麥片不用煮粥了,哪種懶人做法,10分鐘就出鍋呢?

2025-03-03 09:00:22 字數 3766 閱讀 8810

1樓:金牛愛仕達

可以做酸奶泡麥片,做法非常簡單,一看就會,直接將酸奶和麥片放在碗中攪拌均勻即可。

2樓:隨遇而安

首先就是準備好一些牛奶倒入鍋中,然後把燕麥片倒入冷的牛奶當中開小火一直煮至沸騰,然後再加入一些堅果和糖含蔽嫌,攪並拿拌均勻之後就可以談手使用了。

3樓:阿斯達歲的說

把麥片用牛奶浸溼,然後再加水,麵粉,雞蛋,胡椒粉,鹽,攪拌起來,平底鍋刷油,油熱,把灶族坦調好的燕麥糊倒入,煎至一面定型,再煎另一面,煎好以後盛出鍋,非常好吃的穗散麥片隱桐餅就做好了。

燕麥片粥用普通鍋煮還是用高壓鍋煮?

4樓:乾萊資訊諮詢

用普通的鍋煮就可以了,以下是西紅柿雞蛋燕麥片搭襲粥的做法:

主料:燕麥片25g、番茄50g、蛋黃20g輔料:水250g

1、準備原料。

2、番睜桐茄用沸水浸悉枝坦泡片刻。

3、很輕鬆地將番茄皮撕掉。

4、將番茄肉剁成泥。

5、蛋黃打散。

6、麥片加水煮至軟爛漲發。

7、再倒入番茄泥。

8、倒入蛋黃液,邊倒邊攪拌,再煮2分鐘即可出鍋。

9、成品。<>

麥片可以煮粥嗎

5樓:牛一種態度

1.燕麥片粥的做法:

做法準備五十克左右燕麥片,加沸水240—420亳公升,攪拌均勻,加蓋燜2分鐘即食,每日早晚用。

功能:增加全面營養,增強生理機能,有利保健和益壽:降低膽固醇,降低血脂,降低血糖,對心腦血管疾病、糖尿病患者有較好的食療效果。

2.燕麥片鹹粥的做法:

做法:準備三五十克燕麥片,加沸水250—420毫公升;滴老抽醬油適量,攪拌均勻,加蓋燜2分鐘即食,早晚服用。

功能:營養豐富、味道鮮美,是一道非常不錯的保健粥品。

3.燕麥片牛奶粥的做法:

做法:準備六十克左右燕麥片,加入煮沸牛奶250—500毫公升,攪拌均勻,加蓋燜2分鐘,早晚服用。

功能:野麥片牛奶粥吃起來的口感香濃,營養全面均衡,常期服用可養生美容,並可用於病後虛弱,面無華色,形態瘦弱,肺臊乾咳,胃燥咽乾,噎膈的輔助食療;也可用於心腦血管疾病,糖尿病患者保健食療。

4.燕麥片牛奶芝麻粥的做法:

做法:準備十五克左右芝麻(將芝麻、淘洗乾淨、炒熟、碾成碎面備用),燕麥片30—60克,精鹽適量加入鮮牛奶250—500毫公升,攪拌,加蓋燜2分鐘,早晚服用。

功能:營養豐富、日常服用能「填精益髓、補血、暖脾」,對嬰幼兒生長和老年人健康益壽抗衰老有益,亦可用於心腦血管疾病,糖尿病患者保健食療。

6樓:匿名使用者

可以,但沒必要,泡著就能吃的麥片煮粥會很黏糊吧。

7樓:愛吃西藍花的璐璐醬

燕麥公尺或壓片的燕麥公尺可以煮粥,但即食的燕麥片就不合適了。

煮麥片粥之前要洗麥片嗎

8樓:羋雪紛紛

如果是超市裡那種包裝好的一般都是不洗的,如果是大賣場散裝,或者菜場買到的,放在容器裡洗一下像淘公尺一樣,可以用乾淨的紗布或細孔籃子把水去掉。

雖然可以放水煮著吃但一般人都用下面兩個方法吃,更好吃一些。

燕麥粥,燒粥的時候放一些,要等到快燒好錢放。

把燕麥放在牛奶裡,加熱一下吃。

1、燕麥的功效就是可以有效地降低人體中的膽固醇,如果經常食用的話,對身體是有好處的。尤其是對中老年人的心腦血管疾病都起到一定的預防作用。

2、燕麥的作用就是對糖尿病患者是有好處的,因為經常食用燕麥對糖尿病患者是可以降糖和**的功效作用。

3、經常吃燕麥粥有通大便的作用,對此有很多老年人大便比較幹,容易導致腦血管意外的發生,燕麥能夠解便秘這乙個優點。

4、燕麥還可以改善血液迴圈,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣的佳品。

5、燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對人的脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等等也有輔助療效之一,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。

9樓:笨鳥飄零

您好,不需要洗了。不然會把上面的營養成分也洗掉的,

麥片煮粥怎麼做好吃

10樓:你粉底沒我的厚

燕麥片粥

主料:玉公尺麵(黃)150克,燕麥片100克。

輔料:豆漿250克。

調料:白砂糖30克。

步驟:

1、燕麥仁洗淨,放入鍋內,加4碗水煮至熟並呈開花狀。

2、冷豆漿和玉公尺粉攪拌,調成玉公尺糊。

3、將玉公尺糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋裡,用勺不停攪拌,燒沸。

4、然後轉用小火煮10分鐘,熄火,加入糖調味即可。

營養作用:

1、燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用。

2、經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、**的功效。

3、燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便幹,容易導致腦血管意外,燕麥能解便秘這憂。

4、它還可以改善血液迴圈,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品。

5、燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。

11樓:網友

麥片粥想要煮的好吃的話,就是先把粥煮好,然後再把麥片放裡,燜他20分鐘之後做出來的口感會更好吃。

12樓:在江湖

就是先把粥煮好然後再倒麥片攪均勻即可。

13樓:知足常樂

頁面煮粥的時候一定要等粥煮好之後放入麥片,如果麥片放的過早,煮出來的燕麥粥會比較爛,口感不好。

麥片粥簡單做法是什麼?

14樓:黑旋風不黑

主料:燕麥50克、牛奶450克。

輔料:水。1、把燕麥粒洗乾淨放入砂鍋,加水,水不要放多了,是燕麥的兩倍就可以。

2、砂鍋放入爐灶上加熱,煮開後小火煮30分鐘左右。

3、時間到,燕麥煮熟,把燕麥煮成粘稠的粥狀。

4、倒入牛奶。

5、可以適當加點冰糖,不喜歡甜味的略過哦。

6、在一邊攪動一邊加熱煮開鍋即可關火。

7、芒果切下果肉,切成小粒狀。

8、粥裝碗,微微涼一下,放入芒果即可,攪拌食用。

麥片粥怎麼煮?

15樓:戈樂心考萌

我的方法是:

1、開水。2、空碗加麥片。

3、開水(最好是滾滾的)倒入加麥片的碗中,視口味配比麥片和水的比例。

4、蓋上碗,悶5-10分鐘。

5、ok啦,可以加點葡萄乾之類的乾果,也可以加肉鬆。

16樓:素嘉厲慧

材料:南瓜、麥片。

做法:1、南瓜切小塊,放入能在微波爐裡使用的容器。

2、加水,沒過南瓜,微波高火10分鐘(有7,8分鐘就可以呢,9分鐘的時候取出來容器,加適量麥片(要那種免煮的麥片分鐘搞定就能吃了。

小貼士:(南瓜切成片更省時間)要是準備做早餐,可以頭天晚上切好南瓜塊。

麥片有免煮的,很省時間,百味林和約克的都很好,**也實惠。

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