1樓：俞俏美芮益
建議**：1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用運搏滾）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，旁餘把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這銀纖樣，可以在一定程度上減少掉髮。
最後注意不要給自己過多的壓力，只要不是先天遺傳性的都是容易治好的。給你推薦一款中藥的止脫生髮產品。
絲菲生髮組合@@
可從根本上解決絕大多少脫髮問題，**稍後會補充上！
2樓：山蕭玉墨柳
一天掉60-100根頭髮都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情擾搏，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭髮分叉，杆枯，長髮慢，白髮，發黃等從營養學來說都是缺少營養緩攔祥，買含蛋白洗護分開的洗髮水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白〈肉類，牛奶，魚類，豆製品等比較多〉，鈣，〈波菜，骨頭湯，或鈣片〉維他命b的有〈波菜，豬肉，肝臟，豆類，綠葉蔬菜和奶製品〉，和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛衡鋒奶不要空腹喝。
頭髮很軟很細，還經常掉頭髮怎麼辦？？
3樓：起名字94難
關於脫髮bai的建議：
發的du主要成分是角蛋白zhi，所以蛋白質的攝取是很dao重要的，多專吃新鮮的。
屬魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等，同時還要補充維生素。
平時要注意對頭髮的護理，梳頭時力道要適中，太用力會對頭髮造成損害從而導致脫髮。
勤洗頭，保持毛囊的彈性和健康，在選擇產品方面可以服用發特濃營養素，由內而外真正給髮根提供營養補充，啟用頭皮毛囊恢復正常水平，滋養頭髮，促進頭髮生長，防止脫髮。
防止陽光暴曬，不要過度染髮、燙髮，也不要熬夜，保證充足的睡眠。
多參加運動，放鬆心情，不要有太大的生活壓力。
4樓：絮語年潮
經常的掉頭髮可bai能和個人的飲食du、生活習慣以及zhi精神壓力都有一dao定的內關係。
一般來說，是不建議種植容頭髮的。
建議1、可以使用（阿健煩惱絲）一文說的，改善血液迴圈，頭髮很快就不會掉了。
2、充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
5樓：瑞麗詩
頭髮很軟很細，還經常掉頭髮怎麼辦？？
頭髮太細太軟有兩種可能，一是天生的髮質，第二個可能是後天出現了脫髮的現象。
如果是脫髮的情況，則需要經過專業的毛囊檢測看毛囊是否壞死，如果壞死，可以植髮的。
6樓：檸檬愛美
掉頭髮的。
bai原因是很多的，可能du和最近生活習慣有關zhi
腎虛、肝臟代dao謝不好都會引起掉髮，另外內，營容養不均衡也是掉頭髮的乙個原因，建議調整飲食結構，增加蛋白質和碳水化合物的攝入。建議吃吃黑芝麻，黑芝麻的熱量要小，而且還含有多種營養素的食物。 如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美 檸檬愛美。
7樓：匿名使用者
頭髮較少的人可能是遺傳因素 ，也可能是後天飲食習慣和生活作息不好版，導致頭髮生長的營養達不到所權需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，頭髮稀少的人平時應該注意以下來改善，不熬夜；
均衡飲食營養；
保持愉快的心境；
建議必要時進行中醫調理，再配合繕絲緣絲木精華液來調節頭皮生長環境，可生新發，改善頭髮稀少的情況。
8樓：網友
多吃黑芝麻之類 堅果類 對頭皮好的。
然後保證睡眠。
沒睡好，頭髮超掉的。
頭髮做軟化後總脫髮怎麼回事
9樓：網友
化學成分的作用吧，還是少做頭髮，現在的做髮型用的全都是含有大量的化學成分的東西，不知道有多傷發，反正儘量少做吧，在這些化學成分侵害你頭髮時，最好多吃些對頭髮有滋養的食物，再就是用清水洗頭，不要用洗髮膏，只用清水洗就行，這樣時間長了自然就會好很多。
手指變得越來越粗怎麼辦，手指變得越來越粗怎麼辦
1 可以學習一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然後鬆開，每天 內3次，一次容20 30秒，另外把無名指和小指頭的指甲留長並且修好，這樣能夠顯得手部極修長。2 可以多按摩按摩手指，先從指尖開始按摩到手指底部，動作一定要堅定而溫柔，在按摩時，有條件的可以先塗抹上漢阿娜，以增加按摩效果。手指粗試試...
松鼠拉黃軟便，而且越來越稀，魔王松鼠拉黃色軟便是怎麼了
1.拉黃色便便是很正常的。只要不是爛的就行。2.松鼠可能太小，你和它玩不怎麼熟悉，緊張的話也有可能出現這樣的情況。3.可能是不適應和酸奶，把酸奶換成牛奶。魔王松鼠拉黃色軟便是怎麼了 1.拉黃色便便是很正常的。只要不是爛的就行。2.松鼠可能太小，你和它玩不怎麼內熟悉，緊容張的話也有可能出現這樣的情況。...
為什麼我頭髮越來越軟以前很硬的，為什麼我頭髮 越來越軟 以前很硬的
建議補腎，腎主骨生髓，開竅於耳，其華在發，如果頭髮，原來又黑又硬，現在變軟稀疏了，多吃黑芝麻黑豆，黑米之類的黑色食品，建議食療養護！是不是經常燙染，這些操作會損傷頭髮，造成頭髮的營養缺失。頭髮變軟有很多原因的。比如過於頻繁的洗頭髮，用的洗髮水不是很適合你的髮質，再或者就是你經常的燙染 這些都有可能導...