女孩子脾胃虛寒怎麼辦?應該注意一些什麼?吃點什麼好一些?

2025-03-14 06:10:24 字數 5695 閱讀 4636

1樓:匿名使用者

治法:溫中健脾,和胃止痛。

方藥:黃芪建中湯。

方中黃芪補中益氣,小建中湯溫脾散寒,和中緩急止痛穗態賀。泛吐清水較重者,可加乾薑、吳茱萸、半夏、茯苓等溫胃化飲;如寒盛者可用附子理中湯,或大建中湯溫中散寒;若脾虛溼盛者,可合二陳湯;若兼見腰膝痠軟,頭暈目眩,形寒肢冷等腎陽虛證者,可加附子、肉桂、巴戟天、仙茅,或合用腎氣丸、右歸丸之類助腎陽以溫脾和胃。

治脾胃虛寒3法。

鮮姜、白糖治脾胃虛寒痛:鮮姜500克(細末)猜派,白糖250克,醃在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底閉拆好,再繼續吃,直至好為止。

白酒燒雞蛋治脾胃虛寒:二鍋頭白酒50克,倒在茶盅裡,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒乾了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃。

一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。

吃蘋果可緩解胃酸:有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受。如果此時吃乙個或半個大蘋果,胃很快舒服了。

脾胃虛寒食療方-胡椒豬肚湯。

原料〗:胡椒12克,豬肚1個(約600克),蜜棗5枚。

做法〗:豬肚用生粉、鹽擦洗內外,洗淨。將胡椒放入豬肚內,用線縫合,與蜜棗一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲3小時,調味後,飲湯吃豬肚、蜜棗。

功效〗:溫中健脾、散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者,症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。

2樓:網友

脾陽虛衰,陰寒內盛所表現的證候。又稱脾跡並謹陽虛寒症。多由脾氣虛症發展而來,姿基或過食生冷,或腎陽虛,火不生土所致。

臨床表現,腹脹納少,腹滿時減,腹痛喜溫喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不溫,或肢體困重,或周身浮腫,小便不利,或白帶量多質稀,小腹下墜。

腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脈沉遲無力。脾胃虛寒證,以脾失健運和寒象表現為辨證要點。

茴香菜包蔽爛子:茴香菜100克、剁碎,去骨去皮雞肉50克、剁碎,兩者攪拌均勻,加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油。

拌勻作餡;以和好的小麥粉發麵擀皮,置餡於皮中,捏成包子,於籠上旺火蒸20分鐘即好,熱食。

還可以試試芝0楂-脾。

3樓:網友

木瓜鯇魚尾湯。

用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。

製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。

功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助於食物的消化吸收,對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利於對食物中的脂肪消化吸收。

木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌,對胰腺功能不全引起的消化不良有**作用。

鯇魚,味甘,性溫。功能暖胃和中、消食化滯。

參芪猴頭燉雞。

用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、汪彎隱清湯、澱粉各適量。

製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2公釐厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入鬧或燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。

功用:補氣健脾養胃。

食物功效:猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。

母雞益氣養血,健脾胃,療虛損,善補五臟。

黃芪能補氣固表,斂瘡生肌,促困廳進造血,抗潰瘍、抗炎等。

黨參補中益氣,益血生津。

大棗能健胃補血,滋養強壯。

楂-脾@芝圜融合現代工藝,適用於脾胃虛寒人群飲用。希望你早日**。

4樓:匿名使用者

脾胃虛寒是因,肝火旺是果,所以悄核姿關鍵在於**脾胃虛寒。因為脾虛不氏滾運,導致肝木不公升,相火不降,才表現為上火啟絕。建議服用附子理中丸。

怎樣最有效的調節脾胃?我是女生,有脾胃虛寒的症狀...

5樓:網友

我也是脾胃不好,喝了半年的中藥,其實,這個還是要靠飲食調養,早上可以喝粥這些稀食,還有饅頭,吃麥面可以養胃,同時,也可以黑棗泡酒,每天吃個五六個,但是不能多吃,因為在暖胃的同時,也會覺得脹氣,少吃紅棗。不知道你是脾胃虛寒之外,身體如何,如果身體是溼熱的,脾胃是虛寒的,就不能吃中藥所謂的熱性的食物,也不能吃涼性甚至是寒性的食物,多吃溫性的食物,比如山藥,雞蛋,少喝牛奶酸奶這些東西,少吃辛辣的食物,飲食最好以清淡為主,但是這個我也做不到。還有乙個,就是可以天天堅持泡腳,對脾胃也有好處。

6樓:崇雅彤

藥方一 高良薑30克,粳公尺50克。先用高良薑加適量的水,在沙罐內煎取藥汁; 茴香。

再用藥汁和粳公尺煮粥,空腹食之。1日1次,連服3--7天。 本方適用於胃寒性胃疼。

藥方二 檳榔。

胡椒15克,肉桂9克,白朮、蔥頭各15克,豬肚1個,食鹽適量。將豬肚洗淨,再把藥料拌適量鹽,填人豬胃中,放人砂鍋,加適量的水,先用武火煮沸,再用文火燉至豬肚爛熟,空腹吃豬肚,飲湯,每次1小碗,1日2--3次。 本方溫中健脾,適用於虛寒所致的胃疼。

藥方三 甘蔗500克,高梁公尺30克。將甘蔗榨取汁,同高粱公尺一起煮粥,佐餐用。 本方適用於胃熱疼痛。

藥方四 丁香1.5克,肉桂1克,紅糖適量。丁香、肉桂用溫水浸透,武火煮沸,文火煮20分鐘,取汁,調人紅糖,每服5—10毫公升,日3次。 本方溫胃散寒,適用於感寒腹痛。

藥方五 小茴香10克,胡椒12克。兩者共為細面,酒糊為丸,每服3--6克,溫酒送下。 本方散寒理氣止痛,適用於胃寒疼痛。

藥方六 豬肚(狗肚更佳)1具,粳公尺100--150克,丁香、肉桂、茴香各適量。將前述各味一齊放入鍋中,再加入一些調料,如姜、蔥、鹽、酒、醬,文火燉至極爛,粳公尺煮粥兌入,空腹服,日3次。 本方健脾溫中,適用於胃部疼痛。

藥方七 鯽魚250克,生薑30克,橘皮加克,胡椒3克。鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨;生薑洗淨,切片,與橘皮、胡椒同包紮在紗布袋中,填人魚肚,置鍋內,加水適量,小火煨熟,加鹽少許,空腹飲湯食魚,日2次。 本方適用於感寒後之胃部疼痛。

常規的調養方法,只能緩解症狀,治標不治本,易反覆,建議你用楂脾tea來調理。楂脾tea傳承古老茶療養生之精髓,適用於脾胃虛寒人群飲用。

7樓:a擺渡使者

我的脾胃也不好,不過我覺得調理要從根本開始,保持心情舒暢,適當運動。不吃油炸,燒烤等垃圾食品。另外,可以用薏公尺(炒熟),芡實,山藥(乾的,不是新鮮的)三樣磨成粉,每天早上煲著喝,開了之後加冰糖,很方便,十幾分鍾就可以了。

在學校如果不太方便的話就多喝粥啊,多吃麵食,如麵條、饅頭之類的,脾胃這東西得小心調理。平時注意應該就沒事的,希望對你有幫助!

8樓:妙音高居士

附子理中丸,是由附子、黨參 、白朮(炒) 、乾薑、甘草組成的傳統中成藥方劑,為棕褐色或棕黑色的水蜜丸或黑褐色的大蜜丸,具有溫中健脾作用,臨床用於脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐洩瀉,手足不溫等病症。

秋季,脾胃虛寒的女生吃什麼好?

9樓:失落的記憶

確定你是脾胃虛寒嗎?最好能確認你對其含義明白無誤。

如果是的,那麼就儘量不要吃一些寒涼類的蔬菜和水果。比如香蕉,梨子,西瓜等等(如果非要吃,最好加熱)。

可以吃蘋果,葡萄,火龍果。但是秋季乾燥,宜養陰補水,所以可以選擇蜂蜜柚子茶,用溫水沖服用。條件允許的話,也可以蒸梨子吃,或者銀耳雪梨羹。

桂圓紅棗生薑茶適合你,補血健脾驅寒,秋冬適合喝。最好自己做,市面上的不靠譜。桂圓不要乾的,紅棗質量要好一點。

女生脾胃虛吃什麼?

10樓:古方紅糖

脾胃虛主要表現為納食減少,食後腹脹,水谷不消,口乾不欲飲,腹中輕度灼痛,肌肉消瘦,神疲乏力,手足煩熱,便難或不調,舌淡紅或紅而不絳,無苔或少苔,脈細或細數。多吃一些養陰生津的食物,如小公尺、麥粉及各種雜糧和豆製品;牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等;水果、蔬菜應多吃,特別是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。要忌口不吃煎、炸、烤、燻、油膩不化的食物,如油餅、炸羊肉串、烤鴨,膨化食品等;辛辣食物,如辣椒、芥末、乾薑、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等。

可服用補中益氣丸或者參苓白朮散**。

11樓:網友

女性脾胃虛寒多由於飲食過度寒涼等造成的,常表現為脘腹冷痛、喜揉喜按等,**上可以口服溫補的中藥進行**,可以口服附子理中丸、香砂養胃丸、溫胃舒顆粒、黃芪建中顆粒、小建中顆粒等。以上中成藥都具有溫補的作用,對於脾胃虛寒有很好的**效果,可以根據臨床症狀選擇合適的藥物。除此之外飲食上也可以多吃溫補的食物,比如生薑、肉桂、胡椒、牛肉、羊肉、乾薑等食物,經常食用具有很好的溫補作用,對於脾胃虛寒引起的腹瀉、脘腹冷痛等,都有很好的**效果。

12樓:陳越的寶貝老婆

1、玉公尺。

具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。

2、田螺。有清熱利溼、通便解毒的功效,適用於目赤腫痛、溼熱黃疸、熱結膀胱、小便不通、鼓脹水腫等病症。

3、苡仁。有利水滲溼、健脾止瀉等功效,適用於小便短赤、水腫腳氣、風溼痺痛、脾虛洩瀉、扁平疣等病症。

4、扁豆。具有健脾和中,消暑化溼等功效。適用於暑溼吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、洩瀉水腫、赤白帶下等病症。

5、冬瓜。有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用於暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病症。

6、鮑魚。具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利溼行痺的功效,適用於陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內障,以及溼熱內蘊所致的五淋、黃疸等病症。

7、水芹。有清熱利水的功效,適用於小便淋痛、小便出血、帶下等病證。

8、馬齒莧。

具有清熱祛溼、散血消腫等功效,適用於急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病症。

脾胃虛寒 女人吃什麼可以調理好

13樓:小熙猶如花美嗎

具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品:如粳公尺、秈公尺、鍋巴(焦鍋)、薏公尺、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。 脾虛者的忌食食物 ①性質寒涼,易損傷脾氣的食品:

如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 ②味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品:如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。

利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿蔔、香菜等。

脾虛應該多吃 1.番薯 作用:有補脾和血、益氣通便的作用。

宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。」《綱目拾遺》認為番薯能「補中,暖胃,肥五臟」。脾虛的人,可用番薯當主糧,常食之。

2.栗子 作用:補脾健胃,補腎強筋,活血止血。

宜於脾虛食少,反胃,瀉洩。氣滯腹脹者忌食。 3.

大棗 作用:補益脾胃,養血安神。李時珍稱「棗為脾之果,脾病宜食之。

對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足之人,最宜經常服用大棗。 4.香菇 作用:

益胃氣,託痘疹。宜於脾胃虛弱,食慾不振,倦怠乏力。屬於發物,麻疹和**病、過敏性疾病忌食。

5.山藥 作用:補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。

宜於脾氣虛弱,食少便溏,慢性洩瀉。溼盛和氣滯脹滿者忌食。

6.豬肚 作用:補益脾胃。

宜於虛弱、洩瀉,近代用於胃下垂和消化性潰瘍。 7.雞肉 作用:

補中益氣,補精添髓。宜於脾胃虛弱,疲乏,納食不香,慢性洩瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。

8.兔肉 作用:補中益氣,涼血解毒。

宜於脾虛食少,血熱便血,胃熱嘔吐反胃,腸燥便秘。虛寒、洩瀉者忌食。

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你好 脾胃虛寒最好食療 脾胃虛寒食療方 胡椒豬肚湯 原 料 胡椒12克,豬肚1個 約600克 蜜棗5枚。做 法 豬肚用生粉 鹽擦洗內外,洗淨。將胡椒放入豬肚內,用線縫合,與蜜棗一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲3小時,調味後,飲湯吃豬肚 蜜棗。功 效 溫中健脾 散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指...

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