1樓：瑞麗詩丨啦啦
與精神因素有關者，先要解除思想負擔
堅定信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長。
2樓：匿名使用者
壓力過大使得內分泌失調也是會造成掉頭髮的
生病了也有可能導致頭髮的掉落
費腦子的工作比如：程式設計師啊，很多程式設計師都是地中海，因為這份工作真的是很費腦子
頭髮快掉光了是什麼原因
3樓：清茶半盞
掉髮、脫髮的原因，大致有以下幾種情況：
(1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合併脫髮者很多，從而認為脫髮與甲狀腺素有關。
(2)精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。
(3)遺傳。脫髮患者有家族史者佔20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫髮患者男多於女的原因之一。
(4)免疫功能障礙。臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫髮。
(5)病灶感染。由於真菌、細菌及病毒引起感染，可導致區域性血管發生血栓或小血管炎，而使其支配範圍的頭髮，由於血液**受到障礙而產生脫髮。
(6)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液**。阻礙頭髮的正常生長而致頭髮脫落。
(7)血虛腎虧。中醫學認為，脫髮乃血虛腎虧之故。
(8)頭髮受損。國外有專家經過調查指出，長期使用染髮劑，可在2～20年中出現脫髮現象。此外，經常使用電吹風、火鉗 、電熱器燙髮，也會造成脫髮。
4樓：賴建設厲子
秋天環境溼度太小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯。如果這時人體的營養攝入跟不上，就很容易發生脫髮現象。在秋天儘量的減少洗頭髮的次數，在氣候乾燥的秋天，有人一感覺脫髮多就頻繁洗頭，結果是適得其反，頭洗得越勤，頭髮就掉得越多。
秋季應該儘量減少洗頭的次數，一般每週洗頭1～2次就足夠了。洗髮水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的型別；儘量少用鹼性大的香皂洗頭；要多用護髮素；還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫髮洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
在洗髮後，用手指按摩頭皮，可促進頭皮的血液迴圈，使頭髮獲得更多的養料、氧氣、激素等，使頭髮長得健美。按摩時不能用指甲接觸頭皮，只能用手指肚從前額上有頭髮的部位開始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前額以後的部位揉捏，再移向頭頂，兩側，直至頸後。常洗髮與按摩對防止因頭髮髒亂、乾燥而引起脫髮有良好的效果。
頭髮的修飾也有一些講究。扎用絲帶、皮筋時，不要把頭髮束得過緊，這樣不利於頭髮的生長和健美。髮型以蓬鬆為好，這樣能使頭髮自然生長。
過硬的頭刷、梳子都會損折長髮。梳長髮時最好用梳齒距離較寬而質量軟韌的梳頭用具。
要注意防晒秋天陽光中的紫外線含量並不比夏天的太陽時少，尤其是天氣乾燥、陽光猛烈的日子，千萬不能忘記防晒，到戶外活動也應該儘量打傘或者使用別的遮擋物，以減少對頭髮的損害.
調理好飲食頭髮的生長、代謝和飲食營養有很大關係。鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質是頭髮生長所必需的營養物質，因而飲食要多樣化，多吃一些植物蛋白，如豆類、海帶等；在飲食上還可多安排些滋陰潤肺的食品，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。適當補充一些維生素b2，這些對預防脫髮等都有較好的作用。
多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素a、b、c以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素b2、b6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髮、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長。
另據介紹,要使額頭頭髮稠密,就應多吃新鮮水果、蔬菜,如胡蘿蔔、洋蔥、桑葚、蘋果、梨、杏、獼猴桃、西瓜、甜瓜等。要使頭頂端頭髮稠密,宜少吃脂肪類食物,烹調油宜用葵花子油和芝麻油。多吃胡蘿蔔、菠菜及所有的紅色水果、深顏色蔬菜和各種能吃的野果,是使腦後部頭髮稠密的方法。
另外,黑芝麻和核桃是頭髮健美最好的食品,可適量食用。
5樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我脫髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了『重′現青｜絲』一紋中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，平常梳頭時，不能過度用力，力度必定要輕，否則更簡單掉髮了。
緩解精神壓力。精神壓抑，工作緊張，焦慮不安也會導致脫髮。飲食營養要加強，多補充蛋白食物，如果條件可以可以適當吃些黑芝麻。
多吃一些新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶和一些豆製品。這些東西都是積少成多，對身體和掉頭髮都是非常有好處的。
6樓：匿名使用者
如果每天都掉髮而且掉多的話，這樣就說明缺少維生素和微量元素，以後多吃蔬菜，比如西紅柿，胡蘿蔔之類的，每次飯後都吃點水果，平時也要多吃黑芝麻，黑豆等。
生活中，每天掉少數的頭髮是正常的，掉得多就要注意了。微量元素補給著頭髮缺乏的營養，影響著其的生長，當身體營養不良，毛髮動態平衡遭改變，所以會脫落。
建議用專門改善脫髮的繕絲緣絲木精華液修復，補充發根營養，促進新發生長，防止掉髮。
平時要注意：
一：多吃維生素a、e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花等。二：保持開朗樂觀的心情，充足的睡眠。
三：多鍛鍊，不要吃油膩和辛辣的食物。
7樓：camaro小練
機關算計，作惡做久了！
8樓：記憶
1.遺傳過敏 約10%～20%的病例有家族史。有報告單卵雙生者同時在同一部位發生斑禿，還有報告一家4代均有斑禿，認為是遺傳缺陷性疾病。
從臨床累積的病便看出，具有遺傳過敏性體質的人易伴發斑禿。美國統計患斑禿的兒童患者中18%有溼疹或哮喘，或者兩者兼有;**斑禿患者約佔9%;全禿的兒童患者比便更高，佔23%。日本統計的斑禿患者有遺傳過敏體質者佔10%，荷蘭則高達52.
4%。不過荷蘭確立遺傳過敏體質的依據，是把陽性**試驗和遺傳過敏家族史者也包括進行了。因此各國家及地區對遺傳過敏體質的診斷標準不同，資料也無法進行比較。
國內陳盛強做的一項斑禿與人白細胞抗原的相關研究表明：斑禿病人的hla-a9抗原頻率(16.67%)較正常人(32.
65%)顯著降低，從實驗的角度支援斑禿的遺傳過敏因素。
2.自身免疫 班禿患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲狀腺疾病者佔0～8%;伴白癜風者佔4%(正常人僅1%)。
而斑禿病人中有關自身抗體的研究報告不一，有說存在的，也有說未找到的。國內張信江的一項關於t細胞亞群及β2微球蛋白的研究中提示斑禿患者存在著t細胞網路紊亂及體液免疫失調。
3.down綜合徵 down綜合徵中斑禿發生率增高，常為全禿或普禿。這些病人中自身抗體的存在了明顯增多。
目前尚不能肯定斑禿就是自身免疫性疾病，但其可伴發自身免疫性疾病，對皮質激素暫時有效等，提示傾向於自身免疫學說。
日本ikeda經長期調查研究認為斑禿可分為四型，各型的發病年齡、臨床表現及其預防均不同。
ⅰ型，遺傳過敏性(10%)：發病早，病程長，有75%發展為全禿。
ⅱ型，自身免疫性(5%)：常於40歲以後發病。
ⅲ型，高血壓前性(4%)：青年**發病，其雙親或雙親之一為高血壓患者。病情迅速，全禿的發生率為39%。
ⅳ型，尋常型(83%)：不屬於ⅰ～ⅲ型者。發病於兒童後期或青年人，總病程常在3年內，單個斑禿可在6個月內長頭髮。6%發生全禿。
9樓：匿名使用者
是不是皮炎呢，小醫生
以前頭髮很多，現在都快禿頂了，是什麼原因引起的，熬夜很多會有影響嗎
腎虛 熬夜 營養不良 都有可能 會，要注意平時的餐飲搭配，和洗髮水的使用 熬夜會禿頭嗎？經常熬夜會掉頭髮，原因如下 1.大腦緊張導致頭皮缺血 經常熬夜的人群，大腦長期處於高度緊張的狀態，容易導致頭皮血液迴圈不暢，頭皮缺血，從而造成毛囊萎縮，出現掉頭髮的現象。2.腎虛肝損 熬夜會使腎臟 肝臟受損，而人...
頭髮油是什麼原因，頭髮很油是什麼原因
頭髮出油過多是因為內分泌旺盛 皮脂分泌過多引起的。一 飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆 黑豆 核桃仁 芝麻等可以促進頭髮快速增長的食物。也應多吃含維生素e豐富的食物如 芹菜 莧菜 菠菜 枸杞菜 芥菜 金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。二 要經常洗頭髮，不要天天洗2...
掉髮嚴重是什麼原因，嚴重掉髮是什麼原因？
健康的毛囊到脫髮到最後壞死是會經歷一個漫長的過程，而且也是有好幾個階段的 從健康頭皮 亞健康狀態 高危險狀態 頭油頭屑髮質差 發生早期病變 脫髮 出現臨床症狀 形成脫髮區，露頭皮 疾病 毛囊壞死 這個過程可以很長，往往需要幾年到十幾年，甚至幾十年的時間。而且和人們的遺傳因素 社會和自然環境因素 醫療...