1樓：網友
1、首先，讀書的時候要懂得運用「快速閱讀法」。
通常情況下，人們讀完一本書需要好幾天的時間，根據遺忘規律（後面會講到），讀完一本書之後基本也就意味著忘得七七八八了，所以建議運用快速閱讀，儘量縮短閱讀一本書的時間，降低讀了後面忘了前面的概率。當然，快速閱讀除了讀得快之外，其目的還在於：透過快速閱讀，快速建立書本的知識地圖，快速找到書籍中的要點、以及對自己重要的內容，從而有針對性的精讀，提高閱讀的效率。
我現在讀書，大多也都是用快速閱讀法，簡單一些的書籍一分鐘兩三千字，難一些的書籍一分鐘一千多字，總的來說效率提高了很多倍，平時要花好多天的空餘時間才能讀完一本書，現在用一兩天的空餘時間就足夠讀完一本書。
快速閱讀的掌握，一方面是需要長期的閱讀積累的，比如閱讀技巧的積累、知識的積累（你熟悉的內容讀起來更快）；任何一種能力都不是隨隨便便就能獲得的，都是需要花時間和精力去學習的。
2、用「對答案」的方式強化自己對書籍內容的理塵笑解和記憶。
這涉及到乙個讀書方法，就是：在閱讀之前，根據書籍目錄和閱讀目的等資訊，先提出幾個問題，然後用自己現有的一些知識來我提出的問題；讀完書之後再根據書本內容對閱讀前提出的問題進行再一次；最後，把閱讀前的答案和閱讀後的答案進行比對，看看自己的有多少和作者講的一樣，對於這些「不知道、沒想到、遺漏梁蘆」等的地方，就需要重點關注了。
這種方式要很好地發揮其效果，要結合快速閱讀來進行。因為快速閱讀可以讓你快速讀完內容，防止閱讀時間過長而大量遺忘；同時，快速閱讀也非常有助於你從整體出發，快速橡兄帶把握到重點，快速地問答。
這個對答案的方式，既可以激發你去思考、回憶已有的知識，又可以讓你認識到哪些是新知，從而重點關注，加深記憶。
2樓：雨後彩虹
讀書老記不住，廚房多動動腦筋，用用筆記一記，和身邊的人交流交流，特別是自己的家人。
春節將至，我過年的儀式感有貼春聯，穿新衣，戴新帽。
春節前一天的下午，小孩子們會踩著凳子，拿著糨糊和刷子，往門上貼對聯，然後談世讓下面的大人看看貼的是否端正。有的還橫批，貼於門楣的橫頭上，對聯貼在門的左右兩邊。還有的在屋門、牆壁、門楣上貼福字，寄託人們對幸福生活的嚮往。
還有人會把繪有門神的畫帖貼在門板上，祈求一年平安無事，增添節日喜樂氣氛。
我見過最不人性化的服務是車位管理費。
幾乎沒有提供什麼服務，就要強行收費。我的老婆就是我主動追求的。
我會在親密關係中主動表達愛，主動表達愛非常重要。也是對我的老婆，我經常主動表達愛。
我最久喜歡乙個人10多年，最終她成為了我的老婆，我們在一起了。
我喜歡家人的陪伴。
我不介意另一半的過去，只想讓他有更好的現在和未來。
我的經歷讓我更珍惜現在的愛情。
這讓我覺得家人的陪伴也非常重要。
作為男人來說能夠養家餬口下班回家可以吃到熱騰騰的飯菜。
妻子溫柔賢惠，孩子上進懂事，閒暇之餘做點自己喜歡的事，玩玩遊戲看看**。
如果有錢，你當然也可以旅旅遊，這是男人的幸福。
作為女人來說，有自己的乙份穩定工作，讓自己有不伸手拿錢的底氣，丈夫顧家體貼，孩子孝順，家庭和睦，年輕漂亮，這是女人的幸福；
每一類人都有自己的幸福感，這種幸福感我覺得是不相通的，就像魯迅先生說的：
人類的悲歡並不相通，我只覺得他們吵鬧。
現在的人都喜歡站在道德制高點去評價別人。
但是人類個體間是無法在感情上做到感同身受這四個字的，因為這句話本身放在現在社會去理解，就會是以下的解釋：
1、大多數時候我們對陌生人的感受根本不關心，因為這個社會讓每個人都感到疲憊，即使想關心，也可能會被誤會成是帶有其他鎮侍敏色彩的關心；2、我們在關心他人的時候，其實並不瞭解事情御枝的發展經過，只是站在了自己的角度去試著理解，無疑於是在營造一種假的親密關係，想通過此種方式拉進彼此關係；3、如果將事事都與自己聯絡上，這種內心所感受到的重量是無法描述的。
讀書總記不住，有什麼好的方法嗎？
3樓：怒凝潤
讀書老記不住的原因可能就是方法不對，作為一名學生，我也會遇到這樣的問題，但是通過自己不斷的摸索和改變，找到了一種適合自己學習的方法。
技橡納遲巧一：改掉默讀的習慣。
很多人在讀書的時候，會邊看邊在心裡默讀，這種習慣不是不好，但會影響閱讀的速度。
一般來說，人接收資訊的方式主要有兩種，一種是聽覺型的，一種是視覺型的。梁李。
聽覺型的人對聲音很敏感，他們更善於傾聽，擅長用「聽」來接收資訊，所以，在閱讀的時候，他們更喜歡一邊看字，一邊跟著默讀。
而視覺型的人對**、顏色比較敏感，更擅長用「看」來捕捉畫面資訊，所以他們能將文字直接轉化成大腦可以接收的訊號。
從閱讀的速度來看，聽覺型的人會比視覺型的人看得更慢一些。
技巧二：像看畫一樣去看書。
你有沒有發現，你在看畫的時候，只需要掃幾眼就可以看清整幅畫的內容了。而看書的茄肆時候，卻需要乙個字乙個字地看，不然很難完整地理解文中所要表達的意思。
為什麼會這樣呢？
因為我們眼睛和攝像機的鏡頭一樣，只有在聚焦的時候，才能看得清某個東西。
所以，很多人在閱讀的時候，眼睛會不自覺地對每個字都進行一次聚焦，一句話有幾個字，眼睛就要聚焦幾次。
那看畫的時候為什麼不會？
不要忘了我們眼睛聚焦的範圍是個圓形，其實當你的眼睛在看某個點的時候，你的餘光還能看到旁邊的字。
所以，我們在看畫的時候，幾眼就能看清整幅畫上的內容。
閱讀文字也是這個原理，想要提高閱讀的速度，我們在看東西時，就要儘量減少眼睛聚焦的次數，像看畫那樣去閱讀文字。
讀書老記不住，怎麼辦呢？
4樓：開心的妮妮
將書中值得記憶的內容反覆多讀幾遍，用心去讀是可以記住的。首先判斷內容是否值得記憶，通過「是否能在多種場景使用」以及「能否觸動內心」等來篩選內容。確定好輸入內容後接下來就需要反覆的輸出，也可以通過給自己背書限制時間，以此來增加記憶力。
充分利用 碎 片 時間來增強記憶力。我們很多人平時工作確實忙，尤其是隨著社會快速的發展，各我們平時不得不加班甚至是通宵來完成工作。因此很多人說自己沒有時間讀書。
但實際上通過科學研究乙個成年人的注意力通常在15-45分鐘以內，而且由於目前短**，導致我們普遍感覺到做事沒有耐心、注意力下降。
就讓我們按照專注力的下限15分鐘來計算，如果我們每天能抽出4個15分鐘來讀書，那就是高效的讀了整整60分磨薯鐘的書，其帶來的閱讀效果是不容忽視的，記憶效果會非常好。要深讀而不是速讀。讀書的目的是為我所用，提高自己瞎鍵者。
現在這個浮躁的社會總是亮搜急功近利，總是想以最短的時間獲得最高的效率。但是讀書是乙個和作者交流的過程，是要體會的因為人腦不是電腦，電腦處理資訊的能力就是先編碼整合資訊，然後儲存資訊，最後檢索讀取。對於讀書來說，我們的大腦很難儲存那些難以識別的東西，越是陌生難懂的書，越需要我們花時間去理解，這也就導致我們讀書會變慢。
綜上，閱讀速度並不等於理解速度。閱讀的真正的目的應該是有效地獲取資訊，而不是眼睛單純地掃過多少字。閱讀，是為了用腦子理解文字背後的意義，而用眼睛閱讀文字本身並無多大益處。
讀書老記不住怎麼辦?
5樓：網友
讀書記不住是正常的，硬記是很費力又沒收穫的，用一些記憶的小技巧小方法，每天花乙個固定的時間記，每天再花乙個固定的固定的時間默背，堅持一段時間一定會看到效果的，加油！
讀書老記不住，怎麼辦？
6樓：吾樂安
讀書老記不住，那不是你不夠認真，而是方法不對，作者在書中告訴我們，通過學會檢索練習、間隔練習、穿插練習這三種方法，可以明顯增強你的記憶力，讓你的學習效率明顯提高。
一、學會檢索練習，會讓你的努力事半功倍。
第一點就是學會檢索練習，會讓你的努力事半功倍。
檢索練習就是回想我們以前做過的事情和學過的東西，用問題進行測試，強化神經迴路。
比如我的朋友小張，為了加深記憶就可以這樣做：閱讀一本書的時候，閱讀過的內容，當時覺得記得很清楚，過一段時間再進行回憶看還能記住多少，把記不住的再進行梳理一下。這樣就知道你在哪個環節薄弱，進行鞏固記憶，進一步強化新舊知識的聯絡。
說完了第一點，接下來我們再來看看第二點間隔練習，助你一臂之力。
二、間隔練習，助你一臂之力。
第二點就是間隔練習，助你一臂之力。
間隔練習即是把我們學習過的知識點，不定時在遺忘的時間山陸節點上進行復習，檢測。檢驗自己記住了什麼和忘記了什麼。
比如：你看要一篇文卜則章，回想文章的作者想要表達什麼意思，然後邊看邊記，看完之後，又把書讀一遍，過幾天把書的內容概括一遍，這樣能夠幫助我們鞏固記憶間聯絡，重複回憶練習，有利於我們把知識合成模式，形成有意義的一下整體。
說完了第二點，我們再來了解一下第三點穿插練習，活躍思維，使你的記憶力增進。
三、穿插練習，活躍思維，使你的記憶力增進。
第三點就是穿插練習，活躍思維，使你的記憶力增進。
穿插練習，就是把不同的類目或同一類目不同型別練習混著做，例如：半小時數學，半小時語文，半小時化學，交替的學習，這樣有助於型唯棚我們有更開闊的心理模式，形成短時性記憶，有更好的概念性學習，聯絡到實際當中去，這樣我們就會獲得，全面，持久，深刻的學習效果。
亨利·羅迪格和馬克·麥克丹尼爾和作家彼得·布朗三人合力寫的《認知天性》，讓我們認識，學習要注重方式方法，方法對了！學習增倍，方法不對，努力白費！通過學習這三種方法，可以加強我們的記憶力，明顯提高學習效率。
讀書老記不住，怎麼辦？
7樓：萌萌噠
因為我們知道通過讀書我們可以學到更多的知識，掌握更多的技能。這樣最終就可以讓我們能夠在讀書的過程當中學到更多掌握更多，這樣最終也會讓我們越來越優秀。所以我們看到很多人都是非常積極，也是非常努力的，不斷的在讀書。
但是很多人雖然非常認真，也非常努力的在讀書，但是他們卻發現。雖然自己很認真讀書，但是卻總是記不住，所以有些人就想知道讀書老記不住，怎麼辦？你是否有哪些讀書的小妙招？
正所謂好記性不如爛筆頭，所以很多人在讀書的時候會做一些兆昌讀書筆記。因為做讀書筆記這樣就可以讓我們能夠更好的把讀到的書籍或者是所學的知識的重點能夠更好的。掌握的更加清楚。
並且通過讀書筆記也可以讓我們能夠對於知識點，更好的掌握。所以通過這樣的讀書筆記可以讓我們每個人能夠更好的增強記憶，這樣也會讓我們能夠學到更多。
除此之外，我們看到很多人在讀書的時候也會去畫一些重點，我們都知道一般我們讀書的時候會發現書籍裡面內容很多，但是真正的重點卻可能只有那麼幾個。所以我們應該是儘量的把重點給找出來，並且是銷螞花更多的時間去了解這些重點當我們能夠把重點了解的更加的清楚。這樣最終就可以讓我們虧猜埋能夠更好的記住想要了解的內容。
所以說對於每個人來說，他們都知道讀書非常的重要，也曾經嘗試過很多各種各樣的讀書的小技巧，其實我們可以儘量的做一些讀書筆記或者是可以畫一些重點，這樣就可以讓我們能夠更加的重點去了解。內容也可以讓我們能夠。掌握讀書的重點，這樣就可以讓我們能夠有重點的好好的讀書，也會讓我們讀書會有更好的方法，這樣最終就可以讓我們能夠在讀書的過程當中學到更多的知識，掌握更多的技能。
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