1樓：匿名使用者
差不多就行了，不要太猛了，我就是鍛鍊時練太猛了，現在髕骨又被我弄出一條裂縫了，差不多點就行了，祝你早日**，大家一起加油鍛鍊啊~~~
2樓：手機使用者
請問你的粉碎性骨折多長時間恢復到位的，是如何恢復的？同命人啊，說說經驗吧！
髕骨骨折取鋼板後多久可以下地行走，多久可以做**鍛鍊，可以做些什麼**鍛鍊？
3樓：匿名使用者
髕骨骨折內固定bai現在國du內常用有兩種方法一是克氏針加鋼zhi絲張力帶固定dao
，這種固定方式，取內回固定後鍛鍊相對要講
4樓：匿名使用者
內固定物去除後就可下地自由行走，髕骨骨折主要是鍛鍊膝關節屈伸及股四頭肌力量
5樓：匿名使用者
你好；根據個人情況，大約8周。
可做一般性鍛鍊，不可負重。
6樓：匿名使用者
2周左右，手術傷口長好了就行了，負重活動要2月後。
髕骨骨折多久以後可以下地活動，髕骨骨折取鋼板後多久可以下地行走，多久可以做康復鍛鍊，可以做些什麼康復鍛鍊？
髕骨骨折內固定bai現在國du內常用有兩種方法一是克氏針加鋼zhi絲張力帶固定dao 這種固定方式，取內回固定後鍛鍊相對要講 內固定物去除後就可下地自由行走，髕骨骨折主要是鍛鍊膝關節屈伸及股四頭肌力量 你好 根據個人情況，大約8周。可做一般性鍛鍊，不可負重。2周左右，手術傷口長好了就行了，負重活動要...
鐳射祛斑多久可以碰水，鐳射祛斑後多久才可以打水光針
鐳射祛斑後多久可以碰水？鐳射祛斑後，膚質還在受傷期間，是不能沾水的，沾了水後膚質會發炎。會使斑更惡化，膚質經過鐳射祛斑 後，相當受了一次傷，有個恢復期的。在進行鐳射祛斑 過了五天後膚質就恢復了，就能洗了，不會只能用清水，千萬不要用洗面奶之內的，這段時間不能吃辣的東西，飲食健康清淡就行了，至於人工細胞...
新房裝修完多久可以入住，新房裝修後要多久才能入住 看完後終於放心了
裝修後多久才能入住？新房裝修多久可以入住？1 普通成年人，通風3個月就可以入住 2 對於兒童來說，通風半年以上才能入住 3 如果是孕婦，也要通風半年後再入住 大約半年，如果室內汙染除的較快，也可早點入住。反正不能馬上住，裝修完感覺不光光是有甲醛 苯的味道，還會有tvoc這些的，都是需要檢測然後去除的...