1樓:舞帝傳媒墨寶
害怕是由於心理障礙所致,一般可以緩解恐懼有以下幾種方式你可以試一下。
把門關上在局裡床面大約1米5左右的距離放一盞節能燈照亮以下週邊環境可緩解人心理的恐懼。(節能使用)
將電視機或者電腦開啟找到搞笑的節目或者自己喜歡的節目電視劇,看到自然睡(不怕浪費電使用)。
吃一粒安眠藥很快就可以睡去,不用擔心睡前害怕了(無保護使用)。
喝點酒也可以使人心裡沒那麼多的想法和顧慮也不會導致害怕,就是暈起來有點難受(不怕吃苦頭使用)。
神器:(手機+開燈+開電視+放歌=終極睡眠模式)這個我女朋友經常會,也同時導致我這個屌絲付水電費付的心疼。(睡眠神器)
以上結合起來就是第六條 望採納!!!!!!!!
2樓:匿名使用者
害怕是心理問題,把門窗關好自我調節一下就不害怕了。
3樓:匿名使用者
找一個靠譜的同性朋友壯膽罷!
我每天和男朋友在一起睡,偶爾不在一起我晚上就做噩夢很害怕為什麼
4樓:鏃犵煡鈽溾櫏
這個情況很正常啊,說明你很喜歡你的男朋友,你已經對你的男朋友有依賴性了。晚上睡覺做噩夢,多種情況引起的,沒有必要太在意。晚上睡覺前不要看手機等,早睡早起,情況會好的。
祝你幸福美滿。
5樓:匿名使用者
那是你很愛你男朋友了,你男朋友能給你安全感所以你和他在一起你就很放鬆的睡
不在家時家裡的樹木被人砍了怎麼辦
如果是珍貴的稀有樹木,你可以報警 非法採伐 毀壞珍貴樹木罪是指違反森林法的規定,非法採伐 毀壞珍貴樹木的行為 處三年以下有期徒刑 拘役或者管制,並處罰金 情節嚴重的,處三年以上七年以下有期徒刑,並處罰金。如果只是普通的樹木,你可以自己找線索,然後再索要賠償。不知情的情況下,家裡樹木被別人砍掉 看樹木...
長年不在家想把菩薩和財神送走怎麼辦
送到寺院裡去或者結緣給別人都可以 實在沒有條件的話就送到寺院就可以。沒什麼說的。家裡不想供菩薩和財神怎麼辦 不想供財神了,就跟他說一聲,不好意思我不供你啦,然後收起來好啦。不想供菩薩了,可以結緣給其他有需要的人,或者送去寺廟庵堂裡面,都會收的。不過要注意,財神像沒什麼,佛菩薩像請勿買賣。佛經裡面說買...
人晚上睡覺害怕怎麼辦,一個人晚上睡覺害怕怎麼辦
這是一種深夜恐懼症,恐懼心理的自我調節方法 1 積極的自我暗示 每天晚上睡覺前和早上起床後,對自己說20遍 我接納自己,我相信自己!通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。2 放鬆入靜訓練 找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想...