為什麼共情如此重要
1樓:
摘要。共情這是一種非常重要的能力,也許在很多人看來共情只是能夠傾聽別人的想法,能夠和別人進行溝通,只是非常簡單的事情,但其實共情指的是能夠和別人產生情感上的共鳴,能夠理解別人的情感的一絲一微的變化,我們擁有了共情能力,才能讓我們更加方便的融入到整個社會中去,才能讓我們不會和社會脫軌。
共情這是一種非常重要的能力,也許在很多人看來共薯知芹情只是能夠傾聽別人的想法,能夠和別人進行溝通,只是非常簡單的事情,但其實共情指的是能夠和別人產猛世生數畢情感上的共鳴,能夠理解別人的情感的一絲一微的變化,我們擁有了共情能力,才能讓我們更加方便的融入到整個社會中去,才能讓我們不會和社會脫軌。
總而言之,這個社會是人的社會,是由乙個乙個的人組成的做粗,我們只有擁有共情能力的時候,才純鎮鎮能更好的和人溝旅哪通。
什麼是共情的原因
2樓:
第一,共情是從他人的角度出發理解他人,而同情雖然也是在試圖理解他人,卻是從自己的角度出發的。例如,一名來訪家裡有兩個病人,族者春我們建議她僱個保姆,這不是共情,是同情。第二,共情的經典表達是「我不知道,所以我想瞭解到底發生了什麼」,而同情總是會把「我都知道了,我都理解了」掛在嘴邊。
第三,共情以傾聽為主,而同情總喜歡給對方提意見。當我們同情乙個人,其實我們也在下乙個判斷,就是這個情況挺糟糕的,陷入到這種情緒狀態很不好,所以我們容嫌旁易下意識地提出解決方案,希望能夠儘快幫助對方擺脫困境。第四,很多人擔心共情別人會讓自己的情緒承受不住,其實這也是對共情的誤解。
共情需要我們站在對方的角度看問題,但並不是說站在對方那邊就不出來了。混淆了我們自己的立場和對方的立場,依然是一種同情。實際上,共情允許人們保持不同立場,我們可以站在對方的角度理解對方,但這不等於我們一定要支援他,我們也可以保兆耐持自己的立場,
什麼是共情呢?
3樓:小蜜蜂聊教育
共情(empathy),也稱為神入、同理心,共情又譯作同感、同理心、投情等。所謂共情,指的是一種能深入他人主觀世界,瞭解其感受的能力。該詞是由人本主義創始人羅傑斯所闡述的概念。
這是一種替代性的情緒反應能力,即個體能夠以他人為中心,識別和接納他人的觀點並能夠親身體驗他人情緒的一種心理過程。研究顯示: 它和社交能力呈正相關。
共情也就是說擁有共同的情感,——你懂你,我懂你,我比你還懂你。
共情,也可以是同理心,是指對他人的心理活動或情感感同身受、體驗他人內心世界的一種能力。通俗地講,共情就是能夠設身處地地站在對方立場上考慮問題,做到通情達理。
對心理諮詢而言,當我的頭腦放鬆下來,全身貫注地聆聽時,我的身體和情感,甚至能極為精妙地共振到對方身體和情感的轉折變化。
共情的相關說明
共情的機制被分為三個層次,分別是:感知和模仿、關心和撫慰和設身處地的幫助他人。
當我們感知到了別人的消極情緒,在共情的作用下,我們就會嘗試用肢體接觸和語言來撫慰他的心情。在這一層的外面,共情的最高形式,就是設身處地、帶著明確的目標去幫助他人。
共情可以讓我們知道別人的需求,讓我們學會給別人公平,有利於合作的進行。時至今日,人類已經成為了高度社會化的動物,我們極度依賴社會,幾乎沒有人能脫離社會獨自生存。為了生存,我們都必須融入社會,通過與他人合作來創造更高的價值。
的同時,也非常擅長折磨別人,這是因為人可以對別人的想法和感受有所體會。要想知道怎樣才能讓別人痛苦,就要先對別人的痛苦有共情。
以上內容參考:百科-共情。
什麼是共情,為什麼人會有共情?
4樓:我就是另類
共情讓我們感受到自己被關注、被理解,即使處於困境中也能夠感受到溫暖(不那麼孤獨)。
高共情能力者從某方面看是情商高、懂得察言觀色、善解人意、包容性極強、有很強的責任感和正義感。
但從另外乙個角度看,高共情者也是極度敏感、很容易變成討好陪敗尺型人格、容易過度付出,錯誤蘆高犧牲、太在乎別人看法,容易丟失自己,是更容易為人際關係和自己無能為力的事情折磨的焦慮抑鬱的一批人。
因此,共情價值反而是通過剋制實現的,即,剋制自己的表達欲以及剋制自己的情緒。
共情不是藉助推理達成的。
假設我們把共情的特點歸結枯逗為適當性,把推理的特點歸結為精準性,那麼。
共情(感性確定性)比推理(知性確定性)好用、易得。
在日常生活中,在感官世界裡,共情(這種確定性級別)就夠用了。
在學術上,在概念世界裡,共情價值難顯,推理大行其道。
產生共情的原因是什麼?
5樓:網友
一、神經科學。
神經科學研究了人類大腦如何察尺處理情感和社交資訊。研究表明,共情是通過大腦中的神經元網路實現的。當我們看到他人經歷的情緒時,我們的大腦會啟用類似的神經元網路,使我們能夠感受到他們的情緒。
這種現象被稱為「映象神經元系統」,它使我們能夠模擬他人的情感狀態。因此,如果我們在與某人相處時感到放鬆和舒適,那麼他們也有可能會感受到類似的情緒。
二、心理學。
心理學研究了人類思維、行為和情感的過程。研究表明,情感的傳遞是雙向的。當我拆沒鬧們與某人相處時,我們的情感狀態會相互影響。
如果我們感到放鬆和舒適,那麼對方也可能會感到類似的情感。這是因為我們的情感狀態會影響我們的行為和語言,從而影響對方的情感狀態。因此,如果我們在與某人相處時感到放鬆和舒適,那麼他們也有可能會感受到類似的情緒。
三、社會學。
社會學研究了人類社會和社交行為的過程。研究表明,人們在社互動動中會產生情感共鳴。這種情感共鳴是雙向的,它使人們更容易相互理解和建立關係。
如果我們在與某人相處時感到放鬆和舒適,那麼他們也有可能會感受到類似的情緒。這種情感共鳴可以促進人際關係的發旅罩展。
四、個人經驗。
個人經驗是我們從日常生活中獲得的知識和經驗。如果我們在與某人相處時感到放鬆和舒適,那麼很可能是因為我們與對方有共同點或共同興趣。這種相似性可以促進情感共鳴和情感傳遞,從而使對方也感到放鬆和舒適。
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