1樓：檸檬心理
首先是自信，其次多接受各方面的知識，以後和別人有話題，提高你交流深度和廣度。還有一點點就是裝束上不能太奢華也不太邋遢，慢慢塑造自己的性格提高自己。
1、多交些朋友（貌似你不願意），其實對於這樣性格的中冊人都不怎麼願意了，不然怎麼能叫沒碧培虛有社交能力呢，所以這個純屬耍人的，對於沒有太多的社交能力的話，就不會過多的去交一些朋友，只能說是順其自然的。而在生活當中，不願意交朋友的話，那麼我們就不去主動交朋友，因為一般這類人都比較內向，不喜歡外出，所以建議你個人不要太過宅在家裡，乙個人多去旅遊，或是太陽好的時候悔燃，多曬曬太陽，讓我們自己心靈得到安慰。
2、在生活中或是工作中就找個合適這類的工作，不需要太多的社交能力的工作，然後慢慢的去適應。雖說沒社交能力，不過不要太多的自弊哦，這樣不好哦，建設採用第一種方法，去多旅遊啊，多曬太陽啊，多看些書啊。
2樓：網友
不能沒有社交，因為在生活中，人際之間的交往會讓你獲得寶貴的人脈資源。
而在人生的旅途中，人脈非常重要。
就好比，你的舞臺有多大，也會取決於你的人脈有多廣，人脈廣的人，想發展的平臺就會很大，人脈少的人，生活圈子就是那麼小，想發展都難。
這可不是單單說一兩句話就可以辦到的，需要很多技巧，在這裡跟大家一起**3個小技巧，可以相互分享一下心得。
1、學會欣賞別人，一切從友善開始。
人們常說，桐運生活就好像一面鏡子，你如果對著它笑，它會對你笑，如果你對著它生氣，它也會生氣。
同理，如果你對別人善意的笑容，別人也會對你笑容，你欣賞稱讚別人，別人亦會還禮。
你用惡意的目光看著對方，對方也會用憤怒的態度對你。
就像盛開的鮮花會招來彩蝶，而腐爛的菜葉會招來蒼蠅一樣。
因此，想要與人溝通交流，搭建更廣的人脈，就需要，學會欣賞別人，欣賞別人就要從友善開始，開啟你的善意。
2、換位思考，心平氣和的溝通交流。
在人際交往時，要懂得換位思考，懂得用「同理心」去感受對方的想法。
比如跟上司相處時，你要揣摩上司的心思，站在他的角度去看待自己的問題，抓住上司的需求，他想要什麼樣的員工？什麼樣的下屬會對他有利？
這些都需要通過換位思考的方式去了解。
曾經看到過這麼一句話，「要想知道別人的鞋子合不合腳，穿上別人的鞋子走一走。」
你要是想知道對方在想什麼，就要走進他的內心世界，站在對方的角度上溝通交流。
這樣跟對方溝通，更能獲得對方的信任，彼此建立友好信任的人際關係，對於你的事業和人生都會有幫局碰梁助。
3、說話留三分餘地，做事才從容。
俗話說「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」，一句好聽的話，會拉近人與人之間的關係，一句難聽的話，會讓親密的人生疏。
由此可見，說話對於人際溝通是多麼的重要。
會說話的人，善於溝通交流，他的人際關係也會很好，不會說話，一句話能把別人懟死的人，身邊的朋友寥寥。
人與人交往時，說話不需要說得太滿，需要給別人留三分餘地，留出後退的路。
這不僅是為了自己好趁機建立良好的人脈，還會體現出乙個人的自我修養。
乙個有自我修養的人，更能贏得別人的信賴。
因此，人與人之間交流時，說話要懂得留三分餘地。
乙個人完全沒有社交能力正常嗎？
3樓：姬海
只要是正常人基本上不能完全沒有社交的。
所謂社交就是社會交往的簡稱，它是指在一定的心理活動下，人與人之間相互往來，進行精神上的交流。從而達成某種目的。因此，人若是要生存下去，就需要與他人接觸，無論是與個體間，還是與社群間、無論是直接的，還是間接的，都會有社交產生，最終建立某種關係。
我們生活在社會上，不可能脫離社交而活著，除非乙個人自我封閉了思想，內心不與任何人接觸，交往。這可能嗎？答案一定是否定的。
因為若是如此、人又焉會存活於這個世界上。而社會就是由人所形成的集合體。你若是社會乙份子，就在社會這個大的集合體中。
而衣食住行都不可能脫離社會。從嬰兒哇哇墜地開始，到學生時代乃至工作，退休至黃昏暮年，他都會直接或間接地與他人在進行著接觸，產房的醫生，幫他洗澡的護工，教書的老師，幫他輔導的同桌，提拔他的頂頭上司，讓他搭乘順風車的同事。這不過是生活中直接與他人接觸，微乎其微的一些小事例，而間接的，我們吃的，用的，那往往舉不勝舉。
而且通過社交可以讓乙個人獲得提高的同時讓整個社會向前發展，並且在與他人接觸過程中，可以讓自己的思想不斷成長，心智不斷成熟，從而能成就更好的自己。
故此在現實生活中，若是乙個人完全沒有社交，往往會對這個社會充滿恐懼，而自己的精神與內心世界便會荒蕪一片，沒有任何生機。而這樣的又如何能生存下去。
人能沒有社交能力嗎？
4樓：旭日星天
人是不可能完全沒有社交的。銀飢檔。
我很喜歡看的乙個真人鋒亂秀節目《荒野獨居》，也叫做飢餓遊戲。每一季，有十個人，每個人只能帶10件求生物品，需要獨自居住在荒野中，過著自給自足的生活，堅持到最後的那乙個人，就能得到獎金。
作為一名忠實粉絲，連續看了八季後，我發現，當乙個人在荒野中生存，沒有網路，沒有社交，沒有親朋好友，沒有書籍…失去了一切讓你賴以信仰的東西后，你才能直面那個最真實的自己，只有在這種環境裡，你才能清楚的認識到自己到底需不需要社交，以及社交到底給予了你什麼。
一開始，這些適應社會群居的人來到荒野中，帶著興奮，好奇，迫不及待的開啟獨居生活。頭幾天他們要建房子，要出去尋找食物，因為生存壓力，他們根本不會覺得孤單。而到了中期，房子建好了，食物源也有了，環境也已經熟悉了，這時候一股莫名的孤寂繞上心頭…他們無一例外的都在想念親朋好友。
如此寬廣的荒野，卻只有自己乙個人。風景很美卻無人可說，身體心理的雙倍折磨下，有的人選擇了離開。
就像他們說的：獎金再多，也無法彌補我在親朋好友中的缺席。我從未想過自己能如此的孤單，這是一種沒有信仰根本就無法支撐下去的人性考驗。
所以，每當有人告訴我，他是乙個不需要社交的人，我都會表示很懷疑。並且我會強烈的建議他：在戶外/荒野，試著生存乙個星期，回來之後再說你到底需不需要社交。
你不把自己置於乙個「完全沒有社交」的環境裡，你就會高估自己對孤獨的忍受力以及低估了社交能給你帶來的好處。
如今大多數人所謂的肢塌完全沒有社交，是拒絕面對真實生活中的人群，躲在網路/螢幕背後，進行著「網路社交」，這也是帶有「社交屬性」的。
當你真的斷掉wifi後，看膩了房間裡的漫畫，書籍後，你就會開始倍感無聊，甚至產生了想要出去與人交流的想法。乙個人覺的社交不重要，那是因為有比社交更重要的東西吸引著他。之所以覺的完全沒有社交是一件好事，那是因為他從來就沒有享受到社交所帶來的好處。
如果你是乙個社恐，你無法與他人交流，你就只能沉浸在自己的世界裡，自己走不出來，他人進不去。你自然無法感受到與他人交流所帶給你的好處。你越是感受不到，你對社交就抗拒。
所以，我一般建議社恐人，越是害怕越要去嘗試。但凡你感受到了社交給你帶來的好處，你都不會選擇當個社恐人。
什麼樣的人才是沒有社交能力的人？
5樓：時光涼了心
我感覺是可以沒有社交的吧，因為我自己就很少有社交。
幾乎等於沒有，有幾個好點的朋友，也很少見面，半年一年見個面的。
或是網上認識多年的好友，沒見過面或多年臘孫見過一面。
現實中沒有閨蜜見面，也沒有朋友聚會。
可能因為寫東西這個原因，需要安靜，需要獨處，即使不寫，也需要看，需要靜。
所謂孤獨，好像就沒體會過，因為特別享受乙個人獨處的時光。
越是熱鬧越是煩躁不安，越是熱鬧越是覺得沒意思。
從前有些刻意逃避熱鬧，如今年紀不小了，倒也不逃避，親朋好友需要來往的，還是會來往，主要是耐心變多了，心也更靜了，即使在熱鬧中也不覺得煩了，是一種處在哪種環境就用哪種心境的狀態，切換起來也沒啥問題。
有些人覺得，社交是為了多個朋友多條路，不可否認很多人是人脈廣，好辦事。
但是自己終究還是沒有多少精力和時間去交往，性格和做的事決定了自己的向內探，很少向外求。
也不知自己這樣算不算完全沒有社交，但是感覺要是自己不怕孤獨，可以不交往。
如果職業工作需要，那就還是要去適應。至於人脈，還是要讓自己對人有用或有人格魅力，人品過關或有趣有料，總得佔點什麼，才能遇到有效社交。
要不然你平時吃肢局穗吃喝喝一堆人，看起來社交歷卜很成功，但是有事時，可能根本找不到真心幫忙的。
怎樣才算沒有社交能力？
6樓：休虹影
有一定的乎察配知識內涵，性格又豪爽大氣，說話風趣幽默，能主動幫助別人，關注弱勢群體。
沒塌具有這樣的條歲指件的人，有可能算上有社交能力吧。
沒有能力的人怎麼找物件，沒有社交能力的我，在大學怎麼找物件。現在我連朋友都交不到，和他們聊天時，都是敷衍我，這讓我怎麼？
自信些，你有別人沒有的閃光點。少一些別人的優點，你還有自己的優點，根本沒有 無能 這一說。希望自己變得更好，你就可以從現在開始慢慢改掉自己的小缺點。1 你社交不行，可能是因為內向不善交際。你可以多讀些各個方面的新聞，與別人有共同話題，就可以慢慢地建立自己的朋友圈。2 自制力不好，就可以計劃著生活。就...
兒童社交能力培養有用嗎？真的能讓孩子人緣變好嗎？
有用，別說是給兒童培養了，多大的人培養，都是好的。如果你還是不放心，我可以分享你一些方法 .有一些孩子先天就內向，他不願意過多的交往，那麼家長不要強迫他。比如說有一些比較小的孩子，他不願意叫人家輪絕兆，而家長就一定要他叫。其實在學齡前，我認為可以給孩子讓他成長和適應的空間，不要強迫孩子。.學會認識自...
自己子女大學了還沒有社交能力，你還有時間去糾正侄子的社交能力嗎？
說句實話，子女缺乏社交能力，這一切的結果有乙個很重要的原因就是 於父母的溺愛。和過度的關心。你不用不承認，現在在社會上有很多這種情況，而不只是單單你自己這一種。我給你打個最簡單的比方你就知道了。看看我說的這幾種情況，你有沒有？現在的小孩基本上是生長在父母的翅膀底下長大的。從小到大從小學到上大學，基本...