1樓：匿名使用者
飲食。蘋果生魚湯。
組成】蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，蘋果生魚湯生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
製法與用法】生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。
然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。
功效】預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可**脾虛、氣血不足、返源昌浮腫、頭裂模暈、失眠。
枸杞豬肝湯。
組成】枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，枸杞豬肝湯鹽少許。
製法與用法】清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切2片。
先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。
早晚各一次。
功效】補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯。
組成】西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。
製法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。
然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。
功效】可養神、補血，清除黑眼圈。
此外，全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其當歸雞湯粥他礦物質，也含有豐富的維生素b1，經常食用能消除黑眼圈，有助於保持精力充沛，**細嫩光滑，眼睛明亮健康。
當歸雞湯粥。
組成】當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳公尺100克。
製法與用法】先將前三味用公尺酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎漏扒出藥汁。去布袋後加入粳公尺，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。
功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
2樓：匿名使用者
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。
1．熱雞蛋按友鏈差摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐公尺的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，可以嘗試做手術，去黑眼圈手術採用微創技術，做小切口，縫合精細，能在很大程度上減少損傷，有效的加快恢復喚棗，我們應該到正規的醫院進行檢查和**，這樣好皮才能達到預期的效果。
3樓：辣手催化歲月
少熬夜 用活氧明眸精純原液可淡化黑眼圈。
眼袋和黑眼圈越來越重怎么治療啊，眼袋和黑眼圈越來越重怎麼治療啊？
8個 食療 方法 你的黑眼圈 黑眼圈和眼部浮腫是困擾很多人的問題，工作壓力大 生活不規律導致眼部問題很難 小編特意蒐羅了8個用食療來 黑眼圈和浮腫的辦法，希望能對大家有幫助。方法1 準備冷水 鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1 1的比例混合，再用紙巾沾溼，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈...
最近經常加班黑眼圈越來越明顯了，有什麼好的方法下嗎
保證每天飲用充足的水份。經常進行一些有氧運動,使血管充分保持氧分,減少眼部毛血血管壁破裂的可能 眼圈塗點蜂蜜。洗臉後讓水分自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘後用清水洗淨,水不要擦去,使其自然幹,塗上面霜即可。土豆泥 半個新鮮的土豆搗成糊狀，在土豆泥里加入半個雞蛋蛋清，攪拌均勻...
怎麼去除黑眼圈還有眼袋，有黑眼圈和眼袋很久了怎麼樣快速去掉需要
形成原因 眼部肌膚內的毛細血管，是縱橫交錯分佈在肌膚內的很細小的血管，由於非常細小，紅細胞 紅血球 需要排隊一個個來通過這些血管，常常會有紅細胞走丟了，進入了血管旁邊的肌膚內。改善方法 關鍵在於減少炎症，增進血液迴圈，強化血色素代謝產物的排除，同時增加 的厚度，加強肌膚對毛細血管的支撐力。有一些藥物...