1樓：網友
引起脖子疼的原因有： ①睡眠時頭頸姿勢不當； ②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平； ③頸部外傷； ④頸部受風著涼； ⑤如為頸椎病旦簡引起，可反覆「落枕」。 前四種只要去除**就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦： （1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。
重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。 （2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。
必須注意防止燙傷。 （3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後模念褲頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）針刺：
不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鐘穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。 （7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。 （9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。 （10）落枕嚴重者，區域性注射025％奴夫卡因10毫公升，止痛效果明顯。
另外提供按摩**法： ①將左手或右手中、食、無名指併攏高迅，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鐘左右。可左右手交替進行。
用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。 ③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鐘。 ④以拇指或食指點按落枕穴（手背第掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鐘。
最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。
攤開你的手掌，你仔細端詳，是哪首歌曲的歌詞
2樓：笑容燦爛
攤開你的手掌，你仔細端詳。
不管你是姓李，還是姓張。
三條紋路都一樣，版。
長長短短細紋兒。
權在兩旁。手背上是崑崙，手心裡有黃河的浪，還有一條那就是長城的牆。
走遍天涯，你總會想家鄉，手掌就是一張相思網。
攤開你的手掌，你仔細端詳。
不管你是姓李，還是姓張。
三條紋路都一樣，長長短短細紋兒在兩旁。
一首歌兒，祖祖輩輩者是這樣唱，唱歌的人兒，是生來的**黃。
手背上是崑崙，手心裡有黃河的浪，還有一條那就是長城的牆。
走遍天涯，你總會想家鄉，手掌就是一張相思網，一張相思的網。
一首流傳於崑崙山的歌。
3樓：曼迪姐姐
（手掌）那英。一首流傳於崑崙的歌曲。
4樓：網友
推開你手掌你子細端詳。
歌詞是我的手掌心
5樓：羅寶運營官
《手掌心》
一乾而盡 愛恨嗔痴的幻影。
我敬你 一杯一乾二淨的黎明。
我在南極 憧憬你的北極星。
我等你 不信心心不相印。
你是天意 你是達達的馬蹄。
滾滾了我的紅塵 苦苦追尋冰天雪地。
一寸光陰一寸心 一朵曇花一朵雲。
一朵雪花一朵夢境 一一捧在手掌心。
一顆塵埃一菩提 一顆流星乙個你。
一心一意捧在手掌心。
七世夫妻 只是神話的魔鏡。
第七夕 只能再等一世紀。
你是天地 你是風雨你是晴。
你是溫柔的叛逆 逆轉我的一年四季。
一寸光陰一寸心 一朵曇花一朵雲。
一朵雪花一朵夢境 一一捧在手掌心。
一顆塵埃一菩提 一顆流星乙個你。
一心一意捧在手掌心。
偏偏我越抱越緊 偏偏我越愛越貪心。
偏偏要愛到萬箭穿了心 才死心。
左手掌握著空心 右手掌握著痴心。
十指緊扣一本心經 刻骨銘心著苦心。
可不可以不甘心 可不可以不認命。
如果可以拿我換給你。
你是手心我是手背什麼歌
6樓：網友
這首歌就是陳姿唱的《手心手背》
永遠不能約會。
我是雷聲你是閃電。
慢半拍的依戀。
你是時針我是鐘擺。
為了你我停不下來。
你是**我是節拍。
誰為誰存在。
在你視線範圍的邊緣。
我很想畫個圈。
反反覆覆不知疲倦。
卻總畫不完全。
在你視線範圍的邊緣。
我好想畫個圈。
沒了圓心孤獨半徑。
我就失去了重心。
在你視線範圍的邊緣)
視線範圍的邊緣。
我很想畫個圈)
很想畫個圈。
反反覆覆不知疲倦)
不知疲倦。卻總畫不完全)
滴滴嗒啦啦啦。
在你視線範圍的邊緣。
我好想畫個圈。
好想畫個圈)
沒了圓心孤獨半徑。
我就失去了重心。
希望您滿意。
7樓：水雁飛
這首歌是陳姿唱的《手心手背》
8樓：雪域琳
名字就是手心手背吧。。
9樓：網友
陳姿唱的-- 手心手背。
男朋友牽我的手總是握得很緊，還喜歡撓我手掌心，但我不感覺癢
暗示你給他親密的動作。那是他愛你 他不愛你就不會這樣 男朋友他撓我手心，表示什麼呢？我一般是看女生反應強烈不。為此會感覺不好意思的女生才是我的菜 哇哈哈 男生一般都有不同的方法試驗girls吧 你直接讓他解釋，作為男的，要有直爽的作風，不應該拐彎抹角。親暱地表現，別想太多 想太多了吧 雖然我不談戀愛...
我的手掌特別寬大，手指又很短，怎樣才可以使手指變得修長
如果你是成年人，就已經定型了，沒得變了。如果未成年，可以多做按摩。輕輕拉伸，從指根部往指尖方向.我的手指短，感覺特別手掌大，怎麼才能變長？我是女生，可手掌十分厚實，手指又粗又短。怎樣才可以將手指變長，手掌變小啊？手指短可以留一點指甲 手指會變長很多。至於粗，你要避免一直用力，例如搬東西。因為一直用勁...
歌詞「我牽過你的手」，歌詞中有「牽了你的手」的歌是哪首 不是「牽著你的手」
我們的愛永遠存在 作詞 胡派 作曲 胡派 演唱 胡派 是否我們曾經有過的愛情 因為愛的太累不專想回頭屬 在那些抹不去的回憶中 留下傷口 當時間悄悄一點一滴的流走 當寂寞的小溪匯成河流 是否會偶然想起 我牽過你的手 我們的愛依然存在 就算失敗也同樣精彩 只因為愛的太傻太真 才會使我們分開 我們的愛永遠...