1樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得就應該找一些別的事情做，比如說努力工作，努力學習，用這種方式去分散自己的想法，我覺得都是挺不錯的選擇。
2樓：網友
那就應該轉移注意力，把自己的精力放在工作上，工作忙起來就不想談戀愛了，根本沒有那個時間。
3樓：網友
想要消除戀愛的想法，那就必須給自己制定乙個奮鬥目標，然後為之努力，為之奮鬥。
4樓：蕾蕾
應該把所有的時間都用在工作上，讓自己沒有時間去想其他的事情，也沒有時間去幹其他的事情。
5樓：有趣娛樂雜談
我覺得應該遵循自己的內心，因為自己開心是最重要的，沒必要勉強自己。
如何抑制想談戀愛的感覺？
6樓：羅蘭學長
1、轉移注意力。
不要總是把時間和精力放在找物件身上，你應該將注意力轉向其他的事情身上。你要知道：只有足夠的錢才能夠給你自己真正的自信。
2、培養愛好。
你要知道：你的生命裡面不只有戀愛，你還有許多沒有做過的事情。你不能將自己的所有時間都放在戀愛上面。
所以趁自己還是單身，趕緊培養一些自己的個人愛好。一旦你有了物件之後，你就沒有如此多的時間去幹自己想幹的事情。
3、養成好習慣。
好的習慣不是一天兩天就能養成的，只有當你養成自律的好習慣時，你就自然能夠剋制自己的衝動。所以，當你想要談戀愛的時候，就問問自己：是否已經養成良好的習慣。
當你反問自己的時候，你就已經在剋制自己的情緒了。
任何事情都不是一成不變的，只要你用心，沒有什麼事情辦不到。剋制自己的首要任務就是：保持自己的底線。
抑制情緒產生的生理過程：
在構成中樞神經系統和外周神經系統的神經細胞（又稱神經元）間的突觸水平上，普遍存在著抑制現象。腦內神經元間的突觸抑制，構成上述大腦皮質抑制過程的基礎條件。目前認為突觸抑制可能在兩個部位：
乙個是突觸前的軸突末梢，稱為突觸前抑制；另乙個是突觸後膜，稱突觸後抑制。
前者是指通過某種生理機制減少了興奮性突觸的遞質釋放，使得神經衝動傳至該突觸時不容易或不能引起其突觸後的神經元興奮，從而呈現出抑制性效應。
後者是由抑制性神經元引起的一種抑制。在中樞神經系統內，存在有相當數量的抑制性神經元，一般屬中間神經元，其軸突末梢釋放抑制性物質，與其後繼的神經元構成抑制性突觸。
當抑制性神經元興奮時，其末梢釋放出抑制性遞質，經突觸間隙而使所有與它形成突觸聯絡的突觸後神經元超極化，產生抑制性突觸後電位而呈現抑制。
以上內容參考：百科——抑制。
如何打消想談戀愛的念頭
7樓：休究紹
不知道你是不是也和我有一樣的心態：
希望能有乙份甜甜的戀愛，但是如果那個人的出現不能使我的生活變得更好，我是不願意打破目前的生活狀態的。
比如，他能帶我去我想去的地方，他能讓我房間變得更溫馨，他能幫我搭配衣服戚拆，他能陪我過每乙個節日，他能讓我不用再害怕夜晚，他能讓我變得更悶仔並優秀……
因為我知道愛情是需要用大量時間和精力去培養的，不是你說一兩句情話就能過日子的。你要花心思讓他開心，你要考慮他的喜好，你要在意他的情緒，甚至是你要放棄一些原則去遷就他適應他。
記得作家蘇芩寫過這樣一句話，挺喜歡的：
單身真的是一件上癮的事，偶爾的孤單跟任性的自由比起來根本不值一提，尤其是不需要犧牲自己的時間與喜好去取悅另乙個人。你不會有生活節奏被打亂的不安，也不會有被瑣事裹挾的煩躁。」
不是我不願意付出，而是不願意再在錯的人身上浪費太多感情了。我的熱情就那麼多，要留給值得的人。如果你不是那個對的人，我覺得我一螞跡個人也挺好的。
我說我乙個人也挺好，並不是自暴自棄不需要愛情了。如果能給我想要的愛情，我見你一定是用跑的，一定是全心的撲在你身上，一定會比任何人都對你好的。我有多喜歡你，就會有多勇敢。
真挺好的。我乙個人，挺好的。
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