心裡難過,卻又不知道為什麼 怎麼辦?

2025-03-09 10:15:25 字數 1073 閱讀 4951

1樓:匿名使用者

我自己有乙個很簡單的,關於生死的修行方法:每天睡覺時就想,今天睡著了,明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好,因為想到明天沒有什麼事幹擾我,就會放下今天的一切憂傷,甚至放下以前的一切憂傷,就不會對這個世界有困基汪所計較,也就不會想到有人欠我一萬元,打車去向他要一萬元,要一萬元回來做什麼?

明天就要死了,躺下來安心地休息吧!明天可能就死了,我們的死就好像睡眠一樣。有人想:

明天就會死,這樣太消極了!」不會消極,明天醒來,張開眼睛趕快爬起來,鋒瞎因為還沒有死,還有一天可活。如果我們珍惜每一天,知道生命是無常的,就不會頂撞父母,把愛放在一天裡,就不會和親人爭吵,會珍惜和孩子、同事在一起的。

若討厭的同事坐在你旁邊,想到明天可能會離開這個世界,就不會那麼討厭他。若想到還有很長的時間要和他做同事,才會討厭。如果每天都做乙個生死的觀想,就沒有什麼可以討厭的了,這樣就可以每天都好好的睡著,第二天又可以充滿精神醒過來。

快了秘方 1宣佈今天是我的日子,列出你想做但是很少做的事情,為自己爭取做這些事情, 2不要說;只要我減掉5公斤,只要我又男朋友,只要我換了新工作,我就會快樂,為何要將快了推到以後呢。完成一建工作,整理一下房間,即使是小小的成功也能帶給你快了啊 3讓自己忙一些 4為他人做些好事 5微微一笑,認真的笑。, 6 行動起來, 7接受這樣的事實,沒有人是十全十美的 8將自己來一次改造 9要自我愛護 10做一下評估,,將你以前的事情寫下來,現在看看你的生活似乎不是那麼壞 11運動 12給自己一種不太貴的香草提提神 13擁抱自己的伴侶或者孩子或東西 14將情緒低沉的想法放到一邊 15快樂不一定要歡呼雀躍啊, 16從日常的小地方尋找快樂啊 17吃健康食品啊 18到化妝品商店轉轉,所要一些試用樣品,看看化妝品的趨勢, 19不要是自己難受 20用一束鮮花善待自己 21大笑 22不要總是做夢,要採取行動 23打破慣例 24和使你快樂 的人交往。

你需要和使你沮喪的朋友保持聯絡嗎,誰能是你大笑就和誰交往啊,寫這麼多並不是要你每個方法都去做,只是想提醒你,在繁忙的日子裡,有沒有汪仔記得讓自己快樂。

2樓:匿名使用者

去做能讓自己忘記煩惱的事情就好了。

3樓:匿名使用者

你可以去外面玩玩啊1

不知道為什麼總是心裡煩得很,不知道為什麼叫不知道?

這也許是心情的問題,因為你心情不好所以會煩,或者是做什麼事 和交朋友方面的事情困擾著自己,其實一切都挺好的,只是自己思想的問題,就像挑東西一樣,累了你放下來閒一閒,那會感覺很輕鬆,什麼事都沒有,只是自己感覺而已。心理與物質上的匱乏吧!我想應該是這個原因。而解決這個原因只能以積極進取的心態去面對。希望...

有時候突然就很想大哭一場,卻又不知道為什麼哭。你說人的情感是不是很奇妙

就比如我們突然間大發雷霆 之後又會問自己 到底怎麼啦我 情緒萬千看君何點!有時候吧,很想哭一場,卻沒有眼淚。明明很悲傷卻感覺不到心痛,你們說我還算是個人嗎?怎麼能夠這樣理解呢?如果遇到想不通的問題時可以與家人或者朋友溝通一下哦。有想哭悲傷的感覺,怎麼可能不會是人呢,只是情感不能一下子釋放出來而已。你...

不知道為何宕機,不知道為什麼叫不知道?

藍屏的原因往往集中在不相容的硬體和驅動程式 有問題的軟體 病毒等。解決辦法 一 病毒的原因。用防毒軟體查殺病毒。二 記憶體的原因。用橡皮擦把記憶體條的金手指擦拭一下,把氧化層擦掉,確保記憶體條安裝 執行正常。三 機箱不清潔.cpu風扇積灰太多不能正常執行,造成cpu溫度過高,用毛刷 電吹風將機箱內壁...