1樓：小美
感覺自己有點自卑總是感覺自己不如別人，性格還很要強，不太敢鍵裂碼說話總源猜是害怕那裡說錯稿哪了。很在意別人的眼光，總是把小事放在心上別人的一句話就會讓我心情不好。
2樓：賣萌
覺得自己不如別人，特自卑，也不敢大聲說話，總是附空亂和別人的想法，不敢州腔提出自己不同的觀點，不會與人溝鬥跡檔通。
3樓：以心
有時自卑到坐公交車寧願坐過站也不敢大聲叫師傅停車，生怕師傅會說出什麼嫌棄的話。
4樓：峰佘無敵
學習成績不好，在上課問題時，明明這個問題我會困模，但看到其他同學瞧汪舉緩不起的神情，吐字不清楚，說話也不利索了，最答慶後問題也沒有上來。總之還是自卑吧。
5樓：消化
當跟身邊的人因為學業、家庭開始拉開一些差距後，整個人在同清物攜學室友螞凱面前感到非常自答伏卑，不敢大聲說話的感覺，生怕被嘲笑。
6樓：恬淡我糾纏
朋友總是嘲笑我的齙牙，每次認識新的朋友都會拿出這個事情來重新嘲笑我一番，導致我非常自卑慧肆，茄神也不敢笑顫碧虧，不敢大聲說話，怕露出牙來。
7樓：金圈勒園破光
大學時，他們聊得品牌我不懂，他們聽得**我不懂，他們的三觀我也困告不懂。總是嘲笑我土老帽。就導致我大學期間非常汪山明自卑，不愛說話，連唯兆大聲說話的勇氣都沒有。
8樓：網友
家庭一般，父母沒有固定工作的我，在同學面前都是自卑的，以至於他們討塵睜論前兄廳一些事情我有反對意見的時候，慧隱也不敢輕易表達出來。
9樓：求註冊
之前被舍友誤會過一次偷用化妝品，因為生活費有限，根本買不起這碼州麼貴的化妝品，怕被舍友集體疏遠，就沒有大聲反駁，默陸喚默承擔了這遲悉蔽個事情。
自卑不敢表達自己不敢大聲說話該怎麼改善？
10樓：感情大使
說明你心思細膩，過於注重外界之人的想法與看法，害怕表達後引來別人的指責或者評判，這些想法往往又是不必要的，要明確自卑有諸多害處其實是阻礙自己發展的。
1、可以心理暗示來改善，心中想著：我是獨一無二的，我要表達自我，而且會大聲得講出來。當然除了心理暗示外，2、提前做好準備，你要講什麼，應該怎麼講，這些需要你提前去練習，臺上十分鐘臺下十年功！
加油吧！你需要突破自己，可以嘗試在無人的地方大聲說話，宣洩、釋放，用心理暗示自己「我很棒，真的也很棒」;平時養成用心做事的習慣，日積月累就有成績感；另外更要修心，不妨讀一讀樊登讀書中的「正念的奇蹟」一書。
做心理諮詢。
為什麼乙個人不自卑了 別人都不敢說了 不敢欺負 以前自卑的時候就來欺負？
11樓：鐵樹開花
自卑的人處處害怕啊，老是覺得如果我得罪了某個人會不會對我有影響，就比如學校裡乙個自卑的人總會怕這科的學霸我要是得罪了會不會影響學習，這個校霸欺負我我要是不忍著我叫人也叫不過他啊。他們就抓住你的心裡，如果你覺得自己有自信有實力的話會讓他散大欺負，比如你對自己的顏值自信，那要是有校霸欺負你你是不是就敢懟回去了？為啥？
女生的力量可也不小。再比如你認為學習好，有自信了，你就會覺得別人都需要判掘消自己的幫助都掘知不敢惹自己他們還會欺負你嗎？公司了同樣你要是對自己的能力有自信，就不會怕別人排擠直接針鋒相對，反正開除誰領導自己考慮去。
開了我別人也搶著要我。這就不會被欺負了。
12樓：網友
俗話說強者為王嘛，你弱小就會有人來欺負你，你強大別人就會怕你。
總是感覺自卑，在人多的場合不敢說話，如何才能改變自己？
13樓：小溪獨僻
越是不敢在人多的地方說話，就應該常去人多的地方鍛鍊膽量，經常去參加一些聚會，以此來提高自己的信心，多接觸人群，都會慢慢消除自卑感，從而改變自己。
14樓：網友
可以多鍛鍊自己，讓自己敢於去說話，不要扭扭捏捏的，要給自己一些挑戰，這樣就能改變自己。
15樓：是阿希呀
首先要努力提公升自己，只有自己更強大了，才能戰勝自卑感。其次是要懂得認可自己，積極的自我反饋也能讓自己更自信。
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