北京有幾個網球俱樂部

2021-05-28 21:30:50 字數 1498 閱讀 3668

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網球肘原因 由於突然過分伸展肘關節附近的肌腱,使其嵌入肱骨上踝。多是反手擊球不正確或是球拍過重 過大造成的前臂肌肉緊張過度或肘關節有炎症。症狀 肘部痛,從而轉化整個手臂疼痛。緊急措施 停止比賽,用冰塊按摩 纏繃帶固定肘關節 必要的休息。預防和 增加臂力練習 糾正錯誤動作 檢查球拍的重量和大小。損傷發...

關於網球拍的幾個問題,網球拍怎麼選擇

一個個來。1.手膠防滑就行,減震就不必了,你可能說的是吸汗帶吧,我覺得沒必要,一般手膠可以防滑就行了,吸汗只是針對少數人,我是覺得沒必要,還影響手感,wilson的手膠感覺不錯,以前用gamma的,但是 後來發現gamma的手膠在沾了水或者汗之後會打滑,就放棄了。這種手膠是可以自己纏的,你跟店家學一...