一大早就有人吵醒你睡覺，你會怎麼樣？
1樓：律的弧度
跟他\她說：我想睡覺，不要吵。
如果對方是敏感愛幻想的雙魚座，語氣一定要委婉，不要因這件事破壞你們的友情。
2樓：網友
拿個東西出去砍了他。
3樓：網友
雖然讓人不爽，但是就當morning call了。
早上一被吵醒在困也睡不著了怎麼辦？
4樓：網友
做夢是很正常的現象，而如果做夢太多或經常做惡夢則是精神狀況的問題，可能與你現在的精神狀況有關。
作息的反常也應該與精神狀況有關係，你最近是不是遇到了什麼麻煩事，如果這件事不是很重要，就轉移注意力，不要鑽牛角尖，先暫時把這件事放下，如果這件事迫在眉睫，那麼儘快合理處理，事後就不要再考慮，自添煩惱了。一些事擱在心裡會很難受的，合理發洩一下，打打拳擊、高喊幾下或向朋友傾訴都是可以採納的方法。
作息時間的反常也可能與你日常的作息規律有關，如果你平時起床與入睡沒有特定的時間，那麼建議你規定合理的作息時間，保證生物鐘的正常執行。一開始可能還是睡不著，時間長了形成習慣就會很快入睡了。
睡覺時不要去想煩心事，睡覺1小時前也不要喝咖啡冷飲之類的，夏天睡覺保持合理室溫，睡覺前室內要良好通風，保持晚上睡覺時有足夠的氧氣。
我的知識有限，只能提出這些建議，希望你能早日擁有乙個好的睡眠。
5樓：劍君烴
有，我就是。
我早晨只要一被吵醒就睡不著，今天早晨媽媽上廁所我就醒了，之後睡不著了。
6樓：網友
神經衰弱，不過要小心，長期下去會造成神經官能症，吃點紐崔萊鈣鎂片調理一下，效果很明顯啊。
7樓：丿suкi﹎丶
我也是~
是不是失眠或者神經衰弱什麼的？
如果我是這樣啲話~！
5555555555，我看我暈死~
8樓：網友
你平時多注意飲食。起居。去加強鍛鍊一下身體可能會還一點啊。
天天早上被人吵醒然後就睡不著了很難受咋辦？
9樓：網友
這個事情真的很不舒服。很難受哦！
10樓：網友
可以選擇買一對耳塞，隔音效果還不錯，可以試試。
11樓：豐楣楣
真很氣人，這種人就是神經病不會為別人著想。
12樓：如是
換個地方睡或者把耳朵堵著。
13樓：小健康
看你住在什麼地方了。如果是人很多的地方，或者房租比較便宜的地方，吵是很正常的，所以有錢的話建議你搬到乙個比較清靜的地方，但是這樣的地方相對來說比較貴一點。
早上被吵醒三次就睡不著了？
14樓：網友
這是正常現象，養成良好的起居習慣即可解決問題。
15樓：匿名使用者
您好，您的病情詳細瞭解，很高興為您解答。你這個情況考慮是 神經衰弱引起的睡眠質量不高。
可以在睡前吃點谷維素或者適當運動，幫助快速入眠，提高睡眠質量。希望我的能夠幫助到你，祝你身體健康。
16樓：魏曉靈
正常。因為你已經被吵到沒有睡意了，不過你還可以繼續賴床。
好慘，一大早想睡覺被別人吵醒，本來要繼續睡，聽了別人一句話，搞得自己說睡不著，賴床好累，我該怎麼辦
17樓：網友
大年初一，新年新氣象，我們這面有習俗的，大年初一不能睡懶覺！！！
18樓：網友
別把別人的那句打擾你的話放心上。
19樓：網友
那就起床，困了再回來睡。
20樓：前世力量
趁著身體能動，還是多運動運動好……
早上被吵醒了再睡睡不著了…………
21樓：開封蜂蜜工程師
我跟你一樣的情況， 在躺著也睡不著。
索性起來，只要中午保證午睡一會，下午還是很有精神的。
22樓：社會生活一點通
那就起來吧，別再睡了。
23樓：皓月千里長空
那就起來做點有意義的事。
我和房東還沒簽合同，現在我不租了，房子太吵了。我睡眠特別淺，早上很早就被吵醒然後睡不著。而且我特別
24樓：墨顏丹
社會就是這樣，有人吃虧有人享受。
下次再看房子的時候你多注意些。
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