1樓:田歌養生
很多種因答豎素可以引起失眠,所以**失眠要查明原因,對症**。
原因一,情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等;
原因二,疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等;
**要以調養為主,藥物為輔。具體方法:
一是堅持每天晨起慢跑鍛笑舉碰煉15分鐘,增強體質;
二是調整思維方法,多數失眠與情緒關係密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要;
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕鬆愉快的**;
四是養碰談成較規律的生活習慣,有養肝健脾和胃的作用;
五是全身放鬆法:在躺下後用意念引導,從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾,依次逐步放鬆;正常呼吸,吸氣時想部位,呼氣時放鬆;要做到心平氣和;
六是按摩法:經常用右手心搓左腳掌心;左手心搓右腳掌心;
七是找醫生對症**相關疾病。
用不了多久,你就會睡好的。
祝你開心、喜樂!
2樓:超級讀卡器
尊敬的患者朋友,你好。身體不舒服在網上哪喊找答案要小心一些。書晌緩吵面的描述不一定很準確的。
需要望、觸、扣、聽。去真正的醫院檢查下吧宴侍。祝身體健康。
家人也都健康。
3樓:人老子長年春
加合百服寧是能作用於中樞的止痛藥不可以長期服用!
4樓:年底買房
加合百服寧每片含主要李衫成份對乙醯氨基酚500毫克和咖啡因65毫克。
它運則的藥旁擾棚理作用是:
1、 對乙醯氨基酚 能抑制前列腺素的合成而產生解熱鎮痛作用;
2、 咖啡因 為中樞興奮藥,由於它能夠收縮腦血管,減輕其搏動的幅度,故與解熱鎮痛藥配伍,能增強鎮痛效果。
估計是咖啡因的中樞興奮作用,使您失眠的。
建議不要再服用加合百服寧了,可以選擇其他的鎮痛藥物。
5樓:匿名使用者
應該不會失眠的,我吃過,可能是應該你壓力過大。
6樓:焉凝蓮
吃了加合百服寧失眠了,為什麼?
加合百服寧吃多了會有***嗎?
7樓:匿名使用者
是藥三分毒,什麼藥吃多了都有***的,加合百服寧是解熱鎮痛類非處方藥,長期服用,不僅有依賴性,還對胃腸道,肝腎都有影響。
經常頭痛多由(偏頭痛,血管性頭痛,神經性頭痛,緊張性頭痛等)引起。
建議醫院檢查,對症下藥。
複方羊角片,天麻頭痛片,都可以的,療程較長。可以用魚頭燉天麻調節。
保證睡眠,心情放鬆,少吃煎炸東西。
8樓:匿名使用者
你自己看說明書或在網上找不就行了。
百服寧是直接作用的中樞的藥物,吃多了肯定是有***的,例如白小板減少。
建議用別的方法對付偏頭痛。
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百合幹如果聞起來有點酸臭味,那肯定是薰硫了。吃了對身體不好。真正天然的百合幹是沒有酸臭味的。對 那是百合的味道,百合,就是有那種酸澀的味道。俺一般都這樣直接吃,但是如果您要去掉的話,百合要晚上泡,第二天再拿去煮,那泡百合的水要倒掉。而且要分開煮,水微開,下小米,小米第一次翻滾,加百合,百合是可以生吃...