運動時小腹痛是怎麼回事,運動時小腹痛是怎麼回事

2021-03-19 18:33:39 字數 372 閱讀 5842

1樓:賴玉成

其實可能是運動時脾漲痛啦

2樓:中國農業出版社

如果不copy單單是因為運動原bai

因導致的腹痛,有急腹症發生du的可能性時,要及時停止運動zhi,及時就醫。在沒dao有明確診斷前,不要輕易使用止痛藥物,以免掩蓋病情。

如果僅是因為運動原因造成腹痛,應適當減慢跑速,加深呼吸,調整呼吸和運動節奏,用手按壓疼痛部位,彎腰慢跑一段距離,一般疼痛會減輕或消失。如不能減輕反而加重,就要立即停止運動,查詢原因,酌情處理。大多數人在停止活動後,疼痛立即消失,個別需經幾小時後才消失。

若是胃腸痙攣,可以點掐足三裡、內關等穴位。如果是腹直肌痙攣,可以區域性按摩,做背伸動作,牽伸腹部肌肉。

運動時,後腦劇烈疼痛是怎麼回事 謝謝了,大神幫忙啊

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女性小腹疼痛小便時還有血是怎麼回事

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清宮月後小腹痛是怎麼回事?不知道是要來月經了,(清宮後正

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