大腳趾骨折拆了石膏另腳也骨折了怎麼鍛鍊大腳趾

2021-03-19 18:23:24 字數 401 閱讀 6603

1樓:

沒啥事兒,這是因為你長時間不走路,骨質變的疏鬆,而且韌帶也拉緊了,造成你的腳無法彎曲,走路腳後跟會疼,你自己有意識的鍛鍊一段時間就會好。我上初三的時候左腳腳踝粉碎性骨折,拆了石膏後,也是你這樣的情況。我就有意識的鍛鍊,一是慢慢走,但一次不要走的太多,適可而止,二是下蹲壓腳踝,慢慢把腳後跟的韌帶舒,會有些疼,不要怕,時間長就能拉開了。

我過了半年多才逐漸好一些,一年多之後才敢劇烈運動,現在10多年過去了啥事兒沒有。

請問一下,左腳大拇指骨折了,打上石膏裡面的腳指頭都可以動,

2樓:猜猜看

這樣是沒有效果的,這個石膏必須保證把大腳趾包進去,大腳趾不會活動,其他腳趾活動沒有影響,建議去醫院調整石膏,注意把腳抬高,別抽菸

大腳趾骨折,過了5周拆除石膏,又休息了一週,現在走路能走,但

這個是骨折處的軟組織粘連所引起的。如果是區域性還有些腫脹,腫脹也可以引起彎曲不版良的。骨折權5周拆除石膏,骨折處一般是纖維癒合,還沒有骨性癒合,癒合的過程是會有增生性的肉芽和纖維組織的,這些結構可以促進骨折斷端之間的粘連和癒合,同時也可以粘連旁邊的肌腱等軟組織,所以在骨折固定後,開始活動的時候,就出...

小腳趾骨折打石膏月了為什麼還不能拆啊

一個月骨折肯定長不上,所以還要2周左右。腳趾頭粉碎性骨折。打了石膏一個月,最近不痛了。可拆開的時候,腳趾頭還是腫的,什麼怎麼回事阿。應該怎 病情分析 這位朋友您好,考慮骨折後遺症 指導意見 你好,建議觀察患肢x光片,檢查有無骨折癒合,有無骨折線模糊有無骨痂形成,如果有骨痂形成就可以下地活動,癒合後剛...

大腳趾裂縫骨折一星期了,沒有打石膏,走路有點捌,不打石膏可以

這不打石膏當然不行的,既然是有裂縫,那就需要進行石膏固定,並且也不能下地行走,否則容易導致出現錯位,影響到癒合,出現不癒合或者延遲癒合的情況。小孩左胳膊骨折,有裂縫,已打石膏,什麼時候拆掉石膏,注意哪些細節?不要驚慌,會很快長好的。大約一週照一下x線,看看骨頭對位情況,認真聽取醫生意見,很快就會好起...