1樓：匿名使用者
心理學中，人對客觀外界事物的態度的體驗，也是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關係的反映，這就是情緒和情感。感時花濺淚，恨別鳥驚心，也是這個道理。
2樓：偽善小妝
有你害怕的事情才激動吧 恐懼心理
容易情緒失控，這樣是精神病的一種嗎？
3樓：太原科大心理
這個單是情緒失控不一定是精神有問題，有時性格上的問題也有可能。如何判斷一個人是否有精神問題，是要從認知、行為、意志、情感等多個方面綜合判斷的，如果一個**突然在這幾個方面與以前完全不同，我們在排除嚴重的心理創傷的情況下可以懷疑這個人目前的精神狀況是否有異常。
4樓：呂為芳
只是情緒失控而已，我們都可以使用多種方法來控制和緩解負面情緒。
不過，從心理學角度來說，你屬於精神病的一種。暴躁易怒，對身體有損。
喜傷心、怒傷肝、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎、驚傷膽
怎樣自我控制情緒
注意提高自己的情商。影響一個人一生的，更多的還是你的性格，你的世界觀，你的價值觀，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情緒，你的情感。
1．你要認識自己情緒的型別：
①樂觀型的人通常較樂觀，也就是樂觀的時刻多於沮喪的時刻，即使碰到傷心事，也不會陷得太深。因此，樂觀型的憂愁、恐懼都比悲觀型輕。
②悲觀型的人正好與樂觀型的人相反，沮喪時期多於意氣風發期，即容易考慮過度。
③中庸型的人較幸福知足，較少憂愁恐懼，懂得控制情緒，此型別的人大多是成熟的人。
2．你要了解什麼是「情緒週期」：
①當你處於情緒高峰時，你可大步跨過壞訊息，也較少焦慮，身體的活力、胃口和睡眠狀態，都達到最佳狀況。
②處於沮喪時期，再好的訊息也激不起絲毫的興趣，你變得多愁善感，沒有活力，不想吃不想睡。
③當你處於沮喪期的最低點，彷彿世界末日就要來臨了。不要急，快樂的飛揚期，此時正悄然來臨。
④情緒週期的中間地帶，也就是介乎于飛揚和沮喪之間的平穩時期，此時最客觀進取，因此會做出最成熟的決定。
⑤你的情緒週期建立於童年。擁有快樂童年的人，情緒較為平穩。現在你已長大了，所有習慣已養成，改變並不容易，除非下定決心克服不良情緒。
3．你要掌握自我交談的方法。如自己對自己說：
①「我餓了，但不能吃過量。」「我喜歡吃東西，但不可狼吞虎嚥。」「好吃的食物要與人分享。」
②「從現在起，我要面對現實，想些實際的東西，任何事不能拖延，並且遵守諾言。」
③『我希望睡個好覺，不胡思亂想，平靜、沉沉地睡去。第二天醒來精力充沛，活潑愉快地開始一天的工作。」
④「我要逃出煩惱、焦慮的陷院，變成一個快樂、活潑的女孩。」
⑤「如果生病了我要跟醫生合作，遵從醫生的任何指示，以便早日**。」
⑥「我要完全消除恐懼症，讓它在空氣中消失。」
⑦「我要學習自我控制，讓自己成長，內心充滿自信和愉悅。決不讓過去的陰影破壞現在和未來的完美生活，並牢牢記住：每年都有365個嶄新的機會。」
5樓：蕭蓓莫孤雲
可能是心裡有問題，一般正常的人不會這樣的，不管你愛聽不？有些人是故意的就是說，他很不理智，如果可以你就帶他看心裡醫生。
6樓：胡勇
首先要有逆風飛揚，舞出生命精彩的勇氣。
提升素質、培養堅定的意志，要有敢於面對的底氣。
不懼困難、理想分析、善於規劃，要有邁向活力巔峰的士氣。
用智慧「翹起」工作的重量、擦拭心靈，來一場憂慮革命的靈氣。
做自己情緒主人，捨我其誰的霸氣。
7樓：執筆丶妖孽錵
不是的，人的性情和所處的環境不同，容易失控，但你要學會控制自己的情緒，不然對你以後的生活和工作會帶來不必要的麻煩！！！！
希望你能採納一下！！！
8樓：看海的漂流瓶
嗯嗯 這不是精神病的一種。你對自己的情緒的失控，你能接受麼？
9樓：痕跡
算不上.只是一點小障礙而已.古人有一怒衝冠為紅顏的說法.
但是可以適當的調節一下自己的情緒.不要老呆在一個地方.多動.
看看書.聽聽歌減壓.多和朋友出去走走.
旅遊. 說個實話吧.如果哪天我看見我女朋友和別人手牽著手走向賓館.
我想我不會是情緒失控那樣簡單...
10樓：fox阿喀琉斯
不是的 要學會控制情緒，可以採取抑制**，比如在手上套跟橡皮筋，每當自己想發脾氣時就彈自己一下
11樓：匿名使用者
缺少理解
可以去找心理質詢醫生交流。。。。。可以適當做一些運動發洩精力， 另外推薦周國平的各種書籍。 楊絳曾說：
我們的所有的煩惱都是由於想的太多，書讀得太少造成的。。。。另外，沒必要排斥吃藥看醫生，隊友有些要可以自己上網查查他人吃該種藥的症狀，祝你早日恢復好心態
12樓：匿名使用者
壓力大吧 最好放鬆下心情
13樓：二聖
不是吧，我感覺自己都是
14樓：匿名使用者
我自己也是，脾氣上來了控制不了，總想發洩
如果人離我越來越遠，我看到的他是一種什麼樣子
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你自己都說是傳銷你還信。這年頭錢哪有這麼好賺的。很明顯是假的啊！你覺得國家會養一批閒人嗎？我可以很明確的告訴你傳銷是違法的。因為想要一勞永逸的人 太多了，想這天上掉餡餅的 也太多了 描寫人物優秀品質的四字詞語 100個 細心謹慎 兢兢業業 任勞任怨 無私奉獻 樂於助人 忠於職守 等等。很多的。大公無...
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