用多少真情的，因而他們也不存在失與得得問題，如果不是這樣的話，那麼風塵女子，她們客人走了也可以叫做失戀了？
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人；
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人！
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人，
試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，
因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！
3樓：匿名使用者
有的人是投入到下一段感情才慢慢淡忘上一段；
有的人是投入到自己的事業中，等時間慢慢的**；
有的人是放下一切去旅遊，在大自然中釋放自己；
有的人是不顧一切的放縱，然後逐漸平靜，找回自己。
就看你想用哪種方式了，不過無論怎麼樣，建議多出去走走，多看看景，多看看人，也許就幡然醒悟，其實失戀也就是人生的一段旅程而已，揮一揮手，不帶走一片雲彩。
4樓：蕭何月下戲貂蟬
我也在18年12分的手 其實 你自己問問自己 自己在和她的這段感情中是否對的起她 如果自己對的起她 那就沒有什麼好難過的 人各有志 她要走就讓她走好了 她現在咋看待你沒關係 如果她是是個好女孩 那我相信多年後的她要是想起你的話 她會感動 她會知道你是個好男人 至少她會知道你是真的愛她 咱自己問心無愧就好了 得之我幸 不得我命 希望你能放下她 好男人可以痴情 但也要知道該放下的時候要放下
5樓：煽動著悲傷
你不知道前面什麼等著你，可你必須往前走。即使迷茫，時間依舊拖著你。所以我不在意前面到底是什麼等著我，我更在意身邊是誰陪著我，而我比過去前進了多少。
不悲觀也不樂觀，如果前面平坦就大步向前走，如果前面是堵牆那就把它砸個口來。畢竟只有前行的人，才能遇到同樣前行的人。
分手後放不下對方怎麼辦？
6樓：洛小淼
我認為分手後放下對面的方法在以下。戀人之間分手實際上是一件非常普遍的事情。如果感情有起有落，肯定會有甜蜜和寒冷。
但是分手不一定意味著兩個人不相愛。分手有很多原因。誠然，大多數人並不相愛。
然而，有些人因為憤怒和直言不諱而分手。有些因為兩人之間的誤解而分手。有些人因為生活中的瑣事而分手。
這並不是說這樣的分手不能和解。分手後，誰不能讓你走？我真難過。
我會有這些表演。不要輕易「放棄」他！
我關心你，像以前一樣照顧你。 男孩們心中仍然有你，即使分手後，他們也不會馬上把你放在一邊，不管怎樣。相反，他仍然會關心你，照顧你，因為你仍然是他心中最重要的人，你在他心中的地位一點也沒有改變。
雖然兩個人分手了，但在他心裡，你仍然是你，他仍然愛你。分手並不意味著放棄。他仍然想找回你，再次和你在一起，希望兩個人能重新開始。
經常去你曾經去的地方。 忘記某人的最好方法是視而不見。不要想太多過去，也不要在意對方。
如果一個男孩和你分手後去了你曾經去過的地方，這意味著他從來沒有想過要忘記你。因為每次我去這些地方，我都會提醒他你們在一起是多麼甜蜜，我會喚醒一段記憶。這樣，他就不會忘記你。
他這麼做只是因為他心裡還有你，不想忘記你。
向朋友詢問你的訊息。 兩個人分開後，他們應該開始自己的生活，而不要互相打擾或互相關心。只有那些不能忘記或放手的人，才會情不自禁地一次又一次地思念對方。
他們想知道對方的現狀和他們的近況。男孩分手後，他仍然在尋找你們共同的朋友，詢問你們的訊息，瞭解你們的現狀。這樣，他告訴你他仍然關心你，他仍然把你放在心裡，他沒有忘記你。
所以多想對方的不好開始新的戀情儘量轉移注意力。
以上僅個人觀點。
7樓：不巧燕
我覺得愛情這東西，有時候很無奈，即使當初愛的死去活來，不愛的時候，那種感覺就像煙消雲散一樣，再也找不回來。當一個人不愛了的時候，另一方就是想盡一切辦法，恐怕也是無濟於事。
所以，與其糾纏、不甘，還不如讓自己，快點從失戀的痛苦中走出來，開始新的生活。簡單「三步」，讓你輕鬆走出失戀的痛苦，你試試就知道了。
第一，多想對方的不好。
很多失戀的人常常犯的一個錯誤，就是在失戀後更多的想的是對方的好。在一起的時候，可能感覺還沒有那麼明顯，等到失去後就想起了對方的諸多好處。正應了那句話「得到時不知道珍惜，失去了倍感惋惜。
」實際上，過多的去想對方的好，反而加劇了自己的負罪感和失敗感，就會更強烈的陷入後悔和自責中難以自拔。如果愛情已經無法挽回，又想要自己儘快擺脫失戀的痛苦，最好的辦法是多想想對方的不好。
第二，儘量轉移注意力。
人的情緒是受大腦控制的，悲傷的情緒也不例外。減少和縮短失戀的痛苦情緒，最有效的辦法就是轉移注意力。把自己的思想焦點從失戀和思念對方這件事中轉移到別處。
這樣做說起來容易，做起來其實沒那麼容易，也是需要刻意訓練。
強迫自己不要去想，一旦想了就趕快阻止自己繼續想下去，有意識的控制自己的思想，強化自己的大腦自控力。
第三，開始新的戀情。
人生的很多感情是愛情無法替代的。比如友情和親情，就是關係再好，也替代不了愛情。儘早走出失戀痛苦，開始新的一段戀情，也不失一個好的方法。
明知道上段感情已經無可挽回，就要讓自己接受這個現實，勇敢的放下。
給自己一個總結戀情失敗的時間，調整好自己，就可以開始一段新的戀情。不要因此懷疑自己是不是真的愛過對方，也不要覺得這樣做自己是不是很渣。如果付出了真情沒有得到回報，及時回頭，也是一種明智的選擇。
其實放下一段感情沒有那麼難，別陷在失戀的痛苦旋渦裡太久，告別過去，才會有新的未來失戀不可怕，怕的是自己從此不相信愛情，失去了對美好生活的嚮往和追求。
以上僅是個人觀點。
8樓：江淮一楠
如果真的不愛，就要果斷放手，不要因為寂寞，挫敗而試圖去聯絡他。不要因為難過
而只是想找個依靠，使戀情死灰復燃，這樣的戀愛沒有意義。 不要死纏對方。有的人失戀時，為了挽回這份感情，大部分的人都會有找對方好好談談與溝通的衝動。
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再來一次，我們可以澄清所有的誤會，然後我們會合好如初,或者說我們重新開始,拋開以前所有的誤會」，這也是為什麼情場中的最後談判老是永遠談不完的原因。問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。
正確的做法，應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。 豐富生活。好好安排你的生活，想要為情緒找到一個宣洩的出口，其實你有很多生活資源，你要明白除了愛情，你還有親情 、友情、夢想、你要知道失去了愛情，你擁有了自由。
9樓：匿名使用者
情侶分手後，用情至深的那個不僅會傷心難過，而且還會很長時間都走不出失戀的陰影，甚至忘不了那個自己深愛的人，以至於不願意再發展一段新戀情。其實分手了，可以允許自己難過一陣子，但不能一直沉溺失戀的痛苦中，既然分手了，那個人就不是你的良人，不過是生命中的過客，沒必要為這個過客讓自己痛苦，因為生命中有太多值得我們去做的事情，我們可以努力的工作，實現自我價值，這樣的人生才更有意義，當你找到人生方向的時候，你會覺得失戀其實是一件很小的事，那個你原本以為放不下的人也會放下。
10樓：富俊楚慈頡
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛一個
人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是一個愛ta的人，而你失去的是一個不愛自己的人，卻得到了一個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪一個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪一個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已註定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓····就能真正的擁有一份寧靜，一份平淡，一份真情，就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆······
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
希望我的回答能夠讓你滿意！謝謝！！！
我們已經分手兩月了，曾經很相愛，分手時也是難捨難分，都傷害很深很深，兩個人都不吃不喝好幾天。以
只是不想讓你誤解他對你有任何關注。即自己使更新了動態，也是他對過去的感情悼念的方式！別難過，世間都是這樣的，不管走到 總有令人難過的事情，一旦碰到，我們就很容易過度悲觀，把事情看得太嚴重。放心，閉上眼，睡一覺，說不定明天就會有新鮮的事兒發生。一時衝動，慢慢回想又後悔，還留因著你的好 分手了就分手了就...
分手後怎么調整狀態來讀書，分手後怎麼調整狀態來讀書
首先沒有人可以已分手就和沒事人一樣，除非真的那段戀情沒有什麼留戀的，所以，最起碼的時間是要的，你首先要剋制自己每天想這件事的次數，只要減少到一週一次，你已經接近成功了，多和同學在一起吧，多和他們聊聊別的事情，或者專注學習知識，挑最難的看，狠下心的用力學習。過去的就讓它過去吧，畢竟學習最重要。什麼也不...
和男朋友是分手月又複合兩月了，之前在一起兩個月，昨天鬧了點小矛盾，然後談論了很多。他說他不
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