1樓：w緣故
1塊奶油蛋糕(100.0克)含有熱量378大卡，需要慢跑56.4分鐘消耗完
其實喜歡吃就吃吧，不要擔心胖。
2樓：雅虎世界第一
巧克力奶油蛋糕（熱量相對比水果的要高哦）的熱量算一斤2000大卡，換算下也就半斤脂肪吧！
ps：你自己也吃不到1斤這麼多吧，估計也就吃進去3兩左右的脂肪吧！
一塊蛋糕的熱量有多少
3樓：alison劉淑婷
一塊蛋糕的熱量如下：
蜂蜜蛋糕：熱量158大卡 / 個。
起司蛋糕：熱量359大卡/個。
黑森林蛋糕一片275大卡。
核桃蛋糕一片320大卡。
提子蛋糕一片320大卡。
芝士蛋糕一片367大卡。
起士蛋糕（1塊）224卡。
藍莓蛋糕（1塊）330卡。
水果蛋糕（1塊）297卡。
熱量：熱量是指當系統狀態的改變**於熱學平衡條件的破壞，也即**於系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。
作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。
熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式，是不同形式能量傳遞的量度，它們都與狀態變化的中間過程有關,因而不是系統狀態的函式。
人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。
它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時，多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來，時間久了，身體就胖起來了。
4樓：風不停息
大概有200卡路里。
如慕斯蛋糕，90%都是奶油，芝士蛋糕幾乎90%都是乳酪，它們的熱量又不一樣了。(麵粉的熱量是每100克335大卡;奶油的熱量是每100克309大卡;乳酪的熱量是每100克164大卡。
拓展材料：
我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起，就比如「這瓶汽水含有200卡路里」。實際上，食品包裝上列出的卡路里是大卡，也被記做大寫字母c，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.
5攝氏度所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。 (1000卡路里=1大卡)。所以，實際上這聽汽水含有20萬卡路里(但不要擔心，這一點也適用於鍛鍊——當練習圖上說你慢跑2公里燃燒100卡路里時，它的意思是10萬卡路里)。
在英文中，「calorie」（首字母小寫）表示卡路里，約等於4.186焦耳，「calorie」（首字母大寫）表示大卡，約等於4186焦耳。
熱量作用：
正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動，日常工作和生活所需要的能量外，同樣也提供人體生命活動所需要的能量，血液迴圈，呼吸，消化吸收等等。**人士可以通過運動可以來消耗脂肪，可以達到加速消耗卡路里以達到健康**的效果。
熱量來自於 碳水化合物，脂肪，蛋白質
碳水化合物產生熱能 = 4千卡/克
蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克
脂肪產生熱量 = 9 千卡/克。
5樓：小想的小世界
應該有兩三百卡路里。
一塊方形蛋糕，大小跟一盒方盒子形狀的牛奶差不多，大概是80g，它的熱量為278大卡。
一般情況下，辦公室輕體力人員一日所需要的能量為2000大卡左右，女性要更低一些，1600大卡左右就可以了。所以一塊這樣的蛋糕就佔了總熱量的1/6左右了。
如慕斯蛋糕，90%都是奶油，芝士蛋糕幾乎90%都是乳酪，它們的熱量又不一樣了。(麵粉的熱量是每100克335大卡;奶油的熱量是每100克309大卡;乳酪的熱量是每100克164大卡。
各種蛋糕的熱量分析 以下是對一些常見的蛋糕的簡單的估算(當然不能精確，因為食材重量不一樣熱量就不一樣)
普通蛋糕347大卡/100g，
一個小蛋糕大概是36g，熱量為125大卡
黃蛋糕320大卡/100g
奶油蛋糕378大卡/100g
西式蛋糕316大卡/100g
水果蛋糕347大卡/100g
巧克力蛋糕437大卡/100g
1、熱量：人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。
它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時，多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來，時間久了，身體就胖起來了。
2、熱量的單位：營養學中用「千卡」做熱量的單位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的熱量
熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應，佔的比例最少約10%，這三者的比例大致已經固定。
熱量的單位：大卡， 1大卡 = 1000卡
飲食中可以提供熱量的營養素是糖類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量，以每克為單位，分別是：糖類（碳水化合物） 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質 4大卡、酒精7大卡、有機酸2.
4大卡。
6樓：year金金
但是你想想你是在**啊！半斤也不容易減掉的吧！你想想本來應該瘦一點，結果又長了半斤。
話說之前那個回答好不負責任，又不是你**，說的那麼輕鬆，看不下去了我才回答的！祝你**成功，習慣是慢慢養成的，不要放棄啊！
7樓：緱淑蘭印醜
妙芙歐式蛋糕康師傅
100(克(g))
熱量471千卡
慕斯蛋糕
150(克(g))
熱量420千卡
北歐巧克力蛋糕
1(個)
熱量371千卡
籠統來說：347千卡/100克
8樓：由佑平仇鸞
蛋糕熱量(千卡)
347蛋白質(克)
8.6脂肪(克)
5.1奶油蛋糕
熱量(千卡)
378蛋白質(克)
7.2脂肪(克)
13.9
蜂蜜蛋糕:熱量158大卡/個
起司蛋糕:熱量359大卡/個
黑森林蛋糕一片275大卡，
核桃蛋糕一片320大卡，
提子蛋糕一片320大卡，
芝士蛋糕一片367大卡
起士蛋糕（1塊）224卡
藍莓蛋糕（1塊）330卡
水果蛋糕（1塊）297卡
純黑巧克力，一條20克，含熱量110卡
榛果牛奶味巧克力，一條20克，含熱量110卡花色巧克力，一塊15克，含熱量105卡
巧克力餅乾，一塊8克，含熱量52卡
巧克力蛋糕，一塊60克，含熱量285卡
德芙巧克力100g的熱量是2300kj會的
9樓：匿名使用者
mm放心啦，偶按巧克力奶油
蛋糕（熱量相對比水果的要高哦）的熱量算一斤也才2000大卡而已啦，換算下也就半斤脂肪吧！
ps：你吃的又是水果地，何況你自己也吃不到1斤這麼多吧，估計也就吃進去3兩左右的脂肪吧！
10樓：匿名使用者
算熱量真的很無聊的說……想**呢 就多運動 平衡膳食 不要計較的這麼細
11樓：97小小菜
1397千焦/100克！你要了這個去算什麼啊？算吃多少麼？
一塊蛋糕熱量是多少？
12樓：陳mc樂園
蛋糕 熱量(千卡) 347 蛋白質(克) 8.6 脂肪(克) 5.1奶油蛋糕 熱量(千卡) 378 蛋白質(克) 7.2 脂肪(克) 13.9
蜂蜜蛋糕:熱量158大卡 / 個
起司蛋糕:熱量359大卡/個
黑森林蛋糕一片275大卡，
核桃蛋糕一片320大卡，
提子蛋糕一片320大卡，
芝士蛋糕一片367大卡
起士蛋糕（1塊）224卡
藍莓蛋糕（1塊）330卡
水果蛋糕（1塊）297卡
純黑巧克力，一條20克，含熱量110卡
榛果牛奶味巧克力，一條20克，含熱量110卡花色巧克力，一塊15克，含熱量105卡
巧克力餅乾，一塊8克，含熱量52卡
巧克力蛋糕，一塊60克，含熱量285卡
德芙巧克力100g的熱量是2300kj
一塊蛋糕的熱量，到底有多少？
13樓：earth呵呵
1、妙芙歐式蛋糕康師傅 100(克(g)) 熱量471千卡 。
2、慕斯蛋糕 150(克(g)) 熱量420千卡專 。
3、北歐巧屬克力蛋糕 1(個) 熱量371千卡 籠統來說：347千卡/100克。
4、如果是六寸的蛋糕的話，吃一半的蛋糕，大約相當於三碗米飯吧。
擴充套件資料①主食類：如米飯、稀飯、麵條，假若用 80 大卡為一個計算單位，日常生活中常用的普通大小的碗裝1/4 碗飯、半碗稀飯或半碗麵條的熱量就相當於80 大卡。
②肉類、豆腐、雞蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶類、兩小茶匙或半湯匙的油脂都是80 大卡。
值得注意的是，1 個煮雞蛋的熱量是80大卡，但1 個煎荷包蛋的熱量卻是120大卡。
③蔬菜類：600 克的任何蔬菜都等於80 大卡。
④海鮮類：100 克左右就是80 大卡的熱量。
⑤水果類：300 克西瓜、2 個桔子均為80 大卡熱量
14樓：匿名使用者
蛋糕復 熱量(千卡) 347 蛋白質制(克) 8.6 脂肪bai(克) 5.1
奶油蛋糕 熱量du
zhi(千卡) 378 蛋白質(克) 7.2 脂肪(克) 13.9蜂蜜蛋dao糕:熱量158大卡 / 個
起司蛋糕:熱量359大卡/個
黑森林蛋糕一片275大卡，
核桃蛋糕一片320大卡，
提子蛋糕一片320大卡，
芝士蛋糕一片367大卡
起士蛋糕（1塊）224卡
藍莓蛋糕（1塊）330卡
水果蛋糕（1塊）297卡
純黑巧克力，一條２０克，含熱量１１０卡
榛果牛奶味巧克力，一條２０克，含熱量１１０卡花色巧克力，一塊１５克，含熱量１０５卡
巧克力餅乾，一塊８克，含熱量５２卡
巧克力蛋糕，一塊６０克，含熱量２８５卡
德芙巧克力100g的熱量是2300kj會的
15樓：匿名使用者
要看是什麼蛋糕拉，不同型別，不同用料都是不同的。
一塊酥糖的熱量，酥糖的熱量是多少？
酥糖，每100克含可食用部分100克 熱量 千卡 436 b1硫胺素 毫克 1 ca鈣 毫克 186 蛋白質 克 6 b2核黃素 毫克 04 mg鎂 毫克 62 脂肪 克 13.9 b5煙酸 毫克 3.5 fe鐵 毫克 6 碳水化合物 克 71.6 vc維生素c 毫克 0 ma錳 毫克 5 膳食纖維...
一塊好利來老婆餅的熱量是多少
這種糕點熱量比較高，一天身體只能吃四分之一塊，多了就容易胖，最好和茶配著吃 374 大卡 100克 材料油皮材料 中筋麵粉 或低筋麵粉 100克，豬油30克，糖20克，水50克 油酥材料 中筋麵粉 或低筋麵粉 60克，豬油30克內餡材料 糯米粉60克，糖60克，水75克，色拉油2大匙，熟芝麻20克，...
過生日人每人吃一塊應該要多少寸的蛋糕
12寸的把，也要看你們喜不喜歡吃蛋糕。如果只是為了烘托一下氣氛的話，買小一點也沒關係10寸的蛋糕。應該稍微大點吧，買個十四寸的差不多，有九個人呢。看你包裡的錢多不多了 蛋糕只是個形式 買個像個臉盆那麼大的就好 十個人要吃幾寸的生日蛋糕正合適？8寸或者10寸的足夠了 如果是歐式水果蛋糕的話 8寸的就小...