離職後心裡空落落的心情說說

2025-04-19 23:35:44 字數 1336 閱讀 8985

辭職以後心裡空落落的

1樓:釋捷源昱

反正都已經辭職了,辭都辭了,雖然心裡突然有一種空空的感覺,可能是突然間不用上班很不舒服把,可能有某些人捨不得,以後再次上班可能不是這些人了,感覺不自在,沒關係,離開了一樣是朋友,即使到了新的工作歡迎還會認識新的朋友的,新朋友老朋友保持聯絡就好,天下無不散之宴席,先放鬆放鬆,好好玩玩,然後在想清楚下一步要幹什麼,有什麼打算!

2樓:金風玉露人間有

有時可能情緒會影響工作,如果真辭職了,就再找吧,也沒有必要再糾結了,但如果真放不下,那就不要走了,做人應該能屈能伸的。自己做決定吧,反正現在找工作也不難,很多公司都需要人的。

離職後,心裡空落落的感覺如何緩解

3樓:宗政利葉巨集黛

有的人在失業期間找回了自我,而有的人在失業期間迷失了生活的方向。嗨!你今天過得好嗎?

你有感受過失業的感受嗎?無論是自己義憤填膺怒寫辭職信,但最後還是將辭職信輕輕放在領導的辦公桌上,還是被自己那一肚子壞水的領導穿小鞋,被動離職,離職對於每個人而言都不會是一種很好的體驗。今天就來分享一下辭職後自己內心可能會經歷的三個心理階段。

文章**2突然停止工作會焦慮第一階段,惶恐。離職後原本一成不變朝九晚五的生活規律被打斷,自己可能還是會在七點早早醒來,但已經意識到不用去上班了,但自己卻並沒有想象中那麼快樂,反而還有些失落,甚至有一種受挫感、負罪感。這樣的生活大概乙個星期後,自己也開始慢慢適應,但情緒還是會處在乙個低落狀態,而且最後乙個月的工資還在前公司手上,要是公司按約定結算還好,如果來個隨意亂扣工資或是完全就不結工資,那自己的情緒會更加難過。

第二階段,解脫。離職一段時間後,發現可以每天做自己喜歡的事,不用再看領導的臉色,甚至還會看到前同事在姿鏈核朋友圈各種抱怨,而自己與那些辦公室恩怨已經完全毫無關係,會有一種從枷鎖裡解脫出來的感覺。隨著自己每天睡眠時間的恢復,以及不再有過度的壓力使自己焦慮,自己也會有一種新生的感覺,原來這才是生活應有的樣子,之前完全是中了打工的陷阱。

第三階段,焦慮。當自己自由自在地到處玩耍,每天的時間都由自己隨心情來安排喚攔後,慢慢的不用工作的日子的新鮮感逐漸減弱,而自己的賬單也越積越多,而自己又處在乙個每天都沒有收入只有支出的狀態,另一方面,沒有了朝九晚五的約束,加上如果自己的自律性不是很強的話,很容易陷入漫無目的的混日子狀態。當焦慮累積到一定程度自己就會開始找工作,如果找工作順利還好,雖然工作一段時間後可能由於種種原因,又會開始辭職繼續辭職後的心理迴圈,而如果找工作不順利或是壓根就找不到工跡掘作,那可能就會讓自己陷入抑鬱的泥沼之中,因為自己已經沒心情玩了。

無論辭職還是在工作之中,最重要的還是要找到自我,知道什麼才是對自己最重要的,而不是成為一顆隨時可以被替代的螺絲釘。贊同。

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