1樓：創作者
序言：很多父母害怕孩子眼睛近視，除了控制孩子看電視的時間之外，我們一定要讓孩子養成正確的坐姿以及良好的生活習慣。在日常生活中，多給孩子準備一些胡蘿蔔，讓孩子愛上吃蔬菜和水果，這樣才能夠讓孩子擁有乙個好的身體，也可以在一定程度上預防孩子眼睛近視，下面就給大家分享一下。
有些孩子在學習的時候，坐的歪歪扭扭，他們喜歡趴在桌子上寫字，這樣離書桌太近，就會非常容易造成眼睛近視，而且孩子的年紀還小，他們的身體正處在發育的過程中，如果不能正確地坐好，那麼對脊椎以及孩子的身體都造成了非常大的影響。所以說在孩子寫作業的時候，家長一定要注意，我們要讓孩子坐好眼睛，離書本一公尺遠，不要離書本太近，否則會導致孩子眼睛近視。
在孩子的成長過程中，父母一定要給孩子補充充足的營養，這樣才能夠讓孩子更好的發育。因為孩子的身體比較的虛弱，他們的抵抗力往往比較低下，那麼建議父母可以給孩子吃一些蛋白質含量非常豐富的食物，比如說雞蛋、牛奶。同時胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量非常豐富，可以很好的預防孩子眼睛近視，家長可以讓孩子多吃一些。
在日常生活中，很多人都有不當的用眼習慣，他們喜歡長時間地盯著電子螢幕，喜歡用手揉眼睛。這些不好的習慣都會給眼睛帶來一定的傷害，非常容易造成細菌感染。建議，家長要讓孩子養成良好的生活習慣，我們要教給孩子做眼保健操的方法。
並且告訴孩子，等到眼睛疲勞的時候，就可以放鬆眼睛。
2樓：吱吱吱吱心
多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，要給孩子補充一些葉綠素，平時要給孩子吃藍莓西蘭花之類的食物，也應該多帶孩子出去看一看綠色的植物要讓孩子學會眼保健操，這樣就可以預防孩子近視了。
3樓：結婚發的
帶著孩子外出運動，可以經常帶著孩子去旅遊，控制孩子玩手機的時間，讓孩子吃一些有營養的食物。可以給寶寶吃胡蘿蔔。
4樓：番茄味雞腿堡
注意鍛鍊身體，注意觀察周圍的物品，可以眺望遠方，多吃一些對眼睛有好處的食物，注意休息。
5樓：善秋梵樂
預防孩子近視要從正確的用眼習慣開始，看書寫字姿勢標準，慎用電子產品，多參加戶外活動，營養補充，定期檢查等幾個方面進行。
除了少看電子產品外，還有哪些方法可以預防孩子近視？
6樓：家博寶貝啊
要定期讓孩子做眼保健操，飲食營養要均衡，多補充身體的維生素，多去戶外活動，要注意眼部的衛生。
7樓：王志剛剛剛
給孩子制定時間，而且應該讓孩子多練習一些運動，在孩子如果玩的時間長的話，可以讓孩子去做一些眼保健操以及用眼的姿勢或者是用眼的時間。在看電視的時候必須要保持一公尺以上的距離，玩智慧型手機的時候必須要在半個小時以內。
8樓：快樂答手
除了少看電子產品外，還有以下方法可以預防孩子近視，第一種方法，可以每天在睡之前滴保護孩子眼睛的眼藥水，第二種方法，孩子如果用眼疲勞了，可以進行眼部保操，對眼睛能夠進行有效緩解疲勞，第三種方法，可以目視遠方，看著綠色的地方，至少不低於五分鐘，這樣也能夠預防近視。
除了少看電視多看書之外，哪些辦法可以避免孩子近視呢？
9樓：xiao點說
近視已經是全民關注的話題了，因為越來越多孩子視力下降，早早地戴上了眼鏡。對此，家長非常心焦，那麼除了少看電視，遠離電子產品之外，還有什麼辦法可以避免孩子近視呢？接下來我們就為家長朋友推薦幾種方法，比如定時做眼保健操，多吃對眼睛有益的食物，多多進行戶外活動，遠眺等。
定時做眼保健操。我們知道要保持身體健康，就要多做運動。運動可以強身健體，使人最大程度地保持健康。
身體如此，眼睛也是一樣的。所以，要想保護視力，就要定期做眼保健操。我們國家的學校每天都有做眼保健操時間，家長需要叮囑孩子在學校認真做操，這樣才能放鬆眼睛周圍的肌肉，保護視力。
食用對眼睛有益的食物。食補是每個人都喜愛的保健方式，要想讓眼睛保持健康狀態，可以多吃對眼睛有好處的食物，比如眾所周知的胡蘿蔔。其實，除了胡蘿蔔，黃色、綠色的水果蔬菜對眼睛的幫助都很大，比如芒果、木瓜、奇異果、哈密瓜等等。
除此以外，還可以多吃豬肝、魚類、大豆，這些食物不僅明目，還能預防近視。另外，維生素a是保護視力必不可少的營養物質，家長一定要保證孩子的維生素攝入充足。
多多進行戶外活動。現在電子產品充斥在世界的角角落落，孩子的課外生活幾乎都耗費在了手機、平板了，大大影響孩子的視力。為了避免這樣狀況，家長可以帶孩子到戶外走一走，多多親近大自然，讓眼睛在豐富多彩的世界中徜徉。
大自然是最好的老師與醫生，豐富的色彩會讓孩子的眼睛更加靈動。站在高處眺望遠方，更能鍛鍊眼睛的能力，對視力恢復也很有效。
10樓：go我的世界誰懂
在平時應該讓孩子養成乙個良好的用眼習慣，平時也應該多吃一些對眼睛有好處的食物，比如說可以多吃些葡萄，藍莓，桑葚等等，然後也應該注意飲食的均衡搭配，一定要勞逸結合，千萬不要長時間的使用電子產品。
11樓：星了
控制孩子玩電子產品的時間，讓孩子多出去外面玩耍，多看看遠處的風景，讓眼睛得到適時休息，並且給孩子補充眼睛所需要的營養，養成孩子良好的用眼習慣，不要用自己的髒手去揉眼睛。
12樓：結婚發的
平時要做眼保健操，遠離電子產品，要注意休息，要避免用眼過度，要給孩子吃一些胡蘿蔔。
小孩不接觸電子產品，真的可以避免近視嗎？
13樓：小李講情感
所以說對於小孩子來說，想要避免他們近視的情況，一方面是需要家長們去控制他們接觸電子產品的時間，尤其是對於那些年紀很小的孩子來說，一天玩的時間都不能超過半個小時的，稍微大一些的時間可以有所放寬，但是也不能過長，而且連續**的時間也不能超過二十分鐘，看一會兒就要讓他們休息一下。還有乙個需要家長們注意的就是不要讓孩子趴著學習，姿勢一定要正確，而且不能躺著看書，這些壞習慣都是會影響到視力的。
14樓：按時服藥
不是的，小孩子不接觸電子產品也有可能會近視，因為很多近視是先天性遺傳的，所以不看電子產品也有可能近視。
15樓：王祿
可以的，一些電子產品對眼睛的傷害還是非常大的，而且小孩子也容易沉迷在裡面，不玩的話可以避免近視的。
16樓：樂樂在此呢
不可以的，因為有些近視是遺傳的，或者是因為用眼不當，或者是造成眼部疲勞導致的。
現在的小孩很喜歡玩電子產品，家長該如何預防孩子近視呢？
17樓：僑博耘
1、注意用眼的時間。
幼兒的眼球發育還不完善，工作能力較低，每次看書或寫字小時，就要讓孩子到戶外活動活動，做做遊戲，望望遠方，或觀察一下花草綠樹，使緊張的眼部肌肉放鬆，消除疲勞。另外，還要使孩子生活有規律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光線。
不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1公尺以內。若用凳飢60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2公尺之間。
陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，都不適宜讀書寫字。看電視時，要保持適合的距離，一般應是螢光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。
巧轎。3、注意眼睛的鍛鍊。
體育鍛煉能增強血液迴圈和新陳代謝，供給眼睛較多的營養物質，使眼睛的抵抗力增強，這對眼睛是間接凳飢的鍛鍊。直接的鍛鍊是眼保健操，它是根據我國醫學的推拿、按摩、針灸穴位，結合棗寬返醫療體育編成的，是保護視力的科學棗寬返方法。家長要學會眼保健操的基本知識，具體指導和經常督促孩子做好眼保健操，並持之以恆。
4、注意眼睛的營養。
為了保護孩子的眼睛，可以讓孩子多吃胡蘿蔔、動物肝臟、瘦肉類，來補充維生素a,或者是定期用樂睛視力營養素補充眼睛的全面營養，同時也要適當攝入小公尺、豆腐、動物肝臟等補充維生素b2,以免出現夜盲症、角膜軟化、眼紅、幹癢等症狀。而糖吃多了則對孩子視力有傷害，應控制孩子的糖攝入量。
5、注意定期檢查。
定期檢查是因為兒童眼球結構及雙眼視覺功能、智力水巧轎平在出生後仍處在不斷髮育過程中，不同的年齡能夠檢查的內容不同。常規的眼科查體年齡一般是生後2-7天、生後42天、3個月、6個月、1歲，之後每年檢查一次。這樣能早點發現問題，早點去矯正，而不是等到視力下降了，有視力問題了再去檢查。
18樓：小阿星
家長在平時一定要合理的控制孩子使用電子產品的時間，然後也應該讓孩子養成乙個良好的睡眠習慣，在睡覺之前不要讓孩子看手機，一定要讓孩子科學用眼，應該給孩子多吃一些新正御鮮的蔬菜和水果，讓沒吵孩子多喝水，應該養成乙個良好的坐姿習慣，在寫作業的舉察巖時候千萬不要趴著寫。
19樓：巨集盛巨集盛
家長可以帶孩子學習的時候糾正孩子的坐姿，也可慧氏以帶孩子玩電子產品的時候簡碧汪，告訴孩子不要玩的時間太長，也要控制孩子玩手機的時間，攔仔這樣就可以預防孩子近視。
20樓：金牛愛仕達
家長應該讓孩子遠離一些電空凳老子產品，在孩子學習的時候也應該保證乙個正確的姿勢，在平時的時候也應該注意孩子的休息時間，斗公升而且也應該給孩子吃一些能夠緩粗差解眼力的食物，多補充一些維生素c。
21樓：群群群群
家長應該控制孩子玩電子產品的時間，調整孩子的坐姿以及眼睛和電子產品的距離。
少看電視，少玩手機孩子就不會近視？哪些才是預防娃近視的關鍵？
22樓：小文說育兒
萬物復甦靠太陽，充沛的戶外運動時長，是保障孩子眼球正常發育的前提。對於有一定主題活動能力的孩子，家長能夠隨同一起玩網球、桌球賽等體育運動，伴隨著圓球近遠健身運動，可達到改善視力的效果，還能增強大腦的反應速率。對非常小，沒法從業體育運動的孩子，家長能通過一些小玩具吸引住孩子的專注力，協助ta旋轉眼球，放眼望去近看更替開展，可以增強眼部肌肉的運動能力和調整能力。
假如是早已上學的孩子，在高韌性用眼時（如做作業、製作手工），一定要保證現場光線充裕，必要的時候能增加小檯燈作為輔助照明燈具。對較小的孩子，則需避免在光線灰暗條件下，讓寶寶做一些保護眼睛分辨的遊戲，例如認字、拼圖**等。
依據世界衛生組織2019年公佈的兒童螢幕時間手冊，2歲以下少年兒童建議不要應用電子顯示屏，2歲以上少年兒童每日也最好不要超過乙個小時。此外，家長們還能夠依照「20-20-20」規律，每應用電子裝置20min，讓孩子開展眺望，眺望間距最好是做到20公尺之外的物件20秒左右。
除開健身運動和控制電子裝置使用時長，家長還要從孩子的飲食作息時間下手確保孩子預防近視。在日常的飲食日常生活，需要注意讓孩子少吃零食和油炸食物，多吃水果、蔬菜水果，例如紅蘿蔔、香蕉蘋果、西梅、青芒、柑桔、奇異果、蘋果公司，及其動物肝臟和雜糧等食材，含有維生素d、b1和c，對眼睛十分有益處。還可通過乳製品、堅果來提高鋅、鈣、磷、鉬等微量元素攝取，提公升視覺效果敏感度。
室內照明燈光，針對孩子的眼球生長發育比不上太陽光好，因而通常情況下，在太陽下山後4小時之內，就應該讓孩子唾覺了。對處在生長發育階段的孩子而言，睡眠質量是最佳的歇息方法，最少要保證八個小時的睡眠質量，並且在晚上十一點前入眠。
電子產品都有哪些，汽車電子產品都有哪些？
電子產bai品是以電能為工作基礎的相du關產品，主zhi要包括 手錶 智慧dao手機 專 電視機 影碟屬機 vcd svcd 錄影機 攝錄機 收音機 收錄機 組合音箱 鐳射唱機 cd 電腦 行動通訊產品等。因早期產品主要以電子管為基礎原件故名電子產品。電子產品是以電能為工作基礎的相關產品，主要包括 ...
電子產品試驗檢測裝置一般有哪些,電子產品質量檢驗都檢測些什麼呀？還有具體用些什麼方法，用什麼儀器？
一般電子產品需要的裝置有 示波器,萬用表,推拉力計,扭力計,安規儀器,電橋等。特殊一些的也有專用測試儀器 耐壓 用耐壓測試儀 絕緣電阻 用絕緣電阻測試儀或兆歐表 恆溫恆溼試驗 恆溫恆溼試驗裝置 老化測試裝置 其它的根據相關標準決定。電子產品質量檢驗都檢測些什麼呀？還有具體用些什麼方法，用什麼儀器？1...
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