1樓：匿名使用者
上課走神是學生中普遍存拿老在的現象，尤其是處於青春期的中學生。他們各有不同的表現，有的同學不管哪節課哪門課都走神，有的同學則是部分學科走神，有的同學常常是在某個時候如下午第一節課出現走神。儘管很多同學下過很多次決心要改變這種局面，但就是改不了，為此，很多同學非常苦惱。
要改變這種狀況，首先必須清楚上課走神的原因。據研究，上課走神的原因一般有五種：
第一， 部分接受能力強的遲明同學反映敏捷，理解教學內容快，常常處於吃不飽的狀態，他們認為教師講課的節奏太慢，內容太簡單，聽不聽都無所謂，因此容易出現走神。
第二， 部分基礎知識有缺陷的同學，上課總是跟不上老師的節奏，常常不知道老師講到了**，因而出現走神。
第三， 有的同學總是憑興趣聽課，遇到不喜歡的學科和老師就不認真聽課，久而久之，就會出現上課走神。
第四， 有的同學過去養成了不良的學習習慣，上課注意力總是不集。
中，於是自己認為自己不可救藥了，從而放棄努力，任隨自己處於走神消旦公升狀態。
第五， 有些同學身體虛弱，作息時間安排又欠妥，大腦無法長時間運轉，難於集中精力投入學習，因而不由自主地會走神。
針對不同的情況，要採取不同的措施才能對症下藥。
2樓：匿名使用者
正常～我也是上課老是發呆～叫你的老師把你座位調到前面一點～或許好一點．．
3樓：匿名使用者
因為你喜歡一樣東西，上課總會不自覺的往那方面想！！~這是青春期的正常反映。
上課不專心聽課，愛發呆走神怎麼辦？
4樓：網友
防止上課走神的22個方法。
1．上課要盯著老師，以防走神。2．適合自己的聽課姿勢，但要適度。
3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。
4．上課時工具書在手邊，節約時間，防止走神。
5．適當聯想，但不是走神，而是老師講解內容的深化和廣化。
6．聽課一定要提出問題。
7．對於老師多次重複講的內容要耐心多聽幾次，溫故知新。
8．聽課要聽重點，聽框架，構建知識體系，爭取使重點內容起提綱挈領的作用。
9．具有強烈的學習上進心，強烈的上進心可以鞭策著你前進，時刻提醒你努力學習，不忘根本。
10．培養堅強的毅力，毅力是乙個人達到成功的條件，可以把學習與其它事情聯絡起來，逐漸在學習上培養堅持不懈的努力。
11．上課保持一種緊張感，時刻跟著老師的思路走。
12．上課筆記應該記大體框架，課下整理，不要放過任何乙個小的細節13．強迫自己上課不要去分神，當分神的時候，心裡默唸幾遍「別走神，別走神」，也可在顯眼位置貼上「集中精力」「專心致志」等警示語。
14．對學習保持濃厚的興趣，要有強烈的求知慾。
15．根據自己的實際情況，找適當的時間預習。
16．保持每天有一定的複習時間。
17．常回頭看看，想想，時常反省。
18．簡單的事情重複做。
19．上學放學路上安排一下計劃。
20．不要應付作業。
21．對於特殊題目中抽象出一般方法進行整理總結，對其加以記憶，以便於以後運用。22．尊重老師，尊重老師的勞動，欣賞老師的優點。
上課容易發呆走神怎麼辦
5樓：玥有乾坤
上課走神是很多孩子的毛病，孩子也知道對學習影響很大但是改掉，很不容易。
良好的注意力會提高我們工作和學習的效率，可以從以下幾個方面克服，第一，養成好的睡眠習慣，保證充足的睡眠時間，別熬夜，按時睡覺，按時起床。第二，學會自我調節，別把成績的好壞看得太重，只要你平時盡力去學習了，用心去做，就會有收穫的。第三，做好課前準備，不容易分心，心裡暗示自己一定要不走神，積極的跟著老師的思路聽課。
積極老師提出的問題。第四，加強身體鍛鍊，抵制不良資訊，多看些正能量的資訊，是自己變得更陽光。只要自己用心去克服，慢慢的一定會好起來的。
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