要變成戀愛腦了怎麼辦？如何改變戀愛腦

1樓：婞兔永遠單身

每個人都有自己的生活，你不能把你愛的人當你的全部，誰也無法承載另乙個人的價值寄託。只有成為乙個獨立有價值的人才可以如愛別人。不要嘗試改變乙個人，這是徒勞的。

愛情要取之有度，愛人三分，七分愛自己。只有愛自己才能吸引到別人，而不是一味地付出和自我感動。

2樓：槿花與空海

防止變成戀愛腦，一定要注意這幾點：

第一：時刻保持理性，剋制自己過多的需求。將這些精力主動準化為有提公升自我的有意義活動，譬如看書、健身、工作等等當你沒有過多時間思考的時候，就不會讓自己花費太多精力在他人身上，專注於自我很關鍵。

第二：主動去拓寬自己的人際交往圈，對單一的戀人過分執著並非是一件好事。有的人甚至一談戀愛就會封閉自己的社交圈，屬於同性好友約不出來，異性好友全都滅絕的狀態。

這在初期會讓你的另一半感到很安全，但並不利於你長期親密關係的穩固。合理分配自己的社交時間，而不是把時間都花在愛人身上，這對他也是一種負累。

第三：如果是因為生活的壓力而產生戀愛腦，這往往是空中樓閣。曾看到一句話，大概意思是隻有人格健全的人才配談戀愛，戀愛不是用來療傷。

我常常因他人的溫柔而萌生戀愛的想法，但這樣對他是不公平的，也可能不會長久。

第四：一定要調整好自己的心態。把更多的注意力，精力放在自己身上，不要經常去想對方，不要太在乎對方的言行舉止。愛乙個人七八分就夠了。

第五：多看到自己的優點，不能過於自卑。感情中的付出是相互的。有問題的時候雙方一定要好好的溝通。在戀愛中不能想得太多，糾結太多。

第六：在感情中一定要理性一些，不能太敏感脆弱。努力提公升自己，讓自己忙碌起來，拓展自己的視野，這樣自己也會更加的有自信。

第七：一定要找到兩情相悅的。對方是真心愛自己的，然後自己也是喜歡對方，這樣才進入一段感情，這樣長期相處了才會更加的幸福。

最後總結：多看書，多提公升自己，一段好的愛情應該是激勵雙方變得更好。如果一談戀愛就發現自己被牽著走，很容易變成乙個人的附屬品，那樣逐漸失去了自己的光芒。

在愛情裡面，兩者要相互尊重，是任何社會關係中的首要前提，沒有尊重就沒有一切。尊重是基礎，愛情是在此基礎上的上層建築。沒有尊重為基礎的愛情是不平等的，也不會是真正的愛情。

絕對忠誠，不是說一輩子只愛乙個，而是在愛乙個的時候就專心去愛。

如何改變戀愛腦

3樓：乾萊資訊諮詢

戀愛後改掉戀愛腦的兩種方法：

1、有自己的節奏，不要被對方帶節奏，戀愛是乙個心動的過程，它應該是要由淺入深的，如果對方一味帶節奏，那肯定不對，趕緊撒開腿跑。

2、多關注自己在戀愛中的狀態，多去看對方做了什麼，永遠要相信行動，行動才是最真實的，多看看他做了什麼，而不是聽他說了什麼，更不要被簡單的幾個小禮物，一頓外賣就覺得對方好愛自己。

4樓：追逐的拾光

要有自己的原則和底線，不管在愛乙個人也不能喪失自我。

5樓：白羊球球的秋秋

首先我覺得這個戀愛的頭腦的話沒有必要為誰改變。喜歡就在一起，不喜歡就放手，特別特別簡單的一件事情，沒有必要太過於去在意去想太多，反而讓自己活得特別特別的累。

6樓：cj情感諮詢陳老師

發生爭吵時要保持冷靜，人們常說「衝動是魔鬼」，當人生氣的時候，大腦的思維會突破常規活動，往往會做出魯莽或過激的行為。而當你冷靜之後，再回想剛才的舉動一定會後悔。所以為了避免做出後悔的舉動，在和對方發生矛盾時一定要努力使自己大腦保持冷靜。

也許人生氣時保持冷靜是一件很難的事情，那你也要儘量保持不作為，等雙方都冷靜之後，在商談問題的解決辦法。

7樓：落漸

那就把自己的想法放在事業上，不要太相信別人了，不要到時候人財二空。

8樓：銀虎添翼

多把精力放在學習和工作上，放在更有價值的事情上。

9樓：水中媚兒

這是性格原因很難改變吧。

10樓：白月般

先看男人的品質比外表什麼都重要。

戀愛腦怎麼辦

11樓：

親，戀愛腦怎麼辦？1、認清並承認自己的優勢你沒那麼差，更沒差到離了眼前這個男生，此後就沒人愛你的地步。2、就事論事，別給自己「感性」的機會戀愛腦還有一大特點，就是特別容易因為一件簡段鬥事，而貫穿整條感情線，然後讓心中的悲憤雙倍增加，不斷跌入更深的痛苦之中。

3、先關注除愛情之外的方面之所以戀愛腦，其實就是把大多的注燃皮意力都用在「談戀愛」上面了。4、攔磨結交朋友，豐富經歷生活圈子太小，也是滋養戀愛腦能「茁壯成長」的必要條件。