頭髮枯燥，要怎麼養髮比較好

1樓：網友

剪短，多吃蔬菜水果用護髮液多吃芝麻，不孝答要太陽曬，嫌慎野出去的時候戴個大一點的帽子。吃薑也對髮質好！用橄欖油直接滴幾滴塗抹在頭髮上芹喊。

頭髮乾枯毛躁怎麼保養頭髮

2樓：

您好，親~，方法如下：1、頭髮毛躁乾枯可以使用合適的洗護產品，也可以去醫院做蛋白矯正。2、頭髮乾枯毛糙可能是長時間日曬的原因，還有可能是頻繁染燙頭髮所導致的，如果使用的洗護產品不合適自己的髮質，也有可能會導致頭髮受損。

3、平時需要做好頭髮的防曬措施，儘量不要碰野碼頻繁染燙頭髮，可以根據個人的髮質選擇合適的洗護用笑哪品。如果依舊存在乾枯和脆弱的現象，可以去醫院做蛋白矯正，能使營養物質進入的毛鱗片當中，可以使頭髮變得順滑有脊鎮光澤，易於打理。

頭髮乾枯毛躁怎麼保養頭髮

3樓：白雪丶

乾燥的頭髮護理和保養的方法如下：

1、冬天頭髮斷裂開叉是很普遍的現象，這時候要做好頭髮的護理工作。洗頭前要把凌亂的頭髮梳順。這可以促進頭皮的血液迴圈。

2、不要用太熱的水洗頭，40攝氏度左右的水溫最有利於清洗頭髮上的汙垢。

3、解決頭髮乾枯的問題可以選擇蛋白質含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在於對頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓髮根部位也可以得到適當的滋潤。

4、要加強秀髮的潤澤程度，可以在頭髮洗乾淨後，用毛巾將水分吸乾，按摩頭皮10分鐘，用潤髮露梳理頭髮。這樣頭髮在乾燥之後會倍顯滋潤。

5、想要頭髮服帖不起靜電，最好用豬鬃做成的梳子梳理。

6、防止頭屑出現的最好方法是用去頭屑的洗髮水經常洗頭，及時清除過多的油脂。

頭髮枯燥保養的小偏方

4樓：熙熙

1、經常按摩頭皮。

雙手手指沾取少量的橄欖油，然後從髮際線開始向頭髮後面推動，每次按摩50下，每天按摩2次，這樣能夠有效改善頭髮乾枯毛躁問題，還能夠起到潤髮的效果，能夠快速撫平頭髮的毛躁。

2、補充蛋白質。

頭髮缺乏蛋白質的時候，也會出現頭髮蓬鬆毛躁的狀況，蛋白質的流失會讓髮絲缺乏營養，所以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質，讓頭髮不再幹枯毛躁沒有光澤。

3、避免陽光下暴曬。

頭髮也要注意防曬，其實頭髮受到的紫外線傷害要比臉部的嚴重兩倍以上。紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，強烈的日曬會使頭髮失去水分，變得乾燥毛糙。紫外線長期照射會使頭髮分叉、斷裂。