1樓：俏葶葶
綠豆湯和青菜當然是可以同時食用的，他本來兩個東西吃起來也不影響，所以吃起來肯定口感也不錯，你可以試一下各種美食，因為人食五穀雜糧，身體肯定才會健健康康。
2樓：園林裡的小哈
可以同時吃，不衝突。我以前有時候也是一邊吃飯有青菜的，一邊喝綠豆冰沙。這個夏天太熱，喝一點解解毒降降火。
3樓：薔寄雲
綠豆粥中的主要材料就是綠豆，其中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分；綠豆味甘，性寒，食用及營養加重都很高；而青菜是一種常見的蔬菜，具有強烈氣味，其中維生素、纖維素含量豐富。綠豆粥和青菜雖然完全不搭邊，但是兩者的成分和功效並無衝突，不會發生反應，所以是可以一起吃的。
4樓：時間隧道
應該是可以同時吃的。兩者應該是不會起衝突產生有害物質的。如果是喝綠豆湯的同時搭一些青菜吃是完全可以的，但如果是要把青菜放進綠豆湯裡一起煮的話，那就沒試過了，不過應該也沒有問題的，只不過青菜不可以長期燜煮，容易發黃，口感變差，含有的維生素也會被高溫破壞。
此外，如果腸胃消化功能比較弱的話，也不要一口氣吃太多綠豆，容易加重腸胃負擔。綠豆雖然清熱降火，但屬性偏寒涼，如果脾胃虛寒的話，也不要喝太多，容易出現腹瀉。
5樓：super獅子座
綠豆湯和青菜是可以同時食用的，這兩種食物都是綠色健康食物，一起吃不會產生不良反應，也不會出現食物中毒，可以放心食用。
6樓：網友
根據你上面提供的情況，維生素片可以用綠豆湯服用不能降低維生素的。要笑你，所以你可以放心，就好比。你吃綠豆湯同時吃青菜水果一樣，沒有任何影響。
回覆時。
7樓：一葉小船
綠豆是清熱的豆類的。韭菜是粗纖維食物的，營養價值比較高的。這些食物同時服用，是沒有拮抗作用的，可以同時食用的。有利於胃腸道的吸收和排毒。
8樓：網友
可以，但不能和菠菜一起吃，在吃綠豆粥或綠豆湯的時候，還要注意不要吃菠菜，菠菜裡面含有很多草酸這種成分如果兩者搭在一起吃，容易出現消化不良的情況。
9樓：樂觀寬容
綠豆有清熱解暑的作用，對身體很好，可以和其它的青菜一起吃。
10樓：理依雲
綠豆湯和青菜同時吃嗎？
綠豆湯和青菜同時吃是可以的。
11樓：網友
是可以一起吃的，豆類雜糧中一般澱粉含量在60％左右，比大公尺、白麵要低，另外還富含膳食纖維、礦物質和。
豌豆青菜可以同時煮嗎
12樓：網友
把買來的豌豆角用清水洗一下，或者用淡鹽水浸泡20分鐘左右。然後燒上一鍋水，加入足夠多的螞冊臘鹽，因為煮的時間比較短，沒有太多時間讓豌豆入味，必須多用點鹽。等鍋裡水燒開後，倒入豌豆角，不要蓋鍋，保持大火，燒開後再繼續煮半分鐘左右就差不多了。
因為此時的豌豆角本身就是可以生吃的，沒有必要煮太久。
然後關火，讓豌豆角繼續在鹽水浸泡一悶滑段時間，主要是讓豌豆角更入味，同時也是利用餘熱把豌豆角充分燜熟。最後，把豌豆角盛出來就可以吃了。
關於煮豌豆角的時間長短，要看豌豆角的老嫩程度。如果豌豆仁吃起來甜中稍帶點青氣，那麼開鍋後煮半分鐘左右就可以了。如果豌豆仁吃起來有豆腥味了，說明已經不適合生吃了，必須煮久一點，充分煮熟後才能姿鏈食用。
感覺差不多的時候可以嘗一嘗，豆腥味消失就說明熟了。
青菜頭和碗豆一起煮湯嗎？
13樓：嵎鈍
可以一起煮湯，不過豌豆要先下鍋五分鐘。青菜頭容易熟，豌豆烹飪時間長一點。
14樓：網友
可以的，不敢還是用青菜葉和豌豆煮湯是比較合適的，口感也比較好。
15樓：網友
可以一起煮湯，因為青菜和豆類都是人體所需要的多纖維食物。
豆腐和青菜一起吃有毒嗎
16樓：格調
豆腐和青菜一起吃沒毒，豆腐不宜一起吃的食物裡沒有青菜。
豆腐不能與含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含鈣高，鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣，影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高，但是如果將烹飪方法改變一下，還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下，就可除去大部分的草酸，就可以減少其影響。
豆腐最好不要和菠菜一起煮。菠菜營養豐富，有"蔬菜之王"之稱，但是菠菜裡含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。豆腐裡含有較多的鈣質，兩者若同時進入人體，可在人體內發生化學變化，生成不溶性的草酸鈣。
人體內的結石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起敖著吃。
17樓：美食廚紡
把豆腐和青菜往鍋裡一放，營養又好吃，做法還簡單。
18樓：網友
沒有毒啊，青菜和豆腐可以一起燒羹啊，但是和菠菜燒，菠菜一定要過水，不然有毒。
19樓：心怡說茶
你好：看什麼青菜？不能與菠菜一起煮著吃。其他豆尖、小白菜、大白菜，蓮花白、小青菜、(小苦菜)大青菜。都可以一起吃。
20樓：網友
不會我一直一起燒湯的。
青菜能和豆腐做湯嗎？
21樓：愛過壞女孩
菠菜和豆腐一起會破壞維生素。其他的好象沒什麼。
我們東北習慣先吧蔬菜用蔥花嗆下鍋炒一下，菜一變色就加水，然後下豆腐。開鍋就能吃了，要是想多頓一會把菜抄的輕點。(加點雞精，蝦仁，香菜，自選)
就是樣子不好看，味道還是不錯的，
22樓：手機使用者
青菜都含有草酸，如果直接與豆腐放在一起做湯容易形成草酸鈣。最好是先將青菜焯一下，待豆腐煮的差不多了，再將焯過水的青菜放入湯中，加入調味品即可。
23樓：網友
可以呀，我們這年三十就要做青菜豆腐，喻清清白白。
24樓：大白兔
好像菠菜不能和豆腐一起做，別的就沒關係了，最保險的就是白菜豆腐一起。
25樓：ㄑㄟ飄零
1 先把水放在鍋裡燒開。
2 把青菜放入沸水，煮一會。
3 放入豆腐，再煮一會。
4 加入一些作料。
26樓：網友
青菜爆炒，然後加入水和調料，放入豆腐塊，勾芡即可。
特點：清淡爽口。
27樓：網友
當然啊，青菜豆腐湯，先煮開水，然後放豆腐，根據個人喜愛，可以加點葷由，最後放青菜，必要時再放點麻油。
28樓：魚形的風箏
那要看青菜中有沒有草酸。最好在做之前先把菜用沸水燙一下，去掉大部分草酸後再用。因為豆腐裡有大量鈣，草酸和鈣結合後會生成草酸鈣，吃了對人體不好。
另：小蔥拌豆腐、土豆燒牛肉、豆漿衝雞蛋、茶葉煮雞蛋、炒雞蛋放味精、蘿蔔水果同吃、紅白蘿蔔混吃、海味與水果同食、牛奶與橘子同食、酒與胡蘿蔔同食、白酒與汽水同飲、吃肉時喝茶等做法吃法也對身體不好。
29樓：僧古祁樂天
可以，但青菜最好在下鍋前先用開水焯一下。
30樓：斐複次飛蘭
當然可以……告訴你吧，許多所謂食物要相剋、食物加在一起有問題的話大多是扯淡。
豆腐和青菜能一起吃嗎?為什麼?
31樓：葉孤文星
豆腐和青菜能一起吃嗎？為什麼呢？豆腐和青菜是可以一起吃的，比如小蔥拌豆腐，就是乙個非常開胃的小菜。所以豆腐和青菜是可以一起吃的。
32樓：情感解惑達人真心
豆腐和青菜當然可以一起吃了，而且豆腐配青菜，口感也會更好一些，豆製品的營養也易於保留，更增加了青菜的營養，對人體來說是很健康的。
青菜炒豆乾的做法步驟圖，青菜炒豆乾怎麼做
用料生薑末 蒜末紅幹辣椒 豆乾青菜 青菜炒豆乾的做法 鍋燒熱放入生薑末大蒜末 炒香 放入豆乾 放入紅辣椒 炒香至8成熟 放入青菜 加鹽加醬油 大火炒熟 青菜炒乾絲的做法步驟圖，青菜炒乾絲怎麼做 青菜炒乾絲的做法 主料乾絲 2張輔料油適量 鹽適量蔥適量 辣椒適量 青椒適量 生抽適量 步驟1.乾絲兩張洗...
菜心炒豆乾怎麼做好吃，青菜炒豆腐乾怎麼做好吃
食材明細 菜心250克 白豆乾4塊 鹽3克生抽5ml 白砂糖少許 鹹鮮口味 炒工藝十分鐘耗時 簡單難度 菜心豆乾的做法步驟 將菜心洗淨瀝乾水分，斜切成寸斷。白豆乾切成片，炒鍋裡倒入少許油燒熱，倒入豆乾翻炒片刻至豆乾邊緣稍稍變色。加入菜心翻炒片刻即可。調入鹽 生抽，拌炒均勻，加少許糖提鮮即可 主料菜心...