《情商》讀書感悟
1樓：曦蓮灘
情商兩個字出現頻率太高，各種文章也特多，我個人簡單的理解，情商高就是在自己也舒服的能力範圍內，站在對方角度讓對方舒服。第乙個例子握塌畝聯想到的例子，就是有個局長不識字，秘書寫稿子，總寫錯別字，局長每次發言通暢，有一次另外一秘書特意把發言稿錯字更正，結果局長髮言崩了。
第2個例子聯想到的是，也許有些人傷心難過落魄的時候，並不想被人看見，被人安慰，他們只想靜靜的，我們只要假裝不知道，沒發現她們在流淚就好。
讀《情商》讓我印象最深刻的有以下兩個知識點。
1.共情和同情的分別。
共情就是同理心。
我跟作者一樣更喜歡共情，不喜歡同理心，同理心的理是頭腦層面，是評判。
我個人理解的。
共情是雙方平等，一方去感受對方當下的情緒和感受，很多時候，很多什麼都不需要做，也不要說，只需要靜靜的傾聽，讓對方情緒盡情流淌。
同情是雙方不對等，被同情。
的一方佔弱勢，是被可憐的一方。當去同情別人的時候，總是覺得別人很可憐想做點什麼。
2.情緒感染讓我特別震撼。
裡頭公交車暴力案例子，讓我深度思考，以暴制暴的代價多沉重，想起來電視劇集《談判專家》，還有《非暴力溝通》作者去異國講課的例子。
實際生活中，幾乎每個人都會被嬰兒純真的微笑所感染。
也很容易被年老的智者的寧靜淡定給感染，就跟書中的例子一樣，老人家臨危不懼靜靜的和**說著話，說衫態著說著，**就流露出真情實感了。
這些粒子在學習之後都可以經過練習，運用到我們的生活當中，其實人的情緒上頭失去理智也就那麼一分鐘以內的事情，看《心裡傾聽師》，裡頭說的，當情緒失控失去理智的時候，可以引領情緒失控的人數數，當大腦調動邏輯思考，理性腦就會戰勝感性段森腦，就會慢慢的恢復冷靜。
這個書得好好再看看，再研究研究。
情商密碼讀書筆記
2樓：愛情調味劑
一。一口氣讀完杜子建老師的《情商密碼》，讀書都是有目的性的，由於想提公升自己的情商和說話水平，就認真熟讀了這本書。
最大的感受就是：爽，爽，爽。
最大的收穫：發現自己的缺點太多。
這本書從情商的概念入手，語言通俗易懂，接地氣。情商就是讓人舒服的品格。 講到情商低的幾個表現，產生的原因，都是從人性角度進行分析。
情商存在於人際交往中，說話的學問非常大，不要說不該說的，和不能說的。
情商高的人，利他的同時自己是最大的受益者。
情商就是捨得捨得，先舍後得。
杜老師的經歷，生活過很多層次中，知道什麼層次的人，說什麼話。什麼場域說什麼話，做什麼事，非常精通人際交往。
見人說人話，見鬼說鬼話，人鬼到齊說神話。李野行扒克老師如是說。
說實話，得看情況，不能什麼事都說實話，否則就會遭遇很多麻煩，生活中，工作中，都得注意細節，注意自己的言語表達，行動細節，這些都是乙個人的綜合素質的表現，得體，很重要，不得體就會遭人反感。
人走茶涼是對的，對大家頌昌都有好處，畢竟會給大家帶來尷尬，別人說明天請你吃飯，你不要當真，別人只是一句客氣，託詞。所以聽話得聽話外之音，理解話外之音，聽出別人沒說出來的部分。別人為了不尷尬，第二天打**說出來聚下，為什麼大家在的時候不聚，老婆在帶則，不讓出來，都是為自己開脫，這個時候，你就要裝傻，我知道你的情況，以後大把時間聚，避免尷尬，這個時候就要裝糊塗，難得糊塗，難得糊塗。
之前，自己很多細節不注意，得罪人還不知道，而有的人就非常善於處理人際關係，得到大家的尊敬，農村就有很多德高望重的人，就是因為善於處理人際關係。
這本書非常接地氣，貼近生活，工作，可以常翻閱，對自己肯定有用處。杜老師的粉絲那麼多，就是因為他情商高，願意幫助人，最後大家都來助力他。
這本書帶在身邊，常翻閱，提示警示教育自己。
韶關回杭州火車上。
讀書分享—《情商》
3樓：好聲音
情商》這本書中指出，乙個人的成拆謹功遵循二八法則，即20%取決於智商，80%由其他因素決定，而其中最重要的是情商。
情商可以幫我們管理自己和他人的情緒，讓我們更容易獲得成功。所以情商比智商更重要。
什麼是情商？情商就是我們情緒管理的能力。換句話說，高情商的人都有認識和管理自身情緒的能力，以及認識他人情緒和管理人際關係的能力，它能讓我們在跟人打交道的時候更順利。
我們要如何管理自己的情緒？
我們必須先認識自己的情緒，對自己的情緒要有自我察覺的能力。也就是說，在情緒爆發時，我們能夠跳出自我，廳御老讓自己變成乙個旁觀者，然後以旁觀者的角度來看待自己的情緒，從而意識到自己的情緒狀態。
最後，我們要如何管理他人的情緒？
首先我們要認識他人情緒，然後在此基礎上我們才能控制他人情緒。
其次，我們要有扮公升同理心，要有了解他人感受的能力。
同理心就是了解他人感受的能力，說白了就是換位思考的能力。
同理心激發了我們想幫助別人的熱情，我們才會設身處地為對方考慮，想方設法採取有效行動。同時，同理心還能幫助我們準確把握別人的心理，讓我們和別人保持情緒一致，這樣別人才能聽進去我們的話，接受我們的影響，我們才有機會讓他的情緒跟著我們走。
讀書筆記和讀書心得的區別，讀書筆記和讀書心得有什麼區別？
讀書筆記指讀書時為了把自己的讀書心得記錄下來或為了把文中的精彩部分整理出來而做的筆記。在讀書時，寫讀書筆記是訓練閱讀的好方法。把自己讀書的收穫和感想。用準確的語言表達出來，就是一篇 讀書心得 筆記就是抄下來的文字資料，心得是經過自己思考後的創造性成果結晶，你有了心得就一定理解的比較深刻了 讀書筆記 ...
怎樣做讀書筆記，讀書時怎麼做讀書筆記？
讀書的好處有很多.我給你介紹以下幾點 1.可以使我們增長見識,不出門,便可知天下事.2.可提高我們的閱讀能力和寫作水平.3.可以使我們變的有修養.4.可以使我們找到好工作.5.可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地.其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己...
朝花夕拾讀書筆記,朝花夕拾讀書筆記
好詞 千山一碧 萬山叢中 千姿百態 山石壯膽 山明水秀 山清水秀 山高樹茂 谷下有谷 青山綠水 青海青山 奇山秀水 峰上有峰 清逸秀麗 寸草不生 聳立雲霄 雲霧纏繞 奇峰聳立 巍然屹立 山勢雄偉 群山簇立 千山萬嶺 天真爛漫 無憂無慮 自由自在 幼稚可笑 挺胸碘肚 牙牙學語 嘻嘻哈哈 你追我趕 抱頭...