天天熬夜寫作業很累,怎麼辦,長期熬夜寫作業怎麼辦

2021-05-27 18:23:28 字數 4130 閱讀 8813

1樓:我爸是李剛

不寫了,或者胡亂寫一些答案!我原來就是這樣的!

2樓:許曉柿

試著提高寫作業的速度,不然你會吃不消的

3樓:眼鏡蛇沒有毒

寫作業不還是為了自己的成績更好麼

主要,上課注意聽講,老實講的才是主要的,不要溜號一定不要溜號這樣回家做作業就非常簡單了!!!!

反而寫完了你自己還要給自己加題呢

4樓:solo丶豆芽

把白天的時間好好的統籌起來,充分利用白天的時間,不要浪費白天的時間。

高中感覺好累啊,作業都寫不完,週末天天熬夜寫作業,晚上真的也別困。我該怎麼辦???

5樓:雲南新華電腦學校

你好!建議你最好不要太晚休息,長期這樣會影響第二天的學習的,給你個方法吧:

首先,您得喝一杯茶水

然後,若您有條件,可聽一些舒緩、安逸並稍稍帶有歡樂氣氛的**.如果不想打擾他人,可戴上耳機.聲音合適即可!

最後您得注意一點:晚上寫作業最好在之前就盡力充沛,這樣效率最好!如果您嫌**打擾了您的思考.那麼您可以關閉**,多準備些茶水.

注:茶水也可以用其它提神的飲品或事物代替,如咖啡.

6樓:清晨裡的小鹿

合理安排好時間 保證效率的同時

長期熬夜寫作業怎麼辦?

7樓:匿名使用者

辦法是有,但前提是不能熬太晚。晚上睡覺是選擇較低的枕頭,早上起床後先伸展一下身體,做幾個深蹲,揮幾下臂。洗臉時用涼水,時間允許的話可以用溫水洗個頭。

早餐不要喝牛奶,等九點左右再喝。

8樓:大師貓

你可以調整一下做作業時間,比如十一點就睡覺,然後早上四五點起來再寫,這樣雖然說睡眠時間和熬夜差不多,但是上課精神能好點,我初中就是這樣的,覺得這樣還行

9樓:匿名使用者

我初中的時候最多到1點,還是因為之前都在玩

晚上寫作業熬夜很累很想睡覺怎麼辦?

10樓:晨暮寶貝

哈哈... 我一般是喝杯咖啡 然後再聽著**寫 晚上聽**別有一番味道呢 加上咖啡的作用 你就只會一味的做機械運動而不想去睡了 你試試....

11樓:手機使用者

作業是學習的一部分,作業與上課認真學習是互相促進的,首先保證上課學懂知識,記住公式,單位,概念.熟悉典型題型.作業自然就作得快了,不僅如此,下次聽課又容易多了,這又使得下次作業做得更快.

多好的事情啊.努力學習吧,你會有好的收穫的. 但也要勞逸結合,保證睡眠,保證體力,使上課和寫作業更有效率.

熬夜寫作業很困怎麼辦

12樓:懶懶的小杜啦

趕走瞌睡蟲: 1舉胳膊:雙臂高舉過頭,雙手向上用力伸展身體,保持片刻後放鬆。

2拉耳朵:用拇指和食指捏著耳朵,依次將向上、兩邊和下方拉扯,再用拇指和食指輕輕揉搓耳朵。 3憋會氣:

先用鼻子深吸一口氣,屛住50秒左右,然後徐徐吐出,可以根據身體反應重複做幾次。 4縮全身:全身肌肉用力繃緊,維持片刻後放鬆,反覆做幾次,可以「喚醒」疲勞的身體。

5動腳趾:向腳心內勾腳趾,同時轉動腳腕,配合深呼吸效果更好。 6唱首歌:

腦裡默唱歡樂的歌曲,並配合節奏上下點頭或腳點地面。 7喝涼水:大腦感溫部分和控制睡眠部分緊鄰,因此,犯困時喝幾口涼水能讓頭腦瞬間清醒。

8按穴位:用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中衝穴(中指偏食指側,指甲根下2毫米處)、合谷穴(即虎口)、風池穴(後頸頭骨下,兩條筋間凹陷處)。

天天寫作業熬夜怎麼辦!

13樓:雲涯

高中是長身體的時候也是學習最累的時候,你每天必須保證七個小時睡眠時間,作業多最好是提前寫啊!

14樓:

一天呢,正常睡眠是8到10個小時。作業你可以課間做啊,做不完的,你晚上在 做呀,你不可能作業多到,好幾個小時都做不完吧。還是要儘量早睡才好。

15樓:流年殤嬅

節哀順變,在白天的時候多做點作業唄

16樓:一念一因果

你們現在還沒有分科 作業是有點多 實在受不了就選擇性的寫作業吧

17樓:sunshineyi楠

你們班的同學都這樣麼,如果是就和老師反映一下,至少要睡七八個小時的,一定要保證睡眠的,高三可以晚睡一點,高一還是先保證睡眠吧,不然身體會變弱的

18樓:匿名使用者

白天在學校就儘量寫完,時間都是硬擠出來的,可以抄一下別人的。老師留的那些作業對考試來說都沒有用,關鍵還是自己多做題。

19樓:小小呆

在怎麼多作業也不能熬夜啊,現在的老師啊,真沒人性

經常熬夜寫作業寫不完怎麼辦?如何提神保持清醒?

20樓:朧月

這。。我覺得作業寫不完你就放著 每天定個點,到點了睡,早上再起來寫

21樓:匿名使用者

熬夜並非長久之計,從提高效率入手

寫作業,天天都要熬夜,早上六點就要起來,感覺體質變差了,怎麼辦?

22樓:五月的冬日

是你速度太慢還是整個班級的同學都熬夜?

如果是你速度慢,那就看同學請教方法。如果大家都要熬夜寫作業,那就一起跟老師反映。

23樓:匿名使用者

每天抽出一點時間來運動,增強體質。不要一天到晚都坐在椅子上。寫作業的話,善於利用碎片時間。

24樓:暗色奇蹟

熬夜過程中的注抄意事項:

1、熬夜的時候我們會感覺很累,但是無論多累,中間最好不要**休息,就像機器一樣,突然開突然關的,對身體非常不好,一定要等事情忙完再休息。

2、若睏乏的時候事情還沒有忙完,則可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的飲品來提神,但要注意應熱飲,濃度不要太高,以免傷胃。

3、熬夜時,大腦需氧量會增大,應時時做深呼吸。

4、事情忙完後,一定要收心,即使不睡覺,也要坐在椅子上收心。

熬夜後的補救措施:

1.睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保溼**),來補充缺水的肌膚。

2.起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液迴圈。

3.塗抹保養品時,先按摩臉部五分鐘。

4.早上起床後先喝一杯枸杞茶,有補氣養身之效。

5.做個簡易柔軟操,活動一下筋骨,讓精神旺起來。

6.早飯一定要吃飽,但是不能吃涼的食物。

25樓:心慕東方

老師一般下課就佈置作業了 可以白天課間抓緊寫一寫 中午不午休的話也可以寫一些

26樓:羅伊斯狂

白天有空就可以搞定一些 為晚上減小壓力就可以早點休息

晚上都要熬夜寫作業,怎麼辦?

27樓:在遠方

你可以想辦法在白天空餘時間裡抓緊寫一部分,這樣晚上就能少些一點了吧?要學會抓緊時間撒?今後想當一個有大出息的人(可以說人上人)的話,就必須學會先吃一些苦才行嘛?加油!

28樓:sky情愫

平安心,鬧心也是寫,還不如有個好心情呢,望採納

29樓:老外心中的老外

畫個小人詛咒他或她,然後還是去寫作業。

30樓:哈哈哈呵

其實只要放平心態copy,努力去做就好,作bai業只du是老師擔心孩子

zhi無法自學,真正的目的還是讓孩子dao有好的學習態度,因此不需要熬到太晚。其實熬夜需要一個調節生物鐘的過程,習慣後就沒什麼問題。在週六週日多休息會,孩子不會有問題。

希望孩子們都能健康成長。

31樓:江與你在一起

現在的學生是一代比一代壓力大,改革在進行,最終要適合才行。熬夜有很多弊端,這裡你就要做好調解。

32樓:匿名使用者

寧願交不了作業,也不要熬壞身體,弄病了學校才不會鳥你呢,作業讓它去屎吧

晚上寫作業熬夜很累很想睡覺怎麼辦

哈哈.我一般是喝杯咖啡 然後再聽著 寫 晚上聽 別有一番味道呢 加上咖啡的作用 你就只會一味的做機械運動而不想去睡了 你試試.作業是學習的一部分,作業與上課認真學習是互相促進的,首先保證上課學懂知識,記住公式,單位,概念.熟悉典型題型.作業自然就作得快了,不僅如此,下次聽課又容易多了,這又使得下次作...

學生不願寫作業怎麼辦啊,學生不願寫作業怎麼辦

一 問明原因。發現學生沒寫作業,首先要問明原因,不要一下子就火冒三丈,劈頭蓋臉就是一頓批評,甚至有的教師在氣頭上,說一些有悖師德的話,那樣只能造成學生和教師產生牴觸情緒,不會和你說實話。學生不寫作業的原因一般有以下幾種 1 注意力不集中,寫的慢。邊寫邊玩,寫作業不專心,造成寫不完。2 懶惰,不愛動筆...

孩子不寫作業怎麼辦?

孩子不寫作業,主要還是我們沒有給他養成一個良好的寫作業的習慣,一般要讓孩子積極自覺的去書寫作業,我們會按照以下一些方法去培養。第一點,在孩子寫作業的過程中,家長要進行適當的陪伴,在陪伴的時候,要對孩子寫作業的過程進行適當的表揚,比如說孩子的字寫的非常工整,也可以表揚孩子的作業做得非常認真,也可以表揚...