1樓：堯子毅
. 內斂指個人有意識的
copy對自bai身的言行進行收縮與限制du，以縮小自身意識的外顯可zhi視面。人們內斂dao自己的個性是出於生活安全的心理需要。
內斂的心理特徵是：
1、以限縮自身言行的形式來控制自身意識的外顯視面，從而減少自身意圖被他人窺知的程度，以滿足生活安全的心理需要；
2、由於具有穩定、持重和謹慎的心理特徵，所以每當面臨問題時就會採取冷靜觀察、謹言慎行的處事態度。反映了其人格具有「非常好的個體化「，即：是一個自我中心主義者，是一種內化、成熟的人性；
3、內斂的人性其具有強大的內心世界，其外貌冷漠、甚至懦弱，但其內心世界卻十分活躍，擁有強大的內心力量，可以說是具有堅定的或頑固的自我價值觀的執有，不會輕易地受他人的影響而改變。
2樓：匿名使用者
首先一定要少說話，多看看書
怎樣才能養成開朗的性格呢？
3樓：純傑宗
呵呵，這是每個bai人都向du
往的，首先要搞清楚
zhi自己想要的快樂是什麼，因為每dao個人的版標準都不一樣。快權樂其實就在我們身邊，要具備樂觀心態，積極面對一切！不要說自己性格就是那樣，人的性格是有環境決定的，所以可以試著換換環境，比如旅遊，野炊等！
4樓：手機使用者
性格內bai向 不愛說話du、朋友稀少、悶悶不樂\ 極急想zhi 走出
dao 這個 爛圈子 不怕
版不怕\\\\ 只要 你 膽子權 還行 \ 你 就主動去和別人 搭訕 也許你會覺得一時沒什麼話 可搭訕的 自然就好 \\ 怎麼想就怎麼去做 最主要的就是履行所想 \ 你要是細心地觀察 一下就會發現，那些在朋友中 滔滔不絕地 ，大多都是說自己的經歷如何如何 怎樣怎樣的 。這說明什麼呢 ? 說明這些人見識廣 活動多\\ 其實你也可以 \\
怎麼培養開朗的性格，怎麼養成開朗的性格？
一 留意別人談論的話題，有機會就與他們交談，大膽說出自己的看法，好壞無所謂，重要的是加入，訓練勇氣 二 留意別人說話的內容，分析該種思維方式，偶爾逗一逗 三 多和開朗幽默的人接觸 四 讀些心理書籍，你要知道內向亦或開朗都是正常現象，內向是內斂是深不可測，開朗有時太過於張揚也不利於團結，當然凡事有個度...
怎樣才能養成自覺的好習慣？有什麼好的學習方法
首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不僅僅是表現...
到底要怎樣才能養成良好的學習習慣，並全身心投入到學習中去
十二個良好的學習習慣 教育不是搞轉型產品，不是搞短平快的小企業的適應市場生存，教育更多地把古老的上一代逐漸積累下來的那些優秀的文化積澱傳承給下一代人，它應該是很有規律的。通過檢查，看到很多學生 老師 學校，已經培養了很多好習慣。下一步，我們要以學習為中心，培養學生十二個良好的學習習慣。1 記憶習慣。...