1樓：未讀內容
請不要太緊張啦，這有什麼啊，就當是按摩啊，不要用大力打就好，輕揉還會弄傷不成，只有好處啦，一來緩解疼痛，二來促進子宮內膜的脫落！
看來，你這小子還真是疼女朋的，不錯，贊一個！
告訴你吧，痛經一般的未生育的女人都有點吧，在經前做些輕微的按摩小腹的動作，經期痛時可用暖寶寶或者用可樂瓶裝點溫水熱敷小腹處可緩解疼痛！經期注意休息好，加強營養~！
來例假時能揉肚子嗎
2樓：肥妹小龍女
最好不要揉，因為這個時候正在出血，按揉會叫出血更嚴重。他不是肌肉痠痛類，不適合按揉動作。
疼的話喝點月月舒，貼痛經貼都可以，暖水袋也行，目的是活血而不是刺激傷口。
3樓：匿名使用者
這個是可以的 但是隻能輕輕的揉
女性天性體質屬涼性的，來例假時要特別注意保暖
4樓：琦琦
可以的，在這段時間裡多喝點熱水
5樓：定永修潘倩
用力輕一些，朝一個方向在肚子上按壓著揉，但不要捶打，而且要把手搓熱
6樓：希悅浦恬靜
月經期間可以揉肚子，沒有影響的，可以促進子宮內血液迴圈，促進宮內經血排出。注意經期保健，忌生冷，辛辣刺激性食物，避免受寒注意外陰衛生是關鍵的。
來月經肚子痛可以揉肚子嗎?
7樓：那遊離的誰
喝點紅糖水
如果能喝紅糖薑茶效果更好，緩解經痛暖宮，還能預防風寒感冒
仁禾精選女士紅糖薑茶暖宮驅寒/改善痛經的紅糖薑湯
8樓：匿名使用者
不可以，痛一般是因為不通，「通則不痛」，所以不能揉，儘管可能揉會減輕痛，但揉的危險性勝過止痛。可以熱敷，但不能揉，絕對不要。
9樓：靜雨紫蝶
來月經的時候多喝點紅糖姜水（我是超市裡面買的，很好喝哦），如果還痛，建議你配點中藥喝喝，我朋友配的哦，聽說有效
10樓：蒲公櫻花
當然可以揉揉，但是止痛的效果並沒有很好，用熱水袋敷敷吧，挺有用的
11樓：匿名使用者
可以在經期注意保暖，可以熱敷，少食生冷、刺激性的食品。平時適當運動，增強體質，提高抗病能力。
12樓：若涵
第一天多喝點糖水。注意保暖。可以用暖寶寶貼在小腹上
13樓：zn喵
可以的，還可以煮些紅棗紅糖水喝
14樓：白榮傑
揉肚子可以止痛嗎？用元胡止痛片幾角錢的事就搞定了
經常揉肚子有什麼好處，經常揉肚子有好處嗎
可以幫助腸道蠕動 利於消化和排便 便祕的話揉肚子是個好方法噢 經常揉肚子有好處嗎 1 有利於 因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的摸揉，使腹壁部毛細血管暢通，促進脂肪消耗，長期堅持下來，對於腹部脂肪燃燒及 2 有助於睡眠 揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠...
按揉腹部有什麼好處，經常揉肚子有好處嗎
中醫認為小腹是人體的中心，所以平時按摩小腹可以促進氣血的平衡，促進全身的血液迴圈，從而促進身體健康。飯後按摩小腹。對整個腸胃功能都是有著很大的幫助的，由其是可促進消化，中醫認為如果可以在飯後一個小時進行的話，那麼可幫助消食，具體的操作方法是讓全身的肌肉都處於一個放鬆的狀態之中，然後用掌心以肚臍為中心...
揉肚子有什麼正確方法嗎，正確的揉腹方法是怎樣的？
大家都知道脾胃是後天之本，是氣血生化的之源，因此調養脾胃對身體健康是很重要的。我們經常聽醫生說沒事的時候揉一揉肚子，可以調養脾胃，不用喝藥花錢就能養身體。但要掌握正確的揉動的方法和時間才可以很好地起效，這裡，安妮就給大家詳細講一講這個 揉肚子 的正確方法。第一，全身心放鬆第二，把左手和右手相搓，一定...