1樓：匿名使用者
你可以穿一雙bai前高後低的形體矯正du
鞋，鞋zhi底是前高後低的，與舞蹈形體dao訓練的道理是一專樣的，強制屬
人體重心後移，骨盆前傾得到矯正，脊柱自然也就直了，因為骨盆是脊柱的基座，俗話說：彎腰駝背，腰不向前塌，背也很難駝。一個原則，人在姿勢挺拔的情況下，重心一定在腳跟，反之，強制重心在腳跟，人體姿勢也一定趨於挺拔。
可以試驗一下，赤足，前腳踩一本18毫米左右厚度的書，考察一下自身姿勢是否挺拔來，駝背是否減輕了。
另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。
正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
總有人說我駝背，不知道怎麼改善，矯正駝背的內衣有用嗎？
2樓：白羊曾桃
沒有的，駝背分兩個原因，一個是缺鈣，一個是自己生活中習慣不好，所以你要採取一些強制性的方法改正自己，首先就要在走路啊坐下來等方面強制自己要挺直身體，還有就是我以前一個朋友用過的很有效的辦法，就是每天背部靠牆站著和立正一樣，強迫自己挺直身體，加上自己生活中注意，駝背的現象應該就會好起來，但最終怎麼樣還是要看個人效果因人而異的
對於有點駝背的少女矯正駝背的內衣怎麼選？
3樓：遇上了恰好的你
對於有點駝背的少女沒有矯正駝背的內衣，有的是矯正帶，這個在一般的機械醫療店裡就有賣的，以前叫做背背佳，直接說矯正駝背的，就知道咯。
塑身內衣能糾正駝背嗎？
4樓：想**就點哦
塑身bai
內衣不能糾正駝背。
塑身內衣可以重修du、重塑身體曲線zhi
。塑dao身內衣，能夠馬
版上雕塑您的身權材，美好身段表露無遺，塑身內衣在呵護您的身體之下，恰到好處的集中胸部，雕塑腰部，以及提臀作用，締造自然的**窈窕美態，是沒有糾正駝背的功能的。
駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致，矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量，並牽拉胸部前面的韌帶。
5樓：儒雅的美體專家
會有一些效果，但如果是想糾正駝背，建議還考慮那種新型的床墊，即斜面床墊，它可能效果更好。請參考 ！
6樓：mm黃黃
有一定的效果，關鍵是要自己注意，穿上了之後也要注意時刻把被挺起來，不然就沒有效果的哦
7樓：
我覺得可以哦，我是穿塑身內衣的，就是那個腰背佳，能糾正駝背現象，一樓的mm說沒用只是針對一些不要的塑身內衣，找些專業的內衣**看看，諮詢一下！！
8樓：
宣傳就厲害，用到的時候，用到心機都磨掉了，還沒見效果
9樓：匿名使用者
沒用，自己平時多注意點就好了。
穿塑身美背文胸的好處主要是什麼？有點駝背的女性朋友適合穿嗎？
10樓：匿名使用者
額似男滴其實我也不知道最好還是自己剋制點不要穿高根鞋不然會更駝,時刻記住自己是個駝背
我是睡覺把背下面墊一點東西一點一點增加,但是很不舒服,最好還是自己時刻提醒自己剋制自己.走路腳跟著地重心在腳後
牙齒矯正器有用嗎不拔牙的矯正可以
牙齒矯正不一定拔牙，不能一概而論，從比例上來說，拔牙矯正佔矯正人數的數量低20 判斷是否拔牙是牙齒矯正的成敗關鍵因素，所以這是每個正畸必須全面收集資料 綜合分析 謹慎診斷。很多患者錯誤地認為，矯正就一定要拔牙。一般這類患者都是有朋友做過拔牙矯正的，也有是在網上看了一些案例，特別的是有些案例因為不拔牙...
孕婦天天對電腦和玩手機，穿防輻射服有用嗎
沒有影響 不用穿那些什麼防輻射服，忽悠人而已沒有用的，那種電視裡全身連體的才有用。電腦的輻射和你想的那種不一樣，一直有穿防輻射服，每天都看手機玩電腦有影響嗎 這就看你穿的防輻服質量了，如果你穿的是全封閉的，像宇航員穿的防輻射服，不光玩手機電腦，還可以到太空行走的。問題是一般防輻服不可能把全身完全封閉...
慎的嘲諷對小兵有用嗎
對小兵沒用，另外慎的嘲諷固定消耗能量110，每嘲諷到一名敵方英雄就會回覆40點能量值。並使慎從被嘲諷的目標身上獲得50 的物理傷害減免，造成些許傷害，一般只加一級，因為e升級只是減少冷卻時間 沒有用！只對英雄有用！並且對英雄造成傷害！但是傷害還是比較小的！只對敵方英雄單位有效，望採納。沒用，一點用沒...