1樓：匿名使用者
社交運又開始旺起來呢！經過了前段日子的沉悶，又有人開始主動問候你，約你吃飯了喔！雖然這種氣勢還不是太強烈，但從周圍人的言行中，你總能感覺到一點熱情主動的態度。
不過還是要提醒一下，可以爭取贏得更多的支持者，但是永遠不要奢望得到所有人的認同。
夢裡面經常夢見自己醒了，但卻動不了，話也說不出來，這是為什麼？
2樓：匿名使用者
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。 1.
緣於仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
因為本人經常被「壓」，所以總結出來了一套有效的立刻的解決方法：
一.被壓了，心裡很清楚，不要急於反抗（反抗是徒勞的），也不要害怕。
心裡放鬆，要不就休息一下，要不就接著睡，壓著就壓著，不理他。
二.如果想立刻解除「鬼壓床」，按下的過程：
1.身體所有部件都動不了，
2.睜不開眼（有時候能強制睜開但也看不太清）
3.不能說話
4.但能聽到聲音
5.一切事情都不是絕對不能動的.
在鬼壓床後，身體外部唯一我發現「能動」的就是「嘴皮」（不是讓你說話當然當時也說不出話）
6.利用嘴皮上下吸動（就像親嘴發出聲音那樣，或是像喂小雞用嘴皮發出聲音一樣）利用發出的聲音，讓自己的耳朵聽到（第4點，耳朵是能聽到的）那麼就
成功了。你就可以馬上醒來，也就是迅速解決「鬼壓床」了。
7.還有一個是有效的,我試過很多次~其實在鬼壓床的時候可以控制呼吸,所以一旦遇到「鬼壓床」你可以進行快速深呼吸,再同時強制身體動起來,就可以了！
8.另一個非常有效的方法就是在被「鬼壓床」以後用力的登腳，不出幾秒鐘就會醒來。
9.全身大部分不能動，但是舌頭還是可以比較靈活的，你可以努力的試著將舌頭向外伸，能伸出來你就成功了。或者伸舌頭的同時儘量喊出聲音，耳朵能聽見自己製造的聲音就可以了。
3樓：匿名使用者
夢，是小腦所為。沒有別的器官配合，無法運動。
4樓：匿名使用者
哥們，我跟你同病相憐???能睜開眼，怎麼都動不了，心臟跳的特快，好像肚子在被重擊，不痛，但很吵，卻能清楚的看到天花板
5樓：匿名使用者
哥們 我和你一樣啊 我今晚就連續夢到4次 不讓人活了
6樓：匿名使用者
工作/學業將會出現變動，你極有可能被派到別的部門，別的崗位，或接到你從未遇到的新任務。機會和陷阱是同時存在的，就像走在平衡木上一樣，你應該有自己的謹慎了！
7樓：匿名使用者
根據科學來說呢是疲勞過度，迷信點來說呢就是被鬼壓！
8樓：匿名使用者
正睡的時候 手不要放在身體上
為什麼會有做夢，而且感覺自己是醒的，又不能說話，又不能動，是什麼情況啊。
9樓：emit兄弟連
夢魘，則俗稱鬼壓床，指在睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什麼東西壓在身上，不能動彈。
10樓：印之海
夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺，絕不是的功能狀態導致夢感不同，不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累，其實身體和大腦休息是充分的，洗漱之後會感覺精力充沛，這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況，那就需要注意了您需要放鬆心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
11樓：匿名使用者
其實不光人會做夢，其實只要有思維的動物據說都會~像阿貓阿狗啥的
12樓：奚玉蘭
是因為大腦的神經受到了壓迫，也可能是最近壓力大，可以換個舒適的睡資
夢見自己發不出聲音、動彈不得是怎麼回事？
13樓：匿名使用者
也許那時你已經醒來
發不出聲音、動彈不得是古人所說的「鬼壓床」
沒什麼問題
為什麼我經常在夢中夢見自己不能說話不能動，想叫又叫不出來？
14樓：匿名使用者
迷信說法，這個叫：鬼壓床；
心理學上，你這個其實是心底潛意識對於「無助」的最真實的表現；
解夢：現實生活中，你的性格有些內向，有些懦弱；所以，在處理有些問題的時，你會不自覺的想要尋求幫助，但是很多時候，這並不能夠（不能說話，不能動，叫不出來），這讓你鬱悶，這讓你脆弱；
引申為：
對於外界的壓力，你非常敏感，你內心想要做好，想要完美，但是很多時候，你並不能夠；尤其是在你最需要肩膀，最需要依靠的時候（不能說話，不能動，叫不出來）；但最終還是不能夠，這讓你心焦，這讓你失落；
話外音：
現實生活中，你的心底隱藏著小小的自卑感！你自感在方方面面你都不是太強悍；尤其是交友方面，你自認為身邊並沒有一個真正的朋友！所以，當你獨自面對困難，面對挫折時，那種挫敗感讓你非常掛懷，並讓你無以情堪...
15樓：寂靜織聲
恭喜你，你可能是下一個竇娥，
16樓：匿名使用者
不知道，我也有這樣的情況
睡覺做夢, 夢見自己在床上起不來, 動也動不了, 說話也不能說` 總是起不來! 怎麼了?
17樓：匿名使用者
夢見自己睡覺心裡明白就是起不來。也說不了話。別人叫都叫不起來。
18樓：匿名使用者
這說明你就快要起床上班或上學啦！
而你不想去的本能反映~
正常！！！me too！
19樓：匿名使用者
被女鬼壓在床上了？所以起不來。
20樓：匿名使用者
做夢亞，不要這麼在意，我也這樣的
21樓：明明
正常這是淺睡眠的狀態
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