1樓：匿名使用者
問他昨天是不是做噩夢了，是的話就和他說啊。如果沒有的話...........
每天做噩夢喊救命是怎樣一種體驗？
2樓：我愛
記得有一次，晚上做噩夢，大晚上的叫出來了，忘了叫的什麼了，但是把室友都嚇得起來了，把我推醒問我怎麼了，我就說做噩夢了，然後他們就笑我太緊張了，讓我放鬆，我清楚的記得那時候全身都被汗弄溼了，很難受，頭還疼，很不舒服。如果喊救命的話，我就感覺第二天就會被室友戲弄的，總之很尷尬的感覺，不過這是很正常的生理現象。
做噩夢做到喊救命，說明你真的睡得很不好。一般的時候，如果白天的時候我們受到別人的刺激，驚嚇晚上就愛做噩夢，白天想一件事情太多，晚上就會在夢中不斷重複這件事情，會在原來的基礎上，變得更加的嚴重，就形成了噩夢，白天就要多放鬆一下自己，不要讓自己太緊張，導致自己晚上做噩夢。
每天晚上睡覺喝一杯牛奶吧，促進睡眠。聽聽輕緩的**，讓大腦得到放鬆，睡覺的時候整理一下週圍，找一個舒服的姿勢睡覺，不然，睡得不舒服，也會做噩夢的，就好比你窩住自己的胳膊了，然後就會做一個被人綁住的夢。注意一下自己的生活習慣，可能會改善，讓你不再做噩夢，不會再喊救命。
3樓：尼采
我經歷過一段時間每天晚上都會做噩夢然後喊救命喊媽媽都喊不出來，然後自己硬被自己給憋醒，然後自己會很害怕周圍的環境，尤其是漆黑的夜晚。我從小就是怕黑的孩子，晚上睡覺的時候都習慣看書來催眠不然真的睡不著。自己被噩夢驚醒了之後還要平復好久才能夠睡著，就是心跳的很快，呼吸也有點重。
誰都不會想到，我之所以每天晚上都做噩夢，就是因為那段時間晚上睡覺之前看《紅樓夢》，我覺得八十回之後都太悲傷了，不是這個死就是那個死，而且賈府的環境描寫都帶著詭異的氣氛，尤其是看到趙姨娘扎小人來禍害賈寶玉和鳳姐的時候，我真是害怕了，總是想到他們發瘋的那個場景，聯想自己從小到大聽到過的鬼故事，然後就做噩夢了。
那時候腦海中還一直漂浮這「夢魘」這個詞。反正每天晚上做夢一般都是在湖周圍或者山林裡面，場景都是灰濛濛的，有的打時候還打雷，然後我就開始找《紅樓夢》的古籍，有的時候能找到有的時候找不到，反正到後來突然間就出現白光或者一片黑暗，在夢裡就好像有人在抓住我一樣，那時候自己住在一個屋子裡，更害怕。
記得有一次噩夢最嚴重，夢裡出現一道很亮的白光還有一個很黑的看不清面孔的人，我拼命的喊媽，卻喊不出聲，然後感覺自己身體使勁的一用力才從夢裡面醒過來，牙根都被我咬的緊緊的。過了那一階段把《紅樓夢》看完了之後還好一點，就慢慢的不想了也就不做這麼可怕的夢了。
4樓：趙老闆要王中王
我有一段時間就經常做噩夢，因為有一次我和幾個同學一直商量著去笨豬跳來著，但是也都不敢去，都說什麼萬一出個意外，掉下去了這輩子可就完了呀，我們就只是自己想想。也許就是因為那個，那段時間我老夢見自己去笨豬跳了，還特別怕。那次我就夢見這個了，我和我幾個同學去玩的，本來人家給我綁好那個繩子，我看了看不敢往下跳，我同學看出來了就直接把我推了下去。
我突然就看見我身上怎麼沒有繩子啊，就一直往下掉，底下不是水還是一片石頭，當時可把我嚇壞了，就一直喊救命，讓他們想辦法，肯定沒用啊，我就一直喊。然後我突然就醒過來了，看見我室友都很奇怪的看著我，我尷尬的不行。他們就一直說什麼是不是夢見自己**呢然後被人家老公給發現了，所以你喊救命，一個比一個想的汙，我也沒話可說，就是一臉的尷尬。
真的碰到這種事情就是滿臉的尷尬，你就看著人們也沒有什麼話可說，也反應不過來其實，特別尷尬真的。
5樓：蘇莞晚
每天做噩夢喊救命之後，醒來會冒一身的冷汗，然後，就會不由自己的想起夢中發生的事情，再就想睡也睡不著了，只能眼睜睜的等著天亮，臥室稍微有點風吹草動就會疑神疑鬼，感覺自己的旁邊老是像有個人，只能開啟臺燈讓它一直亮著。想出去上個廁所都不敢去。
我記得我高中那會兒，在校外寄宿，那個晚上好像我的閨密來找我，我們一塊兒睡著呢，晚上，我就做噩夢了，夢見我在一個很小很黑的房間，也是在睡覺，感覺我的旁邊有個黑影，是個人，他就在我的床邊轉悠，之後拿出一把刀還是什麼的，那會兒我是醒著的，但我不敢出聲，我只看見有個亮光閃過，應該是鐵器的反光，後來，那個人向我撲來，我就嚇的喊救命，就從夢境中醒來了。喊聲也嚇醒了我閨蜜，當時我自己是懵著的，還沒從夢中醒來，我閨蜜說我當時臉煞白煞白的，兩眼也無神。差點沒嚇死她。
從那之後，我有一段時間不敢自己一個人睡覺，我閨蜜就一直陪著我，而且，天黑之後我也不敢自己一個人去外面，會感覺那兒都像藏著一個人。我走到哪兒哪兒就會有一個人在等著我。我其實很知道，我自己在疑神疑鬼，我也清楚的知道，沒有人會對我怎麼樣，都是我自己的心理在作祟，但，知道是知道，我就是做不來，就是怕，沒來由的怕。
管不住自己的情緒。
事情過去很多年了，但是這件事給我留下的後遺症一直沒有消除，尤其我現在還有點近視，更不敢在晚上一個人出去了，光線暗的情況下，雖然前邊明明是一棵樹，但在我眼裡就是一個人。我覺得這個後遺症可能會陪著我一輩子吧
6樓：心雨殛
大概是工作學習壓力太大了八，去看看醫生，必要的可以看看心理諮詢。
7樓：超級牛筋
會非常後悔晚上睡覺前，忘了安撫自己一句：不要怕，你只是在做夢！
我基本上天天晚上做夢，而且有一段時間由於焦慮來做一些不舒服的夢，噩夢。
比如我會夢到自己考試忘了帶筆，被老師強行壓制回去拿，當我拿到了筆，會發現自己在床上，然後鞋子不見了，好不容易堅持光腳走去考場，結果路上，兩邊一邊一個鬼屋，我不敢走，當我開始跑的時候，會發現跑不動，動不了，然後鬼屋裡的女鬼一把把我拉住，嚇得我瘋狂喊救命。
醒來的時候，舍友告訴我，我晚上一個勁兒地蹬腿，拽被子，呻吟聲聲，叫我也不醒，跟抽搐似的，後來說打120，我就靜了下來，一會兒又開始了…無休止的噩夢。
這種感覺很不好，而且在夢裡喊的救命，在現實生活中喊的不一定是這兩個字，真害怕說一些不太好的話，影響形象啊。
我昨晚剛做了一個夢，夢見自己去了歐洲，可是我回來的時候，需要坐一輛很難等的機場大巴去機場，那輛大巴在夢裡沒有來，而我也陷進了沼澤裡，一直喊救命，感覺呼吸困難，這次我自己醒了，是我鑽進了被子裡。
太可怕了。
8樓：匿名使用者
我覺得每天做噩夢一定是一個很糟糕的感受，何況是每天都喊救命，那一定是一個非常嚇人的夢境吧。我認為自己並不是一個經常做夢的人，但有時候夢到噩夢就會感到莫名的心寒。如果說睡醒以後不記得還好，可是記得的話真的覺得好可怕。
至於如果你每天都會做噩夢，我想你就要看看自己最近都在做什麼了，是不是經常都在為了一些事情擔心，然後沒日沒夜都想到它，於是不禁做夢都夢到了呢？畢竟夢境本來就是我們潛意識的反應，有時候它可能表達了自己內心最為隱藏的一些情緒。
就像我如果有時候為自己的學習過分擔憂，我也會夢到一些有關學習的夢境，而且學習也就算了，有時候居然還是一些不好的預兆，就像考試不及格又或者在學校發生不好的事情等等，這就讓人感到非常可怕了。
我還記自己以前小時候就做過一個特別可怕的夢，具體的內容已經記不清了，可是裡面的一個場景卻記得印象深刻，就是當我往自己的床下看時，突然看到有一個吸血鬼在裡面，反正當時夢境裡的場景特別的真實，以至於我一下子就醒了。
醒了就算了，重點是自己還記得夢到什麼，於是那天晚上我一個人在床上睡覺，動都不敢動，似乎好怕自己的床下真的有什麼一樣，而且每當我一度想翻開床套看看床下有沒有東西時，就浮現出那個畫面，最後只能抵著這個恐怖的感覺度過了一個晚上。
只能說噩夢對於我們的影響真的太大了，雖然自己直到這是假的，可是那種真實感在醒來以後卻會圍繞在腦海中，我想如果每天都做噩夢我估計就會受不了了。如果你是這樣的話，不妨讓自己放鬆放鬆，畢竟噩夢這件事說不準也和壓力有關係。
9樓：咩咩咩
在我初中的時候我的身體是很虛弱的，經常動不動就感冒。而且我的感冒跟別人不一樣的是，我的感冒十分嚴重，嚴重到常常是發高燒一星期下不了床的程度。在那段時期我一個月平均生病一次，而且每次生病我一定會做噩夢，也就是說我會做整整一個星期的噩夢。
我生病昏迷不醒的時候經常做的一個夢是被一個人吞進肚子裡。其實具體怎麼吞進去是沒有在夢中呈現的，呈現的是那個吞進去後在食道中移動的過程。彷彿就是掉入了一個黑洞，不斷地向下但是就是沒有盡頭，我一路驚恐地大喊救命，但是彷彿一切都沒有結束的時候。
這樣的夢的結局就是我驚醒，但是我卻無力動彈，因為我那時候是非常虛弱的生病狀態，連下床都是問題。疲憊和難受讓我又漸漸沉入夢鄉，但是其實很多時候我一整晚都會不斷地做這樣的夢，驚醒無數次，再睡著無數次。
除了這個經常做的夢之外我還有做過其他可怕的夢。
有一次我發燒了，我有個七八歲的弟弟在我旁邊睡覺。夢中我是一個銀行櫃員，突然有搶匪拿著槍進來掃射要搶銀行，我害怕得躲在櫃檯下面。但是還是被發現然後被當做人質，我在夢中很惶恐很無措，大哭著說救命放開我。
那種感覺是非常真實的，你覺得自己就是下一秒就要死掉了的感覺。
然後一聲槍聲，我被驚醒了。但是那個時候我還處於夢魘狀態，我把我的弟弟當成了搶匪，一直用枕頭打他，哭著喊著說救命。我那個可憐的弟弟被我吵醒，睡意朦朧的他很疑惑我為什麼打他。
我哭累了打累了，就又睡著了。可憐了我的弟弟了哈哈哈哈。
10樓：薪動快來應聘吧
我是個經常做夢的，而且經常做噩夢，反正夢裡讓人很緊張，有時知道那是做夢，會逼著自己睜開眼，重新入眠就是為了不做那個可怕的夢；有時候不知道只能繼續做著噩夢，甚至叫救命了。
前幾天晚上睡覺總覺得側著睡不舒服，但是睡意來襲，不知不覺就睡著了，睡著睡著就做夢了，而且那幾天天天做夢，還是一些讓人不舒服的夢，不能說噩夢，但是卻也讓人心驚肉跳的。我記憶最深的夢，也讓我覺得可怕而且做的這種夢型別最多的就是:在夢裡，被壞人使勁的追！
或許很多人覺得這也算噩夢嗎？但是我經常做類似的夢，夢裡被人緊追不捨，我只能使勁的跑，可感覺怎麼也跑不過後面追我的人，他們越來越近，我只能找個角落躲起來，可是追我的人就在附近，他們找來找去，馬上就要找到我了。可是夢裡的我特別怕被後面的人追到，怕他們在角落裡找到我，那種感覺很害怕很害怕，每次被追到或者被找到，都只能大喊救命。
我也不知道為什麼會做這種夢，也很疑惑為什麼經常做類似的夢，只知道每次做這種夢，夢醒之後，心臟都跳的很快，就好像現實中跑步之後的那種心跳加速，夢裡使勁奔跑的我居然心臟也會跳這麼快，導致睡眠不好。都說日有所思才夜有所夢，可有時卻是做這種無厘頭的夢，我也很奇怪，這種被人緊追不捨的夢對於我來說挺可怕的，所以就只能喊救命了！
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