1樓：呆萌小怪獸
不知道你經歷了什麼，汪段緩讓你說出這樣的話，我有同樣的經歷，相信你一定是經歷了自己當下無法承受的東西。
你經歷的東西不管好壞，我肯定它對你是很重要的，甚至可以影響你的人生。
在經歷了類似的事情後，我也內心很糾結，鬱悶，無助，也產生過和你一樣的想法：沒有活下去的動力。但還好，我有點膽子小，比較惜命，到現在都沒勇氣結束。
在經歷了一段時間後，看到你的提問，我回憶了自己當時遇到的那些，有種感覺就是，好像似乎也沒什麼大不了的，它似乎沒我想的那麼那麼重要，以至於影響我自己對未來生活的信心。
你看，我們都誇大了遇到的事情的嚴重性，哪怕它其實很輕微。想象是個強大的東西，它把沒有變成有，把小變成大，我們誇大了它的力量。
我不想假惺惺告訴你要加油、不要放棄這些虛的詞，它們就像雞血一樣，沒困模用。人生中的這些不愉快，是難得的財富，告訴自己不要強裝堅強燃慶，既然痛苦來了，那就默默地感受唄，感受心痛的感覺、感受不開心的感覺、感覺自己心裡的難受，尊重自己每乙個感受，但只要靜靜地感受就好了，什麼都不用做，只感受就好了。
2樓：眯哈不是最後
去看看心理醫生吧，看醫生含橋是最好的方法，自愈的話很難，像這種情況是非常需要身邊的家人李悶朋友的關心和陪伴的，自己也要調談擾猛整心態，解開心結。
3樓：網友
我感覺每個人都會有失落無助傷心痛苦的時候櫻餘，但是要勇敢走出來面對面前的壓力和運頌派挑戰，不斷調節自己或旁賀者有個心理醫生去疏導，我想慢慢就會好起來的，不要恢心哦。
4樓：大臉怪阿小
人人都會遇到讓自己不開心不扮改快樂的事情，所以沒必要去糾結這慶缺早些往事，適當去排解他，多想想讓自己快譽雀樂的事情，慢慢就會好起來。
5樓：閒庭信步定乾坤
從你說的情況上看 ，你的你的心裡是有問題啦行敗 ，也就是大中拿家常說的心理疾病 。你應該找心理醫生去看一看 ，及早解賣帶搭決這個問題。
6樓：匿名使用者
你好，別難過，建議你看看心理醫生讓疏導下。
為什麼不管是上班不上班都不開心，而且心情不好，覺得活著沒啥意思怎麼回事是不是得你抑鬱症
7樓：
摘要。您好，很高興您的問題。<>
不管是上班還是下班，不管是自己的時間自由還是不自由，都會胡思亂想一些東西。這個情況就屬於典型的抑鬱症了。就是乙個人的時候，自己也沒有遇到什麼不開心的事情，就是會胡思亂想。
就算是遇到一件好事情，會讓自己開心的事情，自己也會生生的，把他想成一件很可怕的事情。親愛的。您是這樣的情況嗎？
<>為什麼不管是上班不上班都不開心，而且心情不好，覺得活著沒啥意思怎麼回事是不是得你抑鬱症。
我覺得心裡有問題。
您好，很高興您的問題。<>
不老塵管是上班還是下班，不管是自己的時間自由還是不自由，都侍消禪會胡思亂想一些東西。這個情況就屬於典型的抑鬱症了。就是乙個人的時候，自己也沒有遇到什麼不開心的事情，就是會胡思亂想。
就算是遇橋虛到一件好事情，會讓自己開心的事情，自己也會生生的，把他想成一件很可怕的事情。親愛的。您是這樣的情況嗎？
<>可怕是沒有，前面是有，做啥都沒勁，心旁山鍵情容易不好亂想，飯都吃不下去，簡單離死不遠了，老師是運巧唯咐不是心裡問題很嚴重了，又容易情緒低落不好，上班也煩，不工作也煩老師。
我知道這個情況。今天大概率鉛渣是咱們之前發生了一些事情，讓槐棗悄自己有一些心理陰影。具體是什麼事情，現在再糾結也沒有意思了。這種情況說實話我以前也遇到過。巖攔<>
我當時就是非常生不如死的那種情況。任何事情都不能讓自己開心起來。
當時我就意識到這可能是生活重心有問題。
然後我就嫌局慢慢的把自己的生活重心轉移到了自己的身上。你應該就是生活中心，無法依託。就是芹攜讓你沒有屬於自己的生活重心，只是一味的聽從別人的意見，比如說上班的時候領導讓你幹什麼你就幹什麼。
隱逗沒有自己的規劃。然後下了班之後娛樂方式完全是在聽朋友叫。看朋友的意見。
老師我知道問題出在**了，謝謝，原因我跟老公一起做啥都沒心情，做啥也不順。
沒關係，彆著急，慢慢來。你的事情還是需要時間的。花團錦簇碰衫春也需要時間。
人不可能一次就成功。如果一次失敗就放棄了的塌早話。萬笑耐一第二次就成功了呢？
想開點。<>
<>沒跟他一起工作都好好的，跟他一起自己變成廢物了，知道了謝謝老師。
對凳敬擾，要有自己的生活重稿鍵心。沒關係沒關係，我就是棗旦幹這個的很高興我的有幫助到你。<>
<>嗯好的<>
心裡已經開啟了。
每一天沒有不開心也沒有開心，就是感覺什麼也不想去想，然後就感覺沒有什麼活下去的動力，這個是怎麼了？
8樓：暖心故事分享
每天都定乙個計劃，比如，每天在日記本上寫上自己的今天做了哪些有意義、能令自己感動的事情。
同時也讓自己每天都有事情做，培養一項自己的興趣愛好，比如、畫畫、書法等等。
生活還是有很多有意義的事情可以做的，看自己珍不珍惜了。
希望解答能對你有用，謝謝。
9樓：五嶽雄風
沒有奮鬥目標，猶如行屍走肉！
沒有活下去的慾望了，沒有活下去的慾望了
你為什麼有這樣的想法，有什麼事情說出來跟家裡人聊聊，家人會為你分擔煩惱的，要是覺得跟家人說不方便或者說了他們根本不理解，那你可以跟你認識的人聊聊，讓他們幫助你解決問題，世間有太多美好的東西，我們都要長命百歲才能看到世界越變越呀。我跟你想法不一下，我就想長命一點才能看到世界在一百年後會變成什麼樣，好期...
失去活下去的勇氣說說，沒有活下去的勇氣。。。
勇氣一直在的，不想活下去需要多大的勇氣啊。人遇到在大的難事，到明天就過去了，人要看，遠，看，開，你要好好活下去，有很多人，還不如你，懂嗎？估計抑鬱了！這是個精神方面的疾病，及時 免得鬧出人命！堅強活下去的經典句子 1，笑對人生，堅強的活著，只為自己許下的承諾，保持應有的承諾，給明天一個完整的自己。2...
每天都在想各種辦法勸告自己好好活下去什麼心理
這種狀態的心理可分為積極心理和消極心理，積極心理的話就是你每天都想要過的充實給自己加油打氣，充雞血，活出最好的自己。另一種是消極心理，可能在某個程度上心理已經出來了問題了叭，總覺得自己活在這個世界上毫無意義，建議去看一下心理醫生叭。每天都在想各種辦法勸告自己要好好活下去，你可能有心理抑鬱症了吧，所以...