去買早餐店家少給了個雞蛋 你會怎麼做呢?

2025-02-20 05:45:23 字數 1163 閱讀 7527

1樓:安分小毛孩

如果是我當時發現那我會跟店家說明情況,讓他看一下呢,是不是少給了乙個這樣店家就會補給我乙個。如果是回家才發現少了乙個那就當少吃乙個雞蛋吧,也不會回去去找店家去了因為你還有更多的事需要忙沒必要為了乙個雞蛋再去跑一趟不會再提了。

2樓:召涵亮

你可以回去找店家說明情況,讓他們給你補乙個,真不想回去了只有自己不吃,接受教訓,以後買東西時細心檢查一下,免得再吃虧,要是我,路途近了去找他們,遠了就自己兜著,總不能讓別人吃虧吧?

3樓:浮清韻

如果是我的話我肯定會給店家說一下呀,畢竟我自己少了乙個雞蛋,所以我的心裡肯定是非常難過的,我肯定會給商家說一下,讓商家把這個雞蛋補給我。

4樓:小生度花

早餐吃了根玉公尺和乙個雞蛋,中午10點多吃了個蘋果,吃完後12點這樣去廁所刷牙吐了,吐了沒多久吃粥,但是嚥下去的時候好疼現在胃是隔十秒左右就痛一下,不知道怎麼辦 這個可能還是吃得比較雜了吧,這個時候親還是要多注意一下的,不過親中午的時候要 刷牙 吧,一般是建議早晚刷牙的呢,然後多休息看看吧。

早飯乙個雞蛋夠了嗎

5樓:組織賦講

早餐乙個雞蛋是可以的。雞蛋含有人體必需的蛋白質,一天1-2個都是可以的,過多食用可引起膽固醇的公升高。

根據營養學相關研究,一般情況下建議每人每天吃1~2個雞蛋。另外,如果是從事重體力勞動的人群,可以每天吃2~3個雞蛋;少年和兒童由於消耗營養多,每天也可吃2~3個雞蛋;孕婦、產婦需要增加優質蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋。

雞蛋營養價值。

1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;

2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;

3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

雞蛋吃多的壞處:

一,吃過多雞蛋會加重肝臟與腎臟的負擔,雞蛋中的蛋白質含量很高,而蛋白質的分解代謝都要通過肝臟。

二,如果過多的食用雞蛋會影響到其它食物的攝入量,相對的減少。

三,如果過多的食用雞蛋出人體所需營養素以外,其餘的會轉化為脂肪堆積在體內,造成營養過剩,長期會令人發胖。

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