1樓：你大爺
1. 原料：烏雞一隻、天山雪蓮10克、枸杞10克。2. 配料：枸杞3克、豬肉200克、雞爪150克。3. 調料：姜5克、蔥3克、鹽5克、雞精5克。
做法：1. 先將烏雞剖洗乾淨，豬肉斬件，雪蓮、枸杞洗淨。
2. 用鍋燒水至滾後，放入雞、雞爪、豬肉除去浮沫。3.
將烏雞、豬肉、雞爪、雪蓮、枸杞、姜、蔥放入燉盅內，加入清水燉2小時後調入鹽、雞精即可食用。
營養功效：1. 天山雪蓮除寒、壯陽、調經、止血，主要用於**月經不調、風溼性關節炎、外傷出血等。2. 天山雪蓮燉烏雞滋肝補腎，養血益精。
注意事項：天山雪蓮會促進子宮收縮，孕婦不宜食用。
天山雪蓮可以同什麼一起煲湯
2樓：聰茂永川中心
可以用來燉雞湯，或者泡酒。對風溼，通風有很好的療效
3樓：夏天
雪蓮烏雞湯
原料：雪蓮20克、烏雞1只，蔥、姜、鹽、糖、味精、食用油各適量。
做法：鍋中熱油後，下蔥、姜炒出香味，再加鹽、糖，放入烏雞、雪蓮，加入清水，大火燒開後轉文火燉大約45分鐘即可，出鍋後吃肉喝湯。
功效：適用於調理腸胃、平衡內分泌、除火祛斑，能有效改善身體狀態，增強體質。
雪蓮乳鴿煲
原料：雪蓮10克、枸杞10克、肉蓯蓉10克、山藥150克、乳鴿1只，蔥段、薑絲、料酒、鹽各適量。
做法：鍋中燒熱油，放入山藥翻炒至變金黃色，出鍋待用；乳鴿切小塊，肉蓯蓉用熱水泡軟後切成片；將乳鴿、肉蓯蓉、枸杞、山藥一同放入砂鍋中，加清水、料酒、蔥段和鹽，用小火燉約20分鐘即可食用。
功效：補腎益精、養肝明目、抗衰老。
雪蓮花瘦肉湯
原料：雪蓮花30克，豬瘦肉150克，調味品適量。
做法：將雪蓮花洗淨；瘦肉洗淨，切塊，放入鍋中，加清水適量煮開，爾後下雪蓮花，煮至瘦肉熟後，加蔥花、食鹽、味精、豬脂、薑末、胡椒等適量調味服食。
功效：可調經止血，適用於月經不調，經來量多等。
雪蓮牛筋湯
原料：牛蹄筋100克，雪蓮、雞冠花、香菇各10克，火腿15克，生薑、蔥花、料酒、食鹽各適量。
做法：將牛筋泡軟洗淨，切成段，再放入蒸碗中；將雪蓮花和雞冠花放在牛筋四周，擺上香菇和火腿片，加入生薑、蔥花、料酒、食鹽，上籠蒸大約3小時左右即可食用。
功效：活血化淤、通絡止通，適用於氣滯血淤引起的頭痛。
雪蓮羊肉湯
原料：雪蓮30克、黃羊肉100克，蔥花、薑末、胡椒粉、食鹽各適量。
做法：將雪蓮花洗淨；羊肉洗淨後切成塊，用沸水煮約5~10分鐘，取出用冷水浸泡去掉羶味；鍋中燒開水，放入羊肉和雪蓮花，煮至羊肉變熟後，加入蔥花、薑末、胡椒粉、食鹽調味，煮開後即可食用。
功效：健脾溫腎，可適用於腎虛陽痿。
雪蓮甲魚湯
原料：雪蓮10克，甲魚一隻（300克左右），蔥姜少許，鹽味精適量。
製法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開後文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。
功能：滋陰補陽，生津益氣，適用於男子補陽。
關於雪蓮花怎麼吃就介紹到這裡了，希望以上雪蓮花的食譜能幫助到你。
雪蓮花燉烏雞求大神幫助
4樓：風花水月
中文名稱: 雪蓮花燉烏雞
功效: 益氣養血，平穩調經。 出處:
**病藥膳60種 配方 雪蓮花專…屬…30克 烏雞……1只（1000克） 料酒……10克 姜……5克 蔥……10克 鹽……4克 味精……3克 雞精……3克 雞油……25克 製作： ①將雪蓮花洗淨，裝入小紗布袋內，紮緊口；烏雞宰殺後，去毛、內臟及爪；姜拍鬆，蔥切段。 ②將雪蓮花、烏雞、姜、蔥、料酒同放燉鍋內，加入清水2800毫升，置武火燒沸，再用文火燉煮30分鐘，加入鹽、味精、雞精、雞油即成。
適應症: 適用於婦女月經不調，崩漏，氣血虧損等症。 什麼東西吃多了都有事的
天山雪蓮怎樣吃,天山雪蓮果怎麼吃
風乾的雪蓮花，一般直接泡酒喝。我有一盒雪蓮花，買了一罈高粱酒，泡進去兩朵，月餘便可飲用。不過總感覺有點什麼味道，不過確實有作用。一次少喝點。另外，經查，這裡有幾種天山雪蓮的使用方法，僅供參考。總之呢，就是泡酒，不能喝酒的就泡茶。a 浸酒法 b 煲湯法 c 泡茶法 d 外敷法。功效與用量 一 配料 雪...
怎樣分辨天山雪蓮，天山雪蓮真假怎麼分辨
雪蓮又名 天山雪蓮 雪荷花 大苞雪蓮等，主要生長於新疆天山山脈海拔4000米左右的懸崖陡壁上 高山流石坡以 及雪線附近的碎石 冰漬巖縫之中，絕大部分產於我國新疆天山及其毗鄰地區。天山附近居住的牧民把分佈在2500米左右的石隙中的雪蓮 叫做 石蓮 而把在3000以上雪線附近的雪蓮，才稱為真正的雪蓮。它...
天山雪蓮要怎樣吃,天山雪蓮果怎麼吃
雪蓮花含有蛋白質 氨基酸 黃酮類化合物 生物鹼等。具有通經活血 散寒除溼 止血消腫 排體內毒素等功效。1 雪蓮烏雞煲 2 雪蓮乳鴿煲 3 雪蓮甲魚湯 4 雪蓮花泡酒 5 雪蓮糕 6 雪蓮燉雞 7 雪蓮花酒 8 雪蓮花茶 9 牛筋二花湯 10 雪蓮花羊肉湯 11 雪蓮花瘦肉湯 12 鹿筋雪蓮風爪湯 1...