1樓：匿名使用者
由於高溫的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食慾減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康。
然而，有的人在吃冷飲時往往不注意衛生，暴飲暴食，以致誘發了許多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷飲時一定要注意：
忌食用過多冷飲
吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響人體對食物中營養成分的吸收。特別是患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。
忌在劇烈運動後吃大量冷飲。
人在劇烈運動後，會導致體溫升高、咽部充血。此時，胃腸和咽部如突然受到大量冷飲的刺激，就會出現腹痛、腹瀉或咽部疼痛、發音嘶啞、咳嗽以及其它病症。
忌吃不衛生的冷飲
由於大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌均能在攝氏零下170度的低溫下生存。因此，吃了不潔的冷飲，就會危害身體健康，故沒有品牌的汽水或冰棍不可食用。
嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲
6個月以下的嬰兒應絕對禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發育健全，粘膜血管及有關器官對冷飲的刺激尚不適應，因而不要多食冷飲，否則會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等症狀，甚至誘發扁桃體炎。
老年人慎吃冷飲
老年人消化道功能已明顯減退，對冷飲的耐受力也大大降低，如吃了過多的冷飲，不僅會引起胃腸道消化功能紊亂，還可能誘發更為嚴重的疾病。特別是體質虛弱的高齡老人，最好禁用冷飲。
忌吃不新鮮的冷飲
吃冷飲以「色清、味美、品鮮」的為佳，要認真檢視冷飲是否衛生、新鮮。一般的果汁類飲料應沒有沉澱，瓶裝飲料應該不漏氣，開瓶後應有香味。鮮乳為乳白色，乳汁均勻，無沉澱、凝塊、雜質，有乳香味。
罐頭類飲料的鐵筒表面不得生鏽、漏氣或漏液，蓋子不應鼓脹，如果敲擊罐頭時呈鼓音，說明已有細菌繁殖，也不能食用。
夏天經常喝冰凍飲料對身體有什麼影響？
2樓：王宗有
夏天過多的吃冷飲不但會損害腸胃還可以損傷人體陽氣，中醫認為夏天陽氣外行，內臟陽氣減少缺乏溫煦，此時過食冷飲，不但能引起腸胃疾病，還會損傷人體陽氣，造**體陽氣的不足。
3樓：匿名使用者
當然有啊！急速的冰冷會對腸胃有害。長期會帶來腸胃疾病。
4樓：こ壞ら小孩
無論是春季還是夏季都不建議直接飲用冰凍茶水冬季喝冰涼茶水會減少人體的熱量
從而導致熱量流失
夏天也不適宜經常性的飲用冰凍茶水
女士就不要說了(那幾天特別的日子)
在其他時間也建議大家喝溫熱的茶水
因為那種溫度上的溫水才能被身體更好的吸收
達到補水的效果
同樣也可以達到**的效果
中醫講通則不痛
不通則痛
喝溫水能讓身體處於正常的體溫當中
從爾達到"通"
5樓：磨砂水彩筆
不要，對胃絕對不好。從冰箱裡拿出來後，暖了些再喝。
6樓：為7痴迷
食用過於冰涼的食品，會傷及脾胃。從而降低人體的免疫力。尤其是女孩子。
由於女性的生理特性，使得體內環境要維持一定溫度，冷飲冷食會降低這種體內溫度，因此，不僅傷及脾胃，還會傷及根本。
7樓：果圈可愛
肚子難受，跑肚，時間長會得病的！
8樓：沒磨砂水彩筆
如果你已經習慣了，那也無所謂
夏天經常喝冰的飲料對身體有害嗎
9樓：匿名使用者
當然來有害了，大量飲源用冰飲料會刺激腸胃，使其被動劇烈收縮，嚴重還會引起胃痙攣！勸您少喝飲料多喝茶或著水！！而且喝
冰飲料並不能有效的降溫解渴，雖然會帶來短暫的舒坦，可是大量飲用冰飲料會導致毛孔收縮，使汗液不能順暢排出，並使體內熱量散發不出去而聚集導致中暑！！
正確的防暑降溫的做法要多喝熱茶或者熱點的水，要是非得喝冰的也最好和冷藏半個小時之內的不是特別冰的。而且要儘量小口喝
。 少喝飲料多喝水，飲料中的成分會導致血液黏稠和體內糖分增高，對身體也不好。
10樓：冠絢劉振國
經期間是不允許喝冰飲料的；這個對身體是有很大傷害的；嚴重的話會導致月經停經；還會引起內膜血管的收縮；導致下次月經推遲和腹痛的；你如果肚子不舒服你可以用熱帶敷敷肚子的；熬點生薑紅棗來暖肚子的。
夏天長期喝冷飲有什麼危害
11樓：鬼鬼歪歪
夏天到了，太熱就會吃雪糕喝冷飲，對身體好不好
12樓：七情保溫杯
冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅速滲入細胞，糾正細胞缺水的狀態。因此，冰水或冰飲料的解渴效果反而不如熱茶。
而且，冰飲料雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用會導致汗毛孔宣洩不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
冰飲料、冰水、冷飲等的溫度一般要比胃內溫度低20℃至30℃，大量冷飲進入體內，很容易刺激胃腸道，引起血管收縮、黏膜缺血，從而減弱胃腸消化功能和殺菌力，造成痙攣性疼痛，甚至導致腹痛、腹瀉。
對於老人，尤其是有心血管疾病的老人來說，喝冰水、冰飲料除了會導致胃部不適，還可能引起腦血管的痙攣，從而引發心絞痛等，因此，老人一定不能喝冰水。
此外，夏天運動的人也不宜喝冰飲料，因為鍛鍊時體內血液大多集中在體表，消化系統暫時處於貧血狀態，冰凍飲料喝下後將對貧血的胃腸產生強烈刺激，使血管收縮而加重貧血。
擴充套件資料：
夏天喝冷飲注意7點
1、食用冷飲時間有講究
夏季吃冷飲不是想吃就可以吃，像飯前空腹、剛吃完飯後是不適宜喝冷飲的，否則很容易傷胃。一般可選在飯後30分鐘或午睡後喝為宜，帶冰塊冷飲宜下午3點左右喝為好，此時人體陽氣最旺，不易傷害人體。
2、每次吃冷飲要掌握量
中醫認為，脾胃是「後天之本」，夏季又是養脾胃的最佳時機。而恰恰冷飲屬於寒涼之物，如果為了貪圖一時的涼爽，毫無節制的吃冷飲，反而更傷脾胃。
外面驕陽似火，吃根雪糕可以瞬間清爽起來，但是一次最好不要超過2根；喝冷飲每次要控制在150毫升左右為宜，瓶裝飲料1次不要超過半瓶。
3、喝冷慢速度要「慢」
出門一身汗，此時喝口冰鎮飲料是多麼的爽品。但要注意，冷飲對胃腸的刺激是很大的，為了避免傷身，喝冷飲時最好細細品味，慢慢飲下，這樣對胃腸刺激較小。吃固態冰塊，入口後可先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下，這樣才不會過猛刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。
4、冷飲不宜太冰
正常人喝的飲料溫度以8℃至14℃為宜。在炎炎夏日裡，可以把白開水或飲料放到冰箱裡稍加冷藏，但時間最好不要超過半小時，取出後感覺不冰手時再飲用。
5、出汗後不要立馬喝冷飲
夏天氣溫高，走路都會出大量的汗，尤其是在活動之後汗液只多不少。此時不要立刻喝冷飲，否則很容易「汗閉」，導致汗毛孔宣洩不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
6、忌吃不衛生的冷飲
由於大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌均能在攝氏零下170度的低溫下生存。因此，吃了不潔的冷飲，就會危害身體健康，沒有品牌的汽水或冰棍不可食用。過多的冷飲，不僅會引起胃腸道消化功能紊亂，還可能誘發更為嚴重的疾病。
特別是體質虛弱的高齡老人，最好禁用冷飲。
7、忌吃不新鮮的冷飲
吃冷飲以「色清、味美、品鮮」的為佳，要認真檢視冷飲是否衛生、新鮮。一般的果汁類飲料應沒有沉澱，瓶裝飲料應該不漏氣，開瓶後應有香味。
鮮乳為乳白色，乳汁均勻，無沉澱、凝塊、雜質，有乳香味。罐頭類飲料的鐵筒表面不得生鏽、漏氣或漏液，蓋子不應鼓脹，如果敲擊罐頭時呈鼓音，說明已有細菌繁殖，也不能食用。
13樓：匿名使用者
人體是個恆溫的高階動物與儀度，需要保持住身體內部36.5℃左右的溫度，才能使其正常運作。如果大量反覆喝進胃中後，冰凍飲品的溫度大都在零度以下，而人體內溫度36.
5℃左右，當進人到胃中大量的零度以下的飲品之後，直接受害的就是胃，胃受到寒冷刺激之後，胃壁會因寒冷而收縮，就像是我們冬天在溫暖的室內，走到冰天雪地室外一樣，人體會因寒冷而不由自主地收縮。
14樓：匿名使用者
冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。
正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，並易造成腸道感染，出現食慾下降，腹痛腹瀉及發熱等症狀。
適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。
飯前吃冷飲會影響食慾，導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分，但是，其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統免疫功能下降，導致細菌繁殖，引起腸炎等腸道疾病。
適量 大量冷飲進入體內，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量，一次以150ml左右為宜。
速度 夏日炎炎，一口氣灌下一聽冰凍可樂，咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是，對身體的危害，卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣，細細品味，慢慢飲下。
宜忌 不同的人群，對於冷飲有不同的要求，特別是那些有疾病的人，應該少吃，甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲；年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。
慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期，儘量選擇出廠日期較近的產品。
碳酸飲料口味豐富
15樓：
首先是對身體健康不好,刺激腸胃,其次是對你錢包不好,快客很貴的.
16樓：匿名使用者
u胡思滴滴滴dj滴滴滴滴打車監視居住就睡覺?男死死死開悟(*｀へ´*)姐姐自己在家三四節是我姐姐河中石獸好含恩靜
如何在夏天喝茶，夏天經常喝茶好嗎？
金銀花茶 金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒 疏散風熱的作用。可有效 夏季常見的各種癰腫瘡毒 熱毒血痢及溫熱病。菊花茶由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗 排除的功效。普洱茶剷除脂肪平...
夏天經常喝冰水對身體好嗎？經常喝冰水對身體有害嗎
經常喝大量的水是有害的，因為身體內的其他元素會隨過多的水分流失。所以說要適量的喝水，不能不喝也不能多喝！喝冰水對身體有好處，特別是冬天。中醫說的女性不能喝冰水，只是針對南方人體質的。喝冰水對身體無害，但這是保證水質的前提下，一般冰水入喉經過身體高溫進入腸胃都會變成溫水了，但切記不要喝太快，總體而言喝...
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這種情況很容易導致體內迴圈不足。如果口渴是明顯的，它往往表明體內水分不足。此時，不補充水分容易導致血液迴圈不足和血液粘稠。如果這種情況持續很長時間，可能還會增加腎結石的發病率。如果口渴，我們應該注意它。及時喝水，除檢查血糖外，消除糖尿病引起的口渴 糖尿病引起的症狀，定期到內分泌科做 事實上，人體50...