1樓：匿名使用者
早上起來做幾個俯臥撐、跑跑步，多吃些有營養的東西，晚上睡覺錢在適當的做幾個俯臥撐和仰臥起坐一般這就差不多了，不過這個強壯不能馬上就表現出來，要多鍛鍊，持之以恆那麼你的願望就會實現。
2樓：11綠綠
每天喝牛奶！！可以長個 ，也能長得壯點。。飯是要多吃。。打籃球可以長高哦。。重點是牛奶啦 你堅持和一年的話 力氣也會變大呢 給分哦
3樓：匿名使用者
你跟我一樣我跟你的情況一樣12歲150cm體重也差不多。每天鍛鍊早上和晚上做俯臥撐20個早晚我鍛鍊了2個月覺得有很大的幫助
4樓：匿名使用者
加強鍛鍊，挺有愛心的啊……
平時體育鍛煉，吃飯不要太挑食
5樓：我黯淡
買個啞鈴 天天鍛鍊 貴在堅持
我是12歲小男孩我要怎樣才能出名呢求大家幫忙解答一下
脫褲子去街上耍雜技，矇住臉，然後叫你同伴把記者叫來。12歲出啥名，好好學習比什麼都重要 如果是個兒童要怎麼出名 如果是個兒童他根本沒有出名的想法，是父母想讓他出名吧？出名，除了名氣大，或許還有可觀的商業收入，但似乎對他的成長利大於弊。有得必有失。想讓兒童出名，那就儘可能大的挖掘他自身的特長。一個各方...
我是12歲的小男孩，今天發生了令我想不到的事情，有一
如果你的父母開明一點，可以找他們商議。你喜歡的女生親了你一口，你最好先問她為什麼。但值得肯定的是，你是一位優秀的孩子。但你這個年齡還是以學業為主，不要因為她親你一口就把本應該放到學習上得注意力放到這個事情上。要不你長大以後會後悔的。好好學習，把感情留著，到大學在兌現 或許你能找到更優秀的 那時你的魅...
2歲半的小男孩送什麼禮物好呢,2歲的小男孩生日，應送什麼生日禮物？
呵呵，其實玩具和娃娃是最常見的生日禮物。畢竟孩子還小，他也用不到特別有用的啊。當然，既然你想要點其他有意義的我也可以幫你介紹一下。你可以送寶寶一個量子項鍊，護頸枕，護心鎖，盒之類的。這些禮品不容易被損壞 不容易被淡忘的 因為父母是不會給寶寶買這些東西的，所以這些有祝福寓意的禮物，一定都是親戚朋友送的...