1樓：匿名使用者
精神出軌怎麼挽回？ 老公 精神出軌 婚外情 這樣挽回
2樓：windy自然
精神出軌的下一個程式就是肉體的出軌。你要及時制止。
關鍵看溝通，如果她還不想離婚，那就明確她，如果她繼續，就離婚。如果你喜歡孩子，那告訴她離婚的話，小孩不可能跟她。還要讓她明白，那個男人只是想得到她的肉體，不會負責的。
3樓：匿名使用者
精神出軌你都看得出來？
4樓：手機使用者
怎回事，心裡明，說清楚，好解答
精神出軌了，應該怎麼挽回？
5樓：哆啦a夢的百寶箱
應該和伴侶做好溝通，深刻了解這段感情存在的問題，究竟能不能解決，又或者彼此還有沒有愛情，這段感情值不值得繼續下去。出軌方更應該考慮自己是基於什麼原因出軌，是沒有新鮮感還是沒有愛情，再或者是兩人性格不合，考慮還應不應該走下去。
男方精神出軌後，女方要多和對方分享自己的所見所聞。現在社會有很多「雙薪」家庭，夫妻雙方都有自己的事業，或者妻子一方專職家庭主婦，除了下班在家相聚，其他時間雙方都是與自己的工作度過。
要開誠佈公的進行一次談話整個過程，切記評判對錯，或過度自我。一定要抱著為了保護你們感情的態度去談。同時要清楚，感情是你們兩個人創造的，所以在解決方案上，雙方的感受都很重要，而不是隻要自己舒服就行。
女人精神出軌是因為女人是很容易會感到安全感不足的，最明顯的行為就是她不斷向你抱怨，此時她的安全感是最脆弱的，所以當你每一次忽視她的抱怨時候就會減少你對她的吸引，最後她就會將心放到能真正給予他安全感的男人身上。
6樓：匿名使用者
女人精神出軌如何挽回？女人 婚外情 精神出軌 （老公這樣挽回）
7樓：劇影追蹤
和她聊一聊並給她主動交代的機會
發現老婆精神出軌，這時候不要一拖再拖了，因為拖得時間越久，你老婆對另一段感情陷入的就會越深，到時候你可能真的就無法挽回了。
8樓：鴿子小盆友
首先找到對方精神出軌的證據，然後拿著證據和對方心平氣和的談一談。如果這段感情還可以挽救的話，兩個人就不要再提這件事，以後花多點時間和對方在一起，不要讓對方覺得無聊。
9樓：火樹銀花不寐城
設定底線，婚姻中，每個人能夠接受的程度是不一樣的。比如林琳看來，和其他女人接觸過密，私下經常見面就是「出軌」；在林琳老公看來，只要不發生關係，就沒錯。
那麼，對於你們產生分歧的事情，制定一個「標準」，明確告知對方自己的底線。婚姻中，也需要有一些規矩，這樣才能避免更多的不愉快。
10樓：江柳兒情感生活
心態上比他灑脫。「無所謂」，不是叫你把自己當成不知情的局外人，而是你已經知道他出軌了，但是你無所謂，好像他是一件殘舊的，沒有價值的東西，愛留不留。
丈夫精神出軌以後，妻子應該怎麼做挽回他的心
11樓：緣盾情感
曾經出軌的妻子要怎麼消除老公心結？
五年時間，足夠懲罰一個犯了罪的人，但對於林女士來說，她老公對她曾出軌的懲罰卻似乎要延續無數個五年。
「都是我不好。」在林女士的哭訴中，她向古非老師講述起這段深藏心底裡的祕密。
時光回到五年前，當時的林女士由一名美麗的少女成功轉變為一名成熟的**，老公工作繁忙經常不在身邊，衣食無憂的環境讓林女士感到少許的寂寞，為了填補心中的缺憾，林女士重返校園進修，空閒時又找回舊時的同學逛街、購物、唱k……好不自在。
在一次小型同學聚會上，林女士見到了從國外回來探親的陳先生，陳先生當年在學校裡就是一枚學霸，還沒畢業就受到國外研究所的邀請，早早確定了出國的道路，反觀林女士等人當時只能拿著文憑四處尋求面試的機會。
但這回再見到陳先生，卻發現他沒有了過往的傲氣，只剩下被歲月摧殘過的不甘依然留在臉頰。
「多年不見，你還好嗎？」
陳先生的主動搭訕讓林女士著實嚇了一跳，她怎麼也不會想到，當年備受老師和學生一致推崇，甚至校長還拿他作為學校之光的陳先生會主動找她聊天。
一番寒暄之後，林女士瞭解到，陳先生的國外工作在一帆風順，還成功拿到綠卡之後，卻敗在了家庭問題上。如今的陳先生不但離了婚，就連孩子也被前妻帶走，甚至每個月還要給一筆昂貴的撫養費，人財兩空的結局是很多人想象不到的。
後面的事情就跟一出連續劇一樣，林女士跟陳先生在這次同學聚會後發展出超越友誼的情感，也不知道是鬼迷心竅，還是空虛寂寞，總之，林女士跟陳先生越過了最後的道德底線，這次出軌原本應該隨著陳先生回到國外就劃上句號的。
然而，被一時的刺激所迷惑的林女士原本打算給遠在國外的情人寫情書，一述心中的寂寞，卻鬼使神差般地把情書打回原址，更巧合地落入林女士老公的手上。
回憶起那段經歷，林女士不得不停下來喝上一杯水，緩解一下驚恐的情緒，總之，林女士跟情人陳先生的甜言蜜語全讓老公看到了，更可怕的是，林女士甚至在信中留下了自己後悔跟老公結婚，甚至想離婚去投奔陳先生的文字。
老公怒不可遏，直接跟林女士提出離婚，後在家人和親朋好友的共同努力下，兩人總算勉強挽回了婚姻，林女士在經歷這次變故後，也終於清醒過來，明白自己的內心深處，真正深受的人只有老公一個。
但是，大錯已鑄成，之後的五年來，林女士小心翼翼地生活，不但每天都要向老公彙報行蹤，還在家裡沒有任何的話語權，只要稍有不慎，就會被老公拿過往的錯誤大加批判一通。
原本幸福安定的生活，卻不得不過得像囚犯一般，一想到未來無數個五年，林女士就感受到無比的絕望，在一番對比之後，林女士終於下定決心找緣盾情感的古非老師求助，不但想挽回跟老公的感情，更重要的是消除老公的心結，改善跟老公的溝通情況，從而掌握更多的家庭話語權。
古非老師細細梳理了林女士跟老公五年來的情感糾結，然後得出結論，林女士當年的出軌的確讓老公深受打擊，但更為嚴重的問題卻不是林女士的出軌，而是大家都沒有想到的，老公認為林女士之所以跟他在一起，不過是貪圖他的物質條件，並非為了愛情。不過好在，老公的內心深處還是愛著林女士，也渴望林女士能夠愛自己，要不然，在這五年裡，老公早就跟林女士逼離婚了，挽回婚姻的關鍵就在於讓老公真實地感受到林女士的愛，讓他重燃起對愛情的信心。
林女士得到了古非老師的正確指導，開始從日常交流上漸漸扭轉老公的原有思維，兩人的溝通情況相比之間有了顯著的改善，老公不但願意跟林女士分擔煩惱，也開始能感受到林女士的心理壓力，兩人的關係在五年後迎來了再一次的重生。
12樓：愛情考拉
事情都已經過去了,你也已經原諒老公了,慢慢地時間會抹平一切的,不要沒事總去想以前的事情,總揪住不放是對自己的傷害。
很多聰明女人有著對愛情生活的第六感。特別是老公是否有外遇這塊。也許老公已經做得天衣無縫了，但是還是架不住老婆很快就知道了。
那麼聰明女人怎麼看出老公有外遇的， 老公有外遇的表現有哪些？
天晴導師：知名情感大v,人稱情感挽回第|女神
老公出軌了怎麼做怎麼做，才能讓他迴歸家庭
一、不要和丈夫爭鋒相對，而是先反思自己的缺點
經營婚姻是需要兩個人一起學習、配合，出軌也有可能是因為夫妻經營婚姻的方法不妥而讓蒼蠅叮了有縫的蛋。所以，老公出軌後，女人先不要惱怒，而是捫心自問自己平日裡是否盡到了一個做妻子的責任。如果自己平日裡的做法不靠譜，先向丈夫道歉並努力改正;如果是丈夫花心使然，先問問自己要不要離婚，如果不離婚就要顧忌後出軌時期彼此的感受，為此，不能和丈夫鬧騰的太厲害，否則有可能沒有臺階下。
二、遇小三挑釁時別忘記對小三說聲謝謝
有些小三猴急的想轉正，為此，會在抓狂甚至無奈的狀況下對正室進行挑釁，這時，女人一定不要氣惱，面對小三的挑釁，正室只需對小三禮貌性的說：我這段時間很忙，沒能很好的照顧我的丈夫，感謝你這段時間替我履行一個做妻子的職責。
三、平日裡在公婆那裡積點德，讓公婆對其進行施壓
一個能討好公婆的兒媳婦在家庭中會展現舉足輕重的地位，有句話叫『不看僧面看佛面』，丈夫出軌之後，就算不顧及老婆感受，也要考慮父母感受。平時積德了，公婆自然會在最關鍵時刻替你站出來主事。
四、以柔克剛以退為進。
第三者最怕的就是原配無動於衷。因為原配不鬧離婚，她就越擔心他離不了婚。讓她逼迫你丈夫，讓她去當潑婦，讓她將自己的缺點暴露得一覽無餘。
沒準，最後你老公還是覺得你更善解人意更大方，重歸家庭。
老婆精神出軌了要該怎麼挽回?
13樓：dreamy雙雙燕
永遠也不要試著去控制別人的思想，因那樣只會適得其反。您可以把嚴肅的問題用輕鬆的語氣來表明，可能會有意想不到的效果。
14樓：匿名使用者
可以用你的愛，包容她，理解他和他多交流。
15樓：百度使用者
只當自行車讓別人偷騎了一圈有給送回來了
另一半精神出軌，該怎麼挽回？
16樓：你是小賤漸
建議不要挽回了，「精神出軌」是相對肉體出軌而言的。是男女精神層面上戀上婚姻之外的別的異性，從而在夫妻生活中表現出的移情別戀現象。思想上有問題了（思想上的意淫）。
就是雖然身體沒出軌，但心裡已經背叛了自己和別人。
精神出軌的字面意思是20世紀90年代以後出現的流行詞語。在20世紀90年代後隨著改革開放的程度擴大，人們的思想觀念解放，原來那種對相對於婚姻伴侶從一而終的觀念受到了挑戰和衝擊。離婚率成倍增長，很多男女因為各種不同的原因沒有選擇離婚，而產生了婚外情。
有一句話叫善意的欺騙，你們雖然還在一起，可是心已經不在你這了，這樣的愛情不就是死的嗎。你不是和一個死人在進行一場一廂情願的遊戲，如果他還能把心放回你這，不再去想著其它異性，能為了你和你的家庭負責的話，就原諒他吧。但是如果發展到肉體出軌了，那就不要挽回了吧。
17樓：說書大大
精神出軌是非常可怕的，我覺得是挽回不來了，覺得有些困難的，所以還是算了。
18樓：傾城貔貅
挽回都是有一定的方法和技巧的，當然也不是所有的感情都是可以挽回的，另一半精神上出軌，首先你就要先了解一下導致他出軌的原因。
這個就和治病一樣只有知道**，瞭解他精神上出軌的原因之後才能具體的制定挽回的策略方案，在這裡還要深思一下，對方精神上出軌後還值不值得你去挽回，這段感情你要不要繼續下去，別一時衝動了。
畢竟挽回是一個長時間的過程，可能要一個月也有可能是倆個月，甚至更長的時間，所以只有你心中對他是真愛，才能堅持的下去，挽回的方法之前在秋揚情感驛站那看到一篇不錯的挽回技巧可以去了解下，但是不能保證百分百的成功，只要對方對你還是有愛，你夠努力挽回的成功率還是很高的。
19樓：18個褶的裙襬
在對方身體出軌之前要多關心對方，兩個人多交流。
20樓：老畢啦啦啦
都精神出軌了，別挽回了，有一就有二，你怎麼確定以後他會只愛你一個。
21樓：王依婷的
精神出軌了，我覺得挽回不了了，最好分手吧
老公精神出軌我該怎麼挽回他,怎樣挽回老公精神出軌
這個時候你應該加以預防，看他是否有其他異常的舉動。另外要從自身入手 讓男人無法離開你 讓自己保持美麗動人的形象。給予他更多的關心，讓他感覺到溫暖。學會傾聽，讓他把你當成 知己 要讓老公和你一起分擔家務，風雨同舟並肩作戰。適時地去讚美他，滿足男人的虛榮心。共同維護家庭，經營家庭。這樣的話，沒有任何男人...
丈夫精神和肉體都出軌妻子該怎麼辦
婚外戀是違背傳統道德觀念，違背社會公德的。對個人 家庭和社會都有極大的危害。是一個十分讓人頭疼的家庭問題，也是一個嚴重的社會問題。人來一世不容易，不能總生活在不愉快的環境下，既然受這種折磨不如自己開始新的生活。老公精神肉體都出軌了,對我沒感覺了,我該怎麼辦 知友，你好！去喊他回來，問問他的責任感哪去...
精神出軌該怎麼剋制，精神出軌後，我很痛苦
想想出軌會讓你自己的名聲受到影響，家人受到影響。轉移下自己的注意力，切斷自己和出軌物件的聯絡。應該多看看一些修身養性的書，精神出軌不是一件好事，是一種病。想出軌的時候想一想你是不是還愛你的女朋友，如果不愛還不如直接分手，不要耽誤別人。多想想自己物件的優點，不要和出軌物件有聯絡了。精神出軌就是和喜歡的...