1樓：歧振翱
所有人都認為自己「正直、真漏哪誠」，其區別是：有人只是很怕別人說自己不正直、不真誠，是為正直而正直、為真誠而真誠；有的人是利用頭腦，先搞清楚事情，再去以與人為善的方式來決定怎樣做。我是北方人，小時候經常被灌輸什麼北方和搜慎人善良、南方人奸詐的觀念，等長大了長期在南方人堆裡混，再反過來接觸北方人，發現最壞的還是北方人（當然最好的可能也是北方人），因為有些人不一定比別人好，卻多一層偽善，張口閉口都要強調自己不談利益只講道義，可是骨子裡比誰都自私。
所以你自己應該好好反省，不管你出發點是什麼，是不是做事傷犯了別人？想做好人和實際是好人，這是兩個概念。你是否正直善良，是要別人說，不是自己想喚敬的。
打個比方，司機把人撞了，他說自己是想把車開好的，也熱愛自己的職業，也小心謹慎，這些都無意義，因為他畢竟把人撞了，即使你有良好的用心和端正的態度，還是哪些地方不注意傷了人。所以你要從自己反省，先不要管別人如何對你不對了。我曾經也被人屈待過，但是我隱忍為懷，逐漸獲得大家的尊敬，直到最後孤立了當初孤立我的人，狠狠地報復了他，你也要如此。
2樓：網友
你被人妒忌了。做事太正直。可能會導致某些人心裡不平衡。妒忌心起。
被孤立了怎麼罵回去
3樓：
親愛的，您好！很高興為您解答這道題！我覺得可以不用反擊，沒有成為朋友的可能性的話，勉強沒用，先自己喜歡自己，離開這個小群體到另乙個更大群體會發現被孤立沒什麼大不了的，尊重別人吧，即使是討厭自己的人，委屈和不滿隨著時間都會煙消雲散的，自己知道錯在**，對方怎麼說也和你沒關係呀，時間久了就淡了就好了就什麼事都沒有了，她們欺負人只會顯得很無理、刻薄和幼稚。
我被人孤立了，該怎麼辦
4樓：忘卻
第1步：回想乙個其他人很親密而讓你感到被忽略/排擠的社交場景，回想你在那個場景下的感受、想法，很細膩很細緻的把它寫下來。
比如說，「當我看到我最好的朋友跟他的另外乙個朋友一起笑的很開心的時候，我感覺到好像我並不是他最好的朋友，我特別的失落，心痛，因為我很希望我是他的唯一，我也好生他的氣，因為他跟別人在一起的時候，讓我感覺我被忽略了，我沒有那麼重要。我希望我是他最重要的人，不管跟誰比。」
第2步：想一想，在這種情況下，你的本能反應會是怎樣的。是很傷心然後退縮，就不跟他們玩兒了嗎？
還是說你會很生氣，然後你會想要把他們隔開，所以你會常常插話打斷他們呢？這只是我的舉例，請把你自己在這種情境下的乙個本能反應寫下來。
2.如果你的本能反應是退縮，那我覺得在真實的場景裡面是可以表達你自己的真實感受的——你可以跟他們說我感覺被你們忽略了，我感覺我對你來說不是那麼重要。我覺得如果你能把這些感受表達給你同伴聽的話，他們可能會覺得你很重視他，你很需要他，可能他們也會關注一點你的感受，邀請你加入。
3.如果你的本能反應是你想要插話、打斷，或者是其他一些容易導致別人反感的行為，可能你需要去看到這些行為背後你內心的真實感受，因為這些行為可能是乙個防禦性的行為，而我們真實的感受可能是很受傷很脆弱的。我們可能需要調整我們的反應，減少這樣的一些攻擊性的行為。
4.如果你的本能反應是希望自己變得更好來吸引別人的注意力，那麼你把原因歸結到自己不夠優秀自己不夠好，這樣歸因有可能會讓你自己越來越沒有自信。這樣的情況可能你需要適可而止，不要過度自責和要求自己。
不是因為你不夠好，只是因為你對那樣的場景很敏感而已。請你相信自己，接納自己，自信的你會自然而言吸引到喜歡你的人。
5.如果你對被排除在外的感受非常強烈非常創傷，嚴重地影響了你的社交，或者親密關係，那麼我建議你要去尋求心理諮詢師專業的幫助，去探索你的三元關係的發展。這或許可以讓你的生活變得清晰有序起來，而不是被過去的那些你並不清楚的東西所深深影響著。
以上，祝好。
被人孤立了怎麼辦？
5樓：發明正能量
一，會不會你做錯或說錯了什麼，而你自己不太知道？
二，會不會你和某個有影響力的同學，不夠友好、親密，所以，大家也都跟隨著他，對你有看法？認為不是乙個陣營？
三，心事不要想得太嚴重了。陰雨過後是晴天，辦法總比問題多，相信一切還能好起來！其實，問題、煩惱、不快，都是暫時的，這種情況，應該不會持續太久。
當然了，希望你開朗、大氣一些，除了表示禮貌、友好、願望溝通之外，也要注意不要鬧情緒。
四，人與人的想法、觀念，都是不同的。相信不會所有同學，都對你有看法，總有願望交往、交流的。
五，你自己也不要過於敏感了。有時候，對方可能是無意的、無心的某個表現，而讓你誤認為，是排斥你。比如，他剛被老師責備，比如，他作業題不會寫正發愁，比如，大家有某個煩心事兒，他也在煩惱……然後，他當然不會太高興，見人，不會太熱情，這不是針對你啊。
另外，你自己，也可能有心理作用，把一些平常的現象、表現、表情，主觀認為是排斥你的，是不友好、不親密的，你想得太多了。
六，在校學生，難免有這樣、那樣的不成熟，不完善，不正確，不合理，這都需要老師們來教育、勸說，引導，寬慰，你可以將你的心事、遭遇，向老師反映一下，聽聽老師、大人們的見解與辦法。
6樓：蝸牛
在職場中被孤立了怎麼辦。
7樓：車行千里
如果被孤立了的話，首先應該記住那些看不起你的人，用他們來激勵你；其次過好自己的日子，千萬不要被別人擾亂，所以真的被孤立了，請記住你的日子是你自己的，痛苦是你的，快樂也是你的。
8樓：張金洋職場課
如果在工作中被同事孤立了，很有可能是你在無意中觸碰了一些職場禁忌。大家在職場中需要注意這四個職場規則，以免被同事孤立。第一，遇事不要急於撇清責任；第二，不要猜忌同事；第三，不要把情緒寫在臉上；第四，與同事平等交流。
9樓：網友
孤立就孤立吧。那就做最好的，自己努力證明給他們看。你離開他們也一樣會過的更好。他們的存在與否並不會影響你的努力上進。要做就做乙個不一樣的自己。
10樓：思語新竹
被人孤立了就想方設法再融入到他們中間去，有什麼問題，真心實意地讓他們指出來，幫助你改正就好了。
11樓：妮妮小樂園
儘量的多關心同學，緩和這樣的關係，長時間以往人會太壓抑的，這樣精神就容易出現問題的。
12樓：小潘
當別人孤立你的時候，你先客觀分析一下，到底是誰的過錯？如果是別人的那就不要在意，因為「牛羊才會成群，猛獸總是獨行」。
有集體的地方就有矛盾和派別，雖然不是明顯的 但是時間會告訴你從古至今都是如此。
13樓：網友
你自己被孤立了還找不到原因，我看你肯定是不會與人相處，個性好強，從不謙讓說話傷人，自私不願與人分享。你要想找原因最好是靜下心來好好觀察其他同學是怎樣交流與相處的，再看看自己與其他同學的不同之處，找出自己的缺點並願意改正，慢慢的同學們就會接納你了。
14樓：吟舞傾心
做好你自己就好了，現在的這種顧慮有的時候確實是無理由的，很無厘頭的理由。
15樓：紫蘇花開
我覺得也有可能是你自己想太多了，其實在學校的時候搞好同學關係很重要。
16樓：網友
孤立是很正常的，不適合的群，就不要強融的。
17樓：斂興騰
努力化解矛盾 多給他漏出善意 用實際行動感化他人 用一顆真心對待 早晚你會被接納的。
18樓：來自植物園百般難描的孫堅
大概是你太優秀了吧，大家嫉妒你，也許是大家以訛傳訛，都覺得你有缺點，才孤立你的。
19樓：書秀穎
只要心態好，被孤立了又如何？自己過自己的，做自己應該做的事，何必去在意不相關的人。
20樓：溥雅雲
冷靜的思考反省自己恰到好處的去融入其中。
21樓：卯鵬翼
覺悟是比較低，可以讓同學去幫你問下他們是什麼情況。
22樓：加油未來會好的
不要想那麼多，在學校該怎麼樣就怎麼樣，做自己就行，學生年代就那樣，
23樓：網友
你被孤立，肯定是有人針對你的，你想想有沒有得罪什麼人。
24樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
第一步，反省自己。這是許多人都缺乏的行動，但很必要，被孤立，也會有被孤立的理由，先仔細想一想。第二步，確定自己的處境。
對自己的人際圈做乙個理性的分析。第三步，規劃未來。對於日後怎樣去相處要做好決定，猶豫不會帶來什麼好的結果。
第四步，判斷真假朋友。在人際圈裡，人都會表現出來討人喜的樣子，但自己要明白這其中的真與假。提高行動力。
讓自己保持在乙個不會無聊的狀態，這會讓你變得強大。第六步，決斷。對自己帶著惡意的朋友也是需要捨棄的存在，而一直默默支援自己的人就真誠的和對方相處，可能對方並不會有漂亮的話語，但看行動會更真實。
25樓：網友
你可以選擇換乙個學校，換乙個地方適應一下生活。
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